5 patarimai, kaip mėgautis sveiki ir sveiki plaukai

The plaukai Tai vienas iš mūsų brangiausių „ornamentų“. Todėl labai svarbu, kad mes, būdami atsikėlę, suteiktų labai specifinį gydymą.

Šia prasme iš „NatureVia“ parengėme penkių patarimų sąrašą, kurie padės jums mėgautis ilgiau trunkančia plaukų priežiūra.

Nereikia plauti kasdien

Daugelis žmonių turi išankstinę idėją, kad kiekvieną kartą, kai jie duoda, jie turi plauti plaukus su pagarba šampūnu ir kondicionieriumi. Tačiau taip pat nebūtina tai daryti kasdien. Šiuose dviejuose produktuose yra cheminių medžiagų, kurios, jei jos yra per daug, gali neigiamai paveikti mūsų plaukų sveikatą.

Taip yra todėl, kad mūsų galvos oda išskiria kapiliarinį riebalą, kuris yra ne tik natūralus aliejus, kuris išlaikys visus mūsų plaukus hidratuotus. Todėl, jei piktnaudžiaujame šampūnu ar kondicionieriumi, palaipsniui atsikratysime šį naudingą kūno agentą. Naudojant mažą šampūną ir plaunant jį kas antrą dieną, bus daugiau nei pakankamai.

Šepečiu ją kelis kartus per dieną

Jei esate tiek vyrai, tiek moterys ir norite turėti ilgus plaukus, tai tikrai tapo „vergais“, kad visada atrodytų spinduliuojantis.

Šia prasme Labiausiai patartina visada nuvalyti ją porą kartų per dieną, Tokiu būdu ji išvengia, kad mūsų plaukuose būtų daug mazgų ir garbanos, kurios gali būti labai erzina. Jis ateina, kai stengiamės juos pašalinti, kad galėtume sugadinti mūsų plaukų šaknis.

Jei dėl kokių nors priežasčių manote, kad plaukai prarado šiek tiek blizgesį ir stiprumą, galite tiesiog plauti šaltu vandeniu. Ir tai, kad žemos šios skysčio temperatūros sukelia galvos odos šaknis, nepaisant laiko praeities.

Saugokitės saulės

Dabar, kai pavasaris yra už kampo, esu tikras, kad daugelis iš jūsų išvyks į paplūdimį, pasinaudodami tuo, kad jis vis geriau ir geriau. Tačiau jūs turite būti atsargūs, kai reikia apsaugoti plaukus. Jei ilgą laiką paliekate jį nuolat ultravioletiniams spinduliams, gali atsitikti, kad atsiranda plaukų rūdžių ir net nepageidaujamų kritimų.

Norėdami to išvengti, visada galite naudoti specialų plaukų apsaugos nuo saulės efektą arba tiesiog padengti jį nosine ar kepurėle. Ypač tuo metu, kai saulės spinduliai yra stipresni. Žinoma, ilgainiui jūsų plaukai jums padėkos.

Kartais suimkite galus

Tai yra praktika, kurią naudoja žmonės, turintys ilgus plaukus. Tiesa ta, kad ji yra naudingiausia. Patarimų perpjaustymas laiku į mūsų plaukus gali padėti atsikratyti pažeistų plaukų, kurie yra taip negražūs.

Visa tai nepaminėdami, kad tokiu būdu jūs taip pat vengsite tų erzinančių mazgų ir raiščių, kurie paprastai atsiranda, kai mes turime ilgus plaukus. Ką mes jau paaiškinome per antrąjį punktą.

Valgykite sveiką ir subalansuotą mitybą

Tai vienas svarbiausių dalykų. Sveikas ir subalansuotas mityba visais būdais gali labai padėti jums mėgautis geresne plaukų priežiūra. Tiesą sakant, mes jau kalbėjome apie šią temą ankstesniuose „NatureVia“ straipsniuose. Todėl kiekvieną dieną jūs turite ne tik pietų, bet ir vakarienės, kuriose gausu vitamino B, C ir visų rūšių maistinių medžiagų, pvz., Geležies arba kalcio.

Esame tikri, kad su visais šiais patarimais galite gauti sveikesnius, stipresnius ir spinduliuojančius plaukus, kurie leidžia jaustis labiau atjauninti. Kodėl nepradėsite taikyti visų šių paprastų žingsnių ir vėliau papasakosite, kaip jis vyko? Džiaugiamės galėdami perskaityti Jūsų komentarus! TemosPlaukai

Vienas skaniausių patiekalų, padedančių išlaikyti GRAŽIĄ odą, bei ŽVILGANČIUS plaukus! (Kovo 2024)