Dysmenorėja: kai menstruacijų spazmai yra labai intensyvūs
Visos moterys jaučiasi Kolikos ir skausmas menstruacijų metu, Ir ne tik menstruacijų metu, bet ir šiek tiek anksčiau, nei ji pasirodo. Nors tai paprastai žinoma kaip menstruacijų spazmai, Ar žinote, kad jis iš tikrųjų turi medicininį pavadinimą?
Specializuotu požiūriu tinkamiausias terminas yra dismenorėja, Tai, kaip matysime toliau, iš esmės susideda iš stiprus skausmas jaučiamas dubens ir pilvo srityje, ir paprastai pasirodo tiek prieš menstruacijas, tiek jų metu.
Kas yra dismenorėja?
The dismenorėja Jis laikomas vienu iš menstruacijų simptomų - momento, kai atsiranda gimdos viduje esantis gimdos sluoksnis, kuris apima audinių ir kai kurių mažų arterijų, kurios, galiausiai, palengvina kraujavimą. Jis apibūdinamas kaip vienas iš dažniausių laikotarpio simptomų.
Tai reiškia, kad mes iš tikrųjų susiduriame su skausmu, paprastai susijusiu su menstruacijosper ovuliacijos ciklą, bet tai nesukelia sužalojimų, kurie turi įtakos teisingam moters reprodukciniam ciklui.
Yra keletas dismenorėjos tipai priklausomai nuo pagrindinės priežasties:
- Pirminė dismenorėja: Jei nėra skausmo priežasties.
- Antrinė dismenorėja: Jei yra žinoma priežastis.
Tarp skirtingų antrinės dismenorėjos priežastysir dėl to, esamos žinomos priežastys, randame skydliaukės sutrikimų, stresą, infekcijas, persileidimus ar netinkamus gimdos prietaisus.
Kitaip tariant, dismenorėja arba „skausmingos menstruacijos“ - tai skausmai, kuriuos moterys pasireiškia prieš menstruacijas ar jų metu. Dažniausiai šie menstruacijų mėšlungis paprastai pasireiškia prieš pat taisyklę ir iki 48 valandų.
Šie skausmai, kurie paveikia moteris, dažniausiai atsiranda dėl hormonų, vadinamų prostaglandinais, išplitimo per visą gimdos ar gimdos moterį, dėl kurios susitinka moterys.
Reikia paminėti, kad ne visos moterys gali pasireikšti tokiu pačiu intensyvumu, kai kurie iš jų turės stipresnį skausmą, o kiti netgi netaps.
Dysmenorėja ar menstruacijų spazmai
Tačiau yra labai dažnas simptomas, kuris tiesiogiai ir paprastai siejamas su dismenorėja, ir tai yra panašus į storosios žarnos skausmą, panašų į intensyvų mėšlungį, kuris gali būti susijęs su kai kuriais iš šių simptomų:
- Galvos skausmas
- Svaigulys
- Viduriavimas
- Pykinimas
- Vėmimas
- Nugaros ir juosmens skausmas
Tiesą sakant, kartais skausmas yra taip intensyvus, kad dažnai būna pykinimas ir vėmimas. Šie simptomai trunka apie 24 valandasmaždaug, nors akivaizdu, kad diskomfortas trunka visą menstruacinį laikotarpį.
Kokios yra jos priežastys? Ką daro moteris?
Ne visos moterys kenčia nuo dismenorėjos, suprantamos kaip intensyvių menstruacijų spazmai. Iš tiesų, manoma, kad ji veikia apie trečdalį moterų, dažniau pasitaikančių moterims, kurių menstruacijos pasirodė prieš 11 metų amžiaus, yra antsvorio arba kurie palaiko nesveikas įpročius, pvz., Rūkyti ar gerti alkoholį.
Nors tiksli priežastis nežinoma, kai kurie moksliniai tyrimai rodo, kad "gedimas" randamas prostaglandinų hormonų perteklius, kurie linkę pabrėžti skirtingus susitraukimus, atsirandančius gimdos raumenyse, sukeldami stiprų skausmą.
Tačiau turime atskirti dvi egzistuojančias dismenorėjos rūšis:
- Pirminė dismenorėja: Jis pasireiškia kaip hormoninio disbalanso pasekmė, nes pagrindinė priežastis yra nenormalūs gimdos susitraukimai, nėra patologijos ar ginekologinės meilės.
- Antrinė dismenorėja:jis susijęs su tam tikra ginekologine patologija, pvz., endometrioze, kiaušidžių cistomis, infekcijomis ar gimdos fibrozėmis.
Kaip sumažinti skausmą, susijusį su dismenorėja?
Kaip ir visos ligos, galite kovoti su mėnesinių mėšlungis su vaistais ar namais ar natūraliais vaistais, kurie padės sumažinti skausmo intensyvumą.
Jūs galite vartoti Ibuprofeną arba Naprokseną, kad nuramintumėte intensyvius mėšlungius, ant pilvo pripildykite karšto vandens.
Labai rekomenduojama kasdien naudotis, pvz., Pėsčiomis ar dubens pratimais.
Kontraceptikai taip pat gali išspręsti šio tipo kolikas, nes slopina hormonų gamybą, kuri padės sumažinti priešmenstruacinius simptomus.
Valgykite sveiką, daug sudėtingų angliavandenių, be alkoholio, kofeino ir mažiau tabako,
Galite atlikti salierų, svogūnų ir rue infuziją 3 kartus per dieną.
Atminkite, kad ...
- Dukros su moterimis, kenčiančiomis nuo menstruacinių spazmų, labiau tikėtina, kad pasireikš ir šios problemos.
- Nuo 30 iki 60% moterų kenčia nuo dismenorėjos.
- Moterims rūkantiems ir alkoholio vartotojams greičiausiai pasireikš šie simptomai.
- Jūsų psichologinė būklė, jei esate liūdna, depresija ar labiau linkusi turėti mažai dvasios, taip pat tiesiogiai paveiks.
Bibliografija:
- AEGO - Ispanijos ginekologijos ir akušerijos asociacija. Dysmenorėja Prieiga prieinama 11/29/2018. Galima rasti adresu: http://www.aego.es/otra-informacion/dismenorrea
- Dina Abadi Bavil, Mahrok Dolatian, Zohreh Mahmoodi, Alireza Akbarzadeh Baghban. Jaunų moterų, turinčių pirminės dismenorėjos ir be jos, gyvenimo būdo palyginimas. Elektronų gydytojas. 2016 m. 8 (3): 2107-2114. doi: 10.19082 / 2107. Galima rasti adresu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4844476/
- Mariagiulia Bernardi, Lucia Lazzeri, Federica Perelli, Fernando M. Reis, Felice Petraglia. Dysmenorėja ir susiję sutrikimai. Versija 1. F1000Res. 2017 m. 6: 1645. doi: 10.12688 / f1000research.11682.1. Pateikiama adresu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5585876/
