Dieta sekti pašalinus tulžies pūslę

The tulžies pūslė yra mažas kriaušės formos organas, kurį mes randame po kepenys, Paprastai jis paprastai nesukelia problemų, išskyrus atvejus, kai jis neveikia tinkamai arba kai susidaro akmenys (žinoma medicininiu ir populiariu pavadinimu). tulžies akmenys) ir vienas iš jų trukdo tulžies latakui, kuris gali sukelti labai skausmingą koliką ir rimtesnėmis sąlygomis sukelti a pankreatitas (kasos uždegimas).

Atsižvelgiant į šias sąlygas, geriausia padaryti tulžies pūslės pašalinimas, rutina ir labai įprasta operacija, kuri visų pirma yra būdinga labai paprasta, ypač jei tai daroma laparoskopija, kuri išsiskiria kaip pasirinkimo chirurgija daugeliu atvejų, kad būtų minimaliai invazinė, vos sukelia diskomfortą pacientui ir nes vos per 1 ar 2 dienas galite grįžti namo (net ir tą pačią dieną).

Žinoma, jei atsižvelgsime į funkcijos, kurias atlieka tulžies pūslė, tarp kurių išsiskiria tulžies saugojimas už tinkamą riebalų absorbciją, padedant virškinimo procesui, akivaizdu, kad po tulžies pūslės pašalinimo patogu laikytis tinkamos dietos, Apskritai, mityba, kurios reikia laikytis, turėtų būti mažai riebalų turinti dieta, ypač per pirmąsias savaites po operacijos. Šia prasme yra gydytojai, kurie pataria minkšta mitybair tiems, kurie pataria a normali dieta, bet mažai riebalų, kurioje turi būti vengiama tam tikrų maisto produktų.

Kaip tai yra ir kokia mityba, kurios reikia laikytis pašalinus tulžies pūslę?

Pašalinus tulžies pūslę, paprastai išnyksta tie simptomai, kurie atsirado valgant tam tikrą maistą ar patiekalą, kuriame yra daug riebalų. Tačiau gali pasirodyti viduriavimas, kuris paprastai išnyksta mažai, priimant a minkšta mityba.

Todėl, Maistinė dieta iš esmės susideda iš dietos, kurioje yra nedaug riebalų ar aliejų, rekomenduojama pasirinkti garavimą, papilotą ar virti maisto produktus, kad būtų sumažintas aliejaus kiekis ruošiant maistą.

Jis yra tinkamas išlaikyti daugybę daržovių, vaisių ir daržovių turinčios dietos, kuriuose yra daug ląstelienos, vitaminų ir mineralų. Pluošto buvimas mityboje yra dar svarbesnis po to, kai pašalinamas tulžies pūslė, nes jis sudaro „tinklą“, galintį užfiksuoti tulžį ir padėti jam geriau pašalinti, o tai savo ruožtu pagerina virškinimo sienos būklę. dėl to, kad dėl tulžies dažnai yra sudirginta. Taip pat pasirenkant daug skaidulų turinčią dietą padeda gydyti viduriavimą, nes jis išmatų išmatose, Šia prasme maisto produktai rudieji ryžiai ir miltų duona, be to grūdai.

Kokie maisto produktai yra tinkamiausi

Be mažai riebalų turinčios dietos, yra tam tikrų maisto produktų, kurie yra ypač tinkami po to, kai pašalinami tulžies pūslė. Jie yra šie:

Probiotiniai maisto produktai: jie suteikia sveikos bakterijos, apsaugančios žarnyno sieną. Pabrėžia bifidus nugriebtą jogurtą ir miso.
Daržovės ir vaisiai, turintys daug beta-karotino: morkos yra viena iš didžiausią beta karotino kiekį turinčių daržovių, apsaugančių virškinimo membranas nuo erzinančio tulžies poveikio. Galite pasirinkti vartoti žaliavinį, grietinėlę arba virtą grietinėlę arba suskystinti skanioje sultyse. Jie taip pat apima persikus, moliūgus ir mango.
Maisto produktai, turintys daug skaidulų: kaip, pavyzdžiui, sezamo, linų sėmenų ir chia sėklos. Pluoštas yra būtinas dietoje po to, kai pašalinamas tulžies pūslė, nes jis sulaiko tulžies sultis per jo patekimą į žarnyną.
Ryžiai ir grūdų duona: tiek rudieji ryžiai, tiek visa duona yra labai daug ląstelienos, padedanti geriausiai pašalinti tulžį.
Artišokas- tai vienas iš geriausiai žinomų kepenų priežiūros maisto produktų, pagerinant jo veikimą dėl cinarino buvimo.
Baltos arba liesos mėsos: jie yra mėsos, kurios išsiskiria, kad nėra labai riebalai. Svarbiausi yra vištiena, kalakutiena ir triušiena. Tačiau patartina pašalinti visus matomus riebalus.
Baltos žuvys: kaip jūrų lydekos, jūrų velniai arba jūros bosas.
Augaliniai gėrimai: patartina pasirinkti daržovių gėrimus, pavyzdžiui, avižinius, ryžius ar migdolus.
Nugriebtas pienas: jie labiau tinka mažai riebalų kiekiui.

Kokius maisto produktus reikėtų vengti po tulžies pūslės pašalinimo?

Kaip ir rekomenduojamus maisto produktus stebint dietą po to, kai pašalinami tulžies pūslė, privalome paminėti ir tuos maisto produktus, kurie turi būti pašalinti iš dietos:

Maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų ir cholesterolio: reikėtų vengti kepti ir rauginti maisto produktai, taip pat kepti riešutai, užkandžiai ir sūrūs užkandžiai, dešros, šokoladas ir riebalai.
Raudona mėsa: už didelį kiekį riebalų, cholesterolio ir purinų.
Visas pienas: dėl didelio riebalų kiekio reikėtų vengti ne tik visiškai pieno produktų, bet ir pusiau nugriebtų pieno produktų. Visų pirma, nenugriebtas pienas, visas jogurtas (ypač graikų tipas) ir riebalai.
Mėlyna žuvis: kaip lašiša, labai daug riebalų.
Kava: ji turėtų būti vengiama arba suvartojama daug saikingai, nes ji sukuria tulžies išsiskyrimą, ypač tuščią skrandį.
Kiti maisto produktai: nevalgius (pvz., citrinų, greipfrutų ar apelsinų sulčių), špinatus, kavą ir alyvuogių aliejaus nevalgius reikėtų vengti vartoti citrusinių vaisių.
Alkoholiniai gėrimai: kadangi jie gali sukelti kepenų sutrikimus.

Naudingi ir tinkami patarimai

Kita vertus, tai labai svarbu išvengti didelių ir pernelyg didelių patiekalų, kad nebūtų perkrautas mūsų skrandis ir ypač kepenys. Šiuo metu Patartina gaminti 4 ar 5 valgius per dieną, kurie taip pat yra lengvi.

Ruošdami maistą turi būti garinami, kepami arba papilotai, išvengiant kepimo ir alyvų naudojimo jų paruošimui.

Tai taip pat labai naudinga sekite tinkamą hidrataciją, pasirenkant kokybiškus mineralinius vandenis, suskystintas natūralias vaisių sultis namuose ir kepenų infuzijas, kurios padeda geriau atlikti savo funkcijas.

Paprastai ši dieta turėtų būti palaikoma mažiausiai 15 dienų - 1 mėnesį, po to laikykitės įprastos mitybos, mažai riebalų.

Vaizdai ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosTulžies pūslė