4 natūralios priemonės gerklės skausmui pagerinti
Labiausiai tikėtina, kad tam tikra proga per visą gyvenimą išgyvenome dar vieną gerklės skausmą. Gerklės skausmas atsiranda, kai yra gerklų ar ryklės uždegimas ir kurie gali kilti iš įvairių priežasčių.
Staigūs temperatūros pokyčiai, žemos temperatūros, šaltos mažos šilumos, užteršimo, kvėpavimo takų, alergijos simptomų, šalčio, gripo simptomai gali paskatinti mus nukentėti nuo gerklės dirginimo. 
Kitos priežastys taip pat gali sukelti gerklės dirginimą, pvz., Kosulį, rėmenį, sausumą, sausą gleivinę.
Gerklės dirginimą lydi įvairūs simptomai, pvz., Skausmas rijimo metu, niežulys gerklėje, užkimtas balsas, ausies skausmas rijimo metu, taip pat gali būti kosulys ir užsikimšęs nosis.
Kai gerklės skausmas trunka ilgiau nei 48 valandas, jis yra labai stiprus ir mes taip pat turime didelę karščiavimą ar kvėpavimo sunkumus, mes turime kreiptis į gydytoją, kad galėtume laiku peržiūrėti ir paskirti gydymą. Gerklės dirginimas paprastai pagerėja maždaug per 4 dienas.
Dirginančio gerklės diskomfortas gali būti pagerintas kreipiantis į rūpestį ir natūralias priemones, kurias galime paruošti namuose ir su kuriomis mes neabejotinai pastebėsime, kaip mes tobuliname, padarant šias dienas labiau priimtinas.
Namų gydymas nuo gerklės dirginimo
Vienas iš svarbiausių priemonių prieš gerklės dirginimą ir tai, kad negalime ignoruoti, yra gargalai. Gargles, paruoštos su skirtingais ingredientais, padės išvalyti gerklę, ją dezinfekuoti, sumažinti uždegimą, suminkštinti ir sumažinti skausmą, kurį sukelia dirginimas ir uždegimas.
Gargling su actu
Norėdami paruošti gargles su actu, mums reikia puodelio vandens, kuris turėtų būti šiltas, šaukštas acto ir šaukštelis druskos. Naudodami šaukštą, gerai išmaišykite mišinį. 
Mes gargalės stengiamės išlaikyti preparatą gerklės apačioje kaip įmanoma ilgiau, nenurodant. Po kiekvieno gargarizmo mes jį išsiunčiame. Actas gargles gali būti kartojamas 3 kartus per dieną.
Salvia Gargling
Sage turi antibiotikų savybių, kurios padės išgydyti ir sumažinti gerklės skausmą. Išminčiai gargles bus paruošiami infuzuojant su šiuo augalu.
Įkaitiname 200 ml arba puodelį vandens. Užvirus, įpilkite du arbatinius šaukštelius šalavijų ir užvirkite 2 minutes.
Išjunkite šilumą, uždenkite ir palikite infuziją 10 minučių. Mes padermėme infuziją, pridedame šaukštelio druskos ir paliekame atvėsti.
Tada mes jau galime gargaluoti. Salvijos gargles galima padaryti 3 ar 4 kartus per dieną.
Šiltu vandeniu drėkinkite druska ir citrina
Šiems gargalams ruošti reikia stiklinės karšto vandens, citrinos sulčių ir šaukšto rupios druskos. Pridėkite šiurkščią druską prie karšto vandens stiklo ir ištirpinkite šaukštu.
Ištirpinus citrinos sultis. Kai preparatas yra drungnas, galime gargaluoti. Šie gargalai gali būti pagaminti 3 kartus per dieną. 
Propolio karoliai
Propolis padeda sumažinti gerklės uždegimą, sumažinti niežulį, taip pat pagerinti ir išaiškinti balsą užkietėjimo atvejais. Norint paruošti šiuos propolio vynmedžius, mums reikia propolio ekstrakto, kurį galime gauti žolininkų ar natūralių produktų parduotuvėse, parafarmacijose.
Šis gargalų paruošimas propoliu skiriasi nuo ankstesnių gargarizmų, nes galime jį nuryti. Mums reikia puodelio karšto vandens ir 8 lašai propolio ekstrakto, gerai išmaišykite.
Mes gargle ir galime ją nuryti. Propolio gargles galime padaryti juos du kartus per dieną. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju.
