Cinamonas ir medus: 1 valgomasis šaukštas kiekvieną dieną

Jei yra du labai naudingi ir maistingi maisto produktai, turintys esminių maistinių medžiagų kiekį cinamono ir medus išsiskirti būtent dėl ​​to, kad du skanūs variantai, kurie kartu derinami, tampa galinga natūrali priemonė, padedanti pagerinti mūsų sveikatą, ypač jei reguliariai vartojame kiekvieną dieną.

Šia prasme ši namų gynimo priemonė yra labai paprasta: jūs tiesiog turite vartoti šaukštą cinamono kiekvieną dieną ir medus, ir per labai trumpą laiką galite pradėti mėgautis visomis savo savybėmis, dorybėmis ir svarbiausiomis savybėmis.

Jis traktuoja kaip įsivaizduoti galingą gynimo priemonę, bet tai pabrėžia dalykas: didžiulė priemonė ir paprastumas jį rengiant, nes jums reikia tik žaliavinis kokybės medus ir cinamono milteliai, Ir jei jos parengimas yra paprastas, kai kalbama apie savo savybių naudojimą, tai dar labiau.

Kanapės ir medaus savybės, paimtos kiekvieną dieną

Mes, be abejonės, prieš du maisto produktus, kurių sveikata yra neįtikėtinai naudinga, kas dieną suvartojama kitose dalyse nurodytomis sumomis, mums bus naudinga geresnė sveikata. Ir, žinoma, savybių, kurios prisideda kartu:

Padeda natūraliai sustiprinti gynybą

Cinamonas ir medus yra du galingi maisto produktai, idealiai gerinantys mūsų imuninės sistemos veikimą, nes jie visiškai natūraliai padeda didinti ir sustiprinti mūsų gynybą.

Labai teigiamas dėl širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatos

Nesvarbu, ar turite kraujotakos sutrikimų, ar buvo diagnozuotas didelis cholesterolio kiekis, tiesa Ši priemonė yra labai naudinga rūpintis ir apsaugoti širdies ir kraujagyslių sveikatą, gerinant kraujotaką, sumažėja aukštas cholesterolio kiekis kraujyje, taip pat tampa ideali galimybe sustiprinti širdies sveikatą.

Idealiai tinka nuovargiui ir išsekimui

Jei linkę dirbti ar studijuoti ilgą valandą, ir jaučiatės paprastai pavargę ir (arba) išsekę, tai natūrali priemonė labai naudinga, kai jaučiatės pavargę, nes tai leidžia jums gauti energijos Dėl savo tonizuojančių savybių, idealiai tinka atgaivinant mūsų kūną.

Naudinga pailsėti geriau naktį

Jei tam tikrą laiką jums sunku užmigti, arba jūs kenčia nuo nemigos, ir jums labai sunku pailsėti, nes jums reikės šaukšto šios priemonės. padės jums pailsėti ir miegoti geriau naktį, ypač kai vartojate atpalaiduojančią infuziją.

Padėkite numesti svorio

Nors medus yra labai kaloringas maistas dėl savo didelio cukraus kiekio, kartu su cinamonu yra naudinga aktyvuoti mūsų medžiagų apykaitą, padeda mums pašalinti mūsų kūno riebalų perteklių.

Kaip paruošti cinamoną ir medų ir kaip jį vartoti?

Kaip jau minėjome, tiesa, kad šios namų gynimo priemonės pasirengimas išsiskiria būtent todėl, kad tai yra paprasta. Iš tikrųjų, kaip tikitės, jums reikia tik dviejų sudedamųjų dalių: medaus ir cinamono, bet eikime į dalis.

Labai svarbu, kad medus būtų aukščiausios kokybės, vengiant tų medų, kurie buvo virti aukštoje temperatūroje, arba tie, kurie nėra ekologiški (tai reiškia, kad jie pridėjo tam tikrą priedą ar medžiagą, kad juos išliktų skysti). Tas pats pasakytina ir apie cinamoną, geriau, jei ji yra ekologinė kultūra.

Norint paruošti šią priemonę, tiesiog reikia sumaišyti medų ir cinamoną į dubenį ar dubenį, sumaišykite su mediniu šaukštu, kol gausite storą mišinį. Paruošę, galite laikyti jį sandariai uždarytame stikliniame inde ir laikyti jį vėsioje ir sausoje vietoje.

Tuo metu, kai jį vartojate, jūs turite kiekvieną dieną išgerti cinamono ir medaus mišinio šaukštą, Vaikai taip pat gali mėgautis savo savybėmis, tačiau nepamirškite, kad vaikai iki 2 metų neturėtų vartoti medaus. Todėl nuo 3 metų galite pasirinkti desertinį šaukštą (mažą).

Vaizdai Norite būti kūrybingas („Flickr“) Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju.

Vaisių punšas šeimai (Vasaris 2024)