Ląstelinė mityba

Vienas, pavadintas kaip ląstelių mityba yra mitybos rūšis, kuri daugiausia grindžiama suteikti organizmui būtinas maistines medžiagas, kurių mums reikia kasdien (vitaminai, mineralai ir aminorūgštys), kad mes negauname iš maisto ir maisto, kurį sekame kasdien.

Tai iš esmės susideda iš pridėkite šias pagrindines maistines medžiagas reikiamu kiekiu ir kiekiu, kad jie nebūtų tapę kenksmingomis maistinėmis medžiagomis žmogaus organizmui dėl per didelio vartojimo.

Ne veltui pati ląstelinė mityba Jis apima procesų rinkinį, per kurį ląstelės keičia aplinką ir medžiagą, ir energiją.

Šiuo požiūriu tokios institucijos kaip Aktyvios ląstelių mitybos institutas (I.N.C.A.)teigia, kad visame pasaulyje atliekami medicininiai tyrimai rodo, kad tiek optimalių maistinių medžiagų kiekio, tiek maistinės ir mitybos pataisos gali būti daugiau nei pakankamai, kad pagerėtų tam tikri sveikatos sutrikimai.

Kas yra ląstelių mityba?

Atsižvelgiant į tai Ląstelinė mityba yra pagrįsta vitaminų, mineralų ir mikroelementų tiekimu pakankamu kiekiu ir kiekiukad mūsų kūnas natūraliai negauna maisto, nėra abejonių, kad vienas iš pagrindinių jos tikslų tiekti natūralias maistines medžiagas kiekvienam asmeniui pagal jų asmeninius poreikius, pasiekti organinę pusiausvyrą, garantuojančią optimalią sveikatos būklę.

Atsižvelgiant į tai, kad galite rizikuoti viršyti šių pagrindinių maistinių medžiagų suvartojimą, labai svarbu gydymą, kurį nurodo ląstelinė mityba, prižiūri ir kontroliuoja gydytojas.

The ląstelių mityba Jis teigia, kad, atsižvelgiant į dabartinius auginimo metodus ir laikotarpį nuo jų transportavimo iki saugojimo, natūralių maisto produktų maistinės medžiagos galiausiai pablogėja, su kuriomis jie pasiekia mūsų namus, bet maţiau maistinių medžiagų.

Vaizdas | bradley j Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu.

Sveikatos koncepcija per 5 min rus/LT titrai (Gruodis 2021)