Bikarbonatas ir citrina, siekiant sumažinti rėmuo ir rėmuo

Visai įmanoma, kad tam tikru momentu jūs patyrėte ardor o rėmuo, Jų priežastys iš tikrųjų yra labai įvairios, visų pirma pabrėžiant blogus mitybos įpročius, valgyti nervus ar nerimą, stresą ir tam tikrų maisto produktų ir gėrimų vartojimą (pvz., Pernelyg didelį alkoholio vartojimą ar labai riebų ar aštrų maistą).

Iš esmės Jis susideda iš degimo ar degimo, kuris eina iki gerklų dėl to, kad širdies vožtuvas, kuris yra mūsų skrandžio sandarinimo mechanizmas, nėra tinkamai uždarytas, kad skrandžio turinys virsta stemplės viršuje, Nors pats skrandis yra pasirengęs atlaikyti tokį rūgštinį pH, todėl stemplė vėliau nesusijusi su diskomfortu.

Tarp jos būdingiausių simptomų galime paminėti skausmas ir deginimo pojūtis, kuris kyla per krūtinę iki gerklės, Šį deginimą medicininiu požiūriu žino rėmuo. Taip pat kyla ir kiti su jais susiję nepatogumai, tokie kaip: kosulys, faringitas (kuris gali būti lėtinis), pykinimas, blogas skonis burnoje ir miego sutrikimai.

Tuo metu sumažinti rėmuo ir rėmuo Yra du komponentai, kurie gali būti labai naudingi: soda ir citrina, Kodėl? Labai paprasta: padėti neutralizuoti skrandžio sultis, kurie galiausiai yra pagrindiniai „kaltininkai“, kurie pasirodo ardoras ir rėmuo. Iš tiesų, bikarbonatas yra puikus antacidinis preparatas, kuris yra labai naudingas, kai reikia sumažinti rūgštingumo lygį, mažinant rūgštingumą ir rūgštį.

Kaip paruošti natrio bikarbonato ir citrinos preparatą

Būtini ingredientai

Norint sukurti šią natūralią rėmens ir rėmens mažinimo priemonę, jums reikia:

  • 1 šaukštas soda
  • Pusė citrinos sultys
  • Pusė stiklinės vandens

Žingsniai, skirti bikarbonatui ir citrinai ištaisyti

Pirmiausia gerai nuplaukite citriną, supjaustykite jį į pusę ir nuspauskite ją, kad gautumėte sultis, rezervuojant tik pusę citrinos. Tada įpilkite vandenį į puodą ir šiek tiek pašildykite, kol jis bus grūdintas. Ištirpinkite soda ir pridėkite citrinos sultis, gerai sumaišykite.

Kaip tai padaryti?

Tiesa ta, kad tai yra labai paprasta ir veiksminga priemonė, kurią galite imtis, kai tik to reikia. Norėdami tai padaryti, galite paruošti ir nuryti šią priemonę kiekvieną kartą, kai pasirodo deginimas ar rėmuo.

Kokios yra jos kontraindikacijos?

Nerekomenduojama vartoti natrio bikarbonato tiems, kurie kenčia nuo gastrito arba yra jautrūs bikarbonatui ar citrinai. Taip pat nerekomenduojama vartoti natrio bikarbonato žmonėms, turintiems aukštą kraujo spaudimą ar širdies sutrikimus.

Taip pat nerekomenduojama suvartoti per didelio ar didelio kiekio, nes jis gali sukelti alkalozę (rimtą disbalansą mūsų organizme).

Jei norite sužinoti daugiau naudingų patarimų, raginame perskaityti mūsų specialią pastabą kaip išgydyti skrandžio rūgštingumą.

Vaizdai iStock Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju.

PULIZIA CUCINA | 16 IDEE CREATIVE DIY DI PULIZIA | ROUTINE SETTIMANALE (Kovo 2024)