Kontraindikacijos ciberžolė: saugokitės per didelio vartojimo

Vis daugiau ir daugiau žmonių pasirenka ciberžolė prieskoniais arba prieskoniais, kurie pridedami prie jūsų patiekalų. Tiesa ta, kad tai yra nepaprastai galingas prieskonis, ne tik dėl įvairių jo teikiamų privalumų, bet ir dėl didelio aromatinės galios ir šiek tiek aštrumo.

Labai vertinama Indijos virtuvėje, kur ji yra labai paplitusi ir populiari, ir yra moksliškai žinomaCurcuma longa, Kaip jūs tikriausiai žinote, tai yra prieskonis, lengvai išskiriamas pagal būdingą geltonos oranžinės spalvos spalvą. Raktas, kuris, beje, yra iš esmės susijęs su buvimukurkuminas, junginys, vadinamas curcuminoid, kuris ne tik suteikia jai tonalumą, bet ir priešuždegimines bei antioksidantines savybes, kurias šis prieskonis mums siūlo.

Atsižvelgiant į tai, kokios yra skirtingos ciberžolės teikiamos naudos, tai ypač naudingas užkandis kepenys, natūraliai padedant pašalinti tokiuose organuose sukauptus toksinus ir kenksmingas medžiagas. Pavyzdžiui, tai yra naudinga gelta ir cirozė.

Kita vertus, tai yra puiki natūrali priemonė gydant bronchitą ir nosies užgulimą, dėl savo priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių, kurios gali padėti valant ir valant plaučius. Tai taip pat puiki galimybė apsisaugoti nuo širdies ir kraujagyslių ligų, padedant geriau virškinti riebalus.

Tuo metu, kai jį suvartojate, yra įvairių variantų, ir tai ne tik būtina pridėti prie mūsų virimo receptų. Su juo galite išsiaiškinti, kas populiariai vadinama auksiniai makaronai, kuris iš esmės susideda iš ciberžolės pasta, kuri paprastai yra pridedama prie karšto pieno ir kuri siūlo įdomias sveikatos savybes.

Bet nors tai yra puikus prieskonis sveikatai ir puikus mūsų virtuvėje, turime atsižvelgti į kažką labai svarbaus: piktnaudžiavimas ciberžolė gali sukelti sveikatos problemų kai kuriems žmonėms.

Kokie yra pernelyg didelio arba pernelyg didelio ciberžolės vartojimo poveikio?

Vartojant rekomenduojamas dozes, ciberžolė paprastai nesukelia problemų. Tačiau būtent tada, kai iškyla problemų, ši suma didėja. Dažniausiai tai yra:

Tulžies pūslė:Kilus tulžies pūslės problemoms ar būklei, ciberžolė gali juos pabloginti. Todėl, jei yra tulžies latakų obstrukcija ar tulžies kolika, jo vartoti nerekomenduojama.
Tulžies kolika:Kaip jau minėjome anksčiau, ciberžolės vartojimas tulžies pūslelių atveju nerekomenduojamas. Tačiau, be to, turime atsižvelgti į tai, kad ciberžolė dėl choleretinių, cholagogo ir cholecistokinetinių savybių gali sukelti tulžies kolikas arba akmenis.

Kokios yra pagrindinės ciberžolės kontraindikacijos?

Ciberžolės vartojimas nerekomenduojamas, jei patiriate tam tikrų sąlygų, kurias nurodome jums šiose eilutėse:

Tulžies kolika:Jei sergate tulžies akmenimis (ar akmenimis) ar kliūtimis tulžies latakuose, ciberžolės vartoti nerekomenduojama, nes tai gali padidinti kolikų skaičių.
Kepenų ligos:Nors ciberžolė yra įdomus natūralus kvapas už kepenų naudą, tiesa, kad ji netinka visoms kepenų ligoms. Pavyzdžiui, jos vartoti nerekomenduojama esant sunkiai kepenų ligai. Todėl pirmiausia būtina pasitarti su gydytoju.
Alergijos:Rizomos arba ciberžolės milteliai kai kuriems žmonėms gali sukelti alergiją. Šia prasme ji taip pat gali sukelti kontaktinį dermatitą.

Be to, turime tai nepamiršti nėštumo atveju reguliarus ciberžolės vartojimas nerekomenduojamas, nes jis gali turėti emenagogo efektą, skatindamas ir didindamas menstruacijas. Žindymo laikotarpiu jos vartojimas nerekomenduojamas, nes nėra pakankamai saugumo, kad jis gali ar negali paveikti žindymo. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu. TemosMaisto prieskoniai