Vištiena padaže: 3 lengvi ir skanūs receptai
The vištienos Tai puikus būdas mėgautis sveikomis ir natūraliu būdu naudingais baltymų privalumais. Tačiau yra daug žmonių, kurie yra šiek tiek pavargę nuo to, kad jį visada paprasta ant kepsnių.
Ar esate tokioje situacijoje ir todėl norėtumėte mėgautis viščiukais be kritimo? Na, iš šio „NatureVia“ straipsnio mes ketiname suteikti jums tris paprastus receptus, kuriuos galite paruošti tiesiogiai namuose ir su kuriais jūs susiurbsite pirštus.
3 skanūs vištienos receptai padaže
Turtingas vištiena su garstyčiomis
Be abejo, vienas iš paprasčiausių receptų, kuriuos mes galime rasti be to, reiškia, kad bus atsisakyta skonio.
Sudėtis:
- 1 vištienos krūtinėlė
- 1 plytų kremo virimui
- Alyvuogių aliejus
- 2 šaukštai garstyčių (jei tai yra granitas, geresnis)
- Nedaug druskos
- Juodieji pipirai
Paruošimas:
Šio patiekalo paruošimo procesas bus toks:
- Vištienos krūtinėlę supjaustykite į keletą taquitos ir tada gerai išpilstykite ir pipiruokite, jie yra labai skanūs.
- Mes priimame gerą keptuvę su šiek tiek alyvuogių aliejaus. Kai karštas, pridėkite druskos skonio vištienos taquitos ir virkite juos per mažą ugnį.
- Palaipsniui pridėkite grietinėlę, kad virintumėte grūdų garstyčias. Visus taquitos reikės perkelti taip, kad jie būtų gerai panardinti šiame padaže. Leiskite maždaug dešimt minučių praeiti, kol beveik visas padažas išgaruos.
- Jis bus pasirengęs tarnauti ant plokštės. Jūs visada galite lydėti šį garstyčių vištieną su kai kuriomis virtomis bulvėmis ir morkomis, kad mėgaukitės turtingu garnyru.
Skanus vištienos su susmulkintu pomidorų padažu
Kitas skanus vištienos receptas, kurį galima paruošti per dešimt minučių.
Sudėtis:
- 1 sveikas viščiukas
- Šiek tiek saldus vynas
- 1 svogūnas
- 100 ml susmulkintų pomidorų
- Čiobreliai
- Alyvuogių aliejus
- Papildomi prieskoniai: cinamonas ir muskato riešutas.
Paruošimas:
- Mes paimame didelį keptuvę ir pridedame nepamirštą alyvą, skirtą vištiena. Kai jie yra gerai rudi, mes juos uždėjome ant plokštės.
- Toje pačioje alyvoje pradėsime virti smulkintą svogūną ir tada įpilti šiek tiek saldaus vyno, kol suprasime, kad visas alkoholis išgaruoja.
- Be to, mes pristatome viščiukų gabalus keptuvėje su sutraiškytais pomidorais, o mes pridedame kitų prieskonių, pavyzdžiui, čiobrelių, juodųjų pipirų ar muskato.
- Galiausiai į šį mišinį įpilkite šiek tiek vandens, uždenkite keptuvę ir leiskite jam virti apie 30 minučių labai maža šiluma. Dabar mes tiesiog turime sėdėti ir pasimėgauti skaniu skoniu, kurį siūlo vištiena su pomidorų padažu. Ñaaam!.
Puikus vištiena su medumi
Esame labai tikri, kad saldaus ir rūgštinio skonio mėgėjai bus malonūs su šio medaus vištienos receptu. Na apsimesti ingredientų, nes jūs tikrai pakartoti daugiau nei vieną kartą.
- 1 vištienos krūtinėlė
- 4 arba 5 morkos
- 1 svogūnas
- 4 šaukštai medaus ir 1 sojos
- 4 skiltelės česnako
- Juodieji pipirai
- Miltai
- Alyvuogių aliejus
Paruošimas:
- Mes susmulkiname vištienos gabalus taquitos, kad mes tada sezoną ir mes klestės dideliu būdu.
- Mes paimame keptuvę su alyvuogių aliejumi ir virkite visus vištienos gabalus, kol jie yra gerai rudi. Mes juos pašaliname ir įdedame į atskirą patiekalą.
- Mes naudojame tą patį sofritą, kad rudos svogūnai, česnako skiltelės ir morkos, kurios yra gerai nuluptos ir supjaustytos griežinėliais.
- Toliau pridedame grybus, kuriuos mes kartu su miltiniais vištienos gabaliukais kartu su šiek tiek medaus ir sojos padažu. Į mūsų skonį pridedame juodųjų pipirų.
- Leiskite jam virti per labai mažą ugnį apie 15-20 minučių. Tokiu būdu mes galime mėgautis vienu iš turtingiausių vištienos receptų padaže.
