Bananų ir bananų: skirtumai

Abu yra vaisiai, kurie dažnai painiojami, nes iš pirmo žvilgsnio jie atrodo kaip tie patys vaisiai. Tačiau tiek bananų Kaip ir bananai, jie turi skirtingas savybes, kurios daro juos skirtingais vaisiais, nors ir panašiomis.

Ispanijoje šis vaisius tradiciškai vadinamas dribsniais, nors kitose šalyse, pvz., Meksikoje, paprastai vartojamas terminas „bananas“ taikomas augalams, kurių vaisiai valgomi švieži, ir valgomi virti bananai ( kepti, virti, kepti arba skrudinti).

Skirtumai yra visų pirma jų kilmės ir skirtingų morfologinių savybių. Ir tai, kad tiesa, kad bananas yra kilęs akumato genomas, bananas yra kilęs balbisiana lytisir abu priklauso Musaceae šeimai.

Bananai ir bananai: panašios savybės

Tarp panašių savybių, tarp bananų ir bananų, iš mitybos požiūriu abu yra didelis angliavandenių ir kalio kiekis. Bananų sudėtyje yra daugiau skaidulų, baltymų, kalio ir fosforo.

Maistiniai bananų ir bananų skirtumai

Bananai		Bananai
Energijos vertė	96,4 kcal	Energijos vertė	110,5 kcal
Angliavandeniai	22.5	Angliavandeniai	26.2
Baltymai	1.7	Baltymai	1.2
Pluoštas	2.5	Pluoštas	2.3
Kalis	490 mg	Kalis	434 mg
Kalcis	7,8 mg	Kalcis	12,5 mg
Magnis	38,5 mg	Magnis	41,5 mg
Fosforas	59,1 mg	Pluoštas	38,7 mg
Geležis	0,3 mg	Geležis	0,9 mg
Varis	0,1 mg	Varis	0,3 mg
Cinkas	0,2 mg	Baltymai	0,3 mg
Manganas	0,1 mg	Pluoštas	0,7 mg
Kalis	490 mg	Kalis	434 mg
Vitaminas C	17,5 mg	Vitaminas C	18,7 mg

Morfologiniai skirtumai tarp bananų ir bananų

Bananai		Bananai
Svoris	135,5 g	Svoris	237 g
Ilgis	15,7 cm	Ilgis	20 cm
Forma	Kreivė	Forma	Tiesiai

Vaizdas | Flickr Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu.