Kreatinas ir kreatininas: kokie yra jo pagrindiniai skirtumai

Indeksas

Kas yra kreatininas?
Normalios vertės
Kreatinino klirensas
Mažas kreatininas
Kaip sumažinti aukštą kreatinino kiekį

Labai dažni, kad atliekant kraujo tyrimą ir ypač rinkdami rezultatus, skaitant skirtingus matuojamus parametrus ir skirtingas vertes, mes linkę mus supainioti su aukštu kreatininu ir kitu labai bendru elementu, ypač sportininkų gyvenimas kreatinas.

Tiesą sakant, kiek kartų mes neteisingai kalbėjomės apie juos ar paklausdami gydytojo? Tiesa, jie yra du skirtingi elementai ar medžiagos, tačiau iš tikrųjų jie turi daug bendrų dalykų (ir ne tik pavadinimą, kuris, beje, yra labai panašus).

Pirmiausia turime tai nepamiršti Kreatinas yra cheminė medžiaga, kuri randama organizme, tiksliau - raumenyse, Šią medžiagą gamina pati organizacija ir ją taip pat galima gauti ir įtraukti iš laboratorijoje pagamintos mėsos, žuvies ar tablečių vartojimo.

Kreatinas paprastai naudojamas sportininkų fiziniam veikimui pagerinti, didinant raumenų masęir vyresnio amžiaus suaugusiems. Norint pasiekti tokią priežastį, šiuo metu labai madinga yra naudoti sportinius gėrimus, kuriuose yra kreatino.

Be sportinio veikimo gerinimo, kreatinas taip pat naudojamas kovoti su širdies nepakankamumu, depresija, bipoliniu sutrikimu, Parkinsono liga, raumenų ir nervų ligomis, akių sutrikimu, vadinamu giratu ir cholesterolio atrofija. aukštas

Jis taip pat naudojamas lėtinti ligų, tokių kaip amyotrofinė lateralinė sklerozė, reumatinė artritas, McArdle liga ir daugelis raumenų distrofijų, poveikį.

Tačiau Kreatininas yra metabolizmo atliekų produktas kad mūsų kūnas gamina daugiau ar mažiau nuolat, kuris galiausiai filtruojamas mūsų inkstais ir išsiskiria per šlapimą. Jis turi kažką bendro su kreatinu, ir tai yra Kreatininas yra junginys, gaunamas skaidant kreatiną.

Trumpai tariant, nors kreatinas yra sudarytas iš trijų aminorūgščių (žinomų glicino, arginino ir metionino pavadinimais), kreatininas yra tiesiog raumenų degradacijos liekanos produktas, kuris pašalinamas per inkstus.

Kodėl kreatinino analizė yra tokia svarbi?

Kaip mes jums sakėme kitu metu, Kreatinino analizė kraujyje yra labai svarbi, nes padeda nustatyti, ar inkstai veikia tinkamai.

Raumenys nuolat jį gamina, todėl kreatinino koncentracija kraujyje laikui bėgant išlieka stabili, kol kai kurios problemos ar inkstų sutrikimai padidina jų lygį, o tai gali būti medicinos specialisto įspėjamasis ženklas. kaip jis įtaria, kad inkstai nevykdo savo funkcijų ...

Kreatino šalutinis poveikis

Žemiau mes išsamiai aprašysime, kokie yra jų naudojimo pasekmės: jis gali sukelti skausmą, viduriavimą, pykinimą ir raumenų spazmus. Vartojant per didelę dozę, jis gali pakenkti inkstams, kepenims ar širdies veikimui.

Jis taip pat gali sukelti dehidrataciją, nes kreatinas verčia raumenis pritraukti vandenį iš kitų kūno dalių, todėl nėra rekomenduojama kreatino vartoti, kai dirbate aukštoje temperatūroje.

Kas daugiau, jei piktnaudžiaujame kreatino papildais (arba baltymas) gali padidinti kreatinino kiekį kraujyje kepenys, kaip daugelis gydytojų teigia, kad mūsų sveikatai tai nėra naudinga. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosKraujo tyrimas