Kaip dažnai patogu keisti dantų šepetėlį
Visada rekomenduojama išlaikyti gerą ir teisingą burnos sveikatą, reguliariai plauti mūsų dantis visą dieną ir vengti tam tikrų maisto produktų bei maisto produktų, kurie dėl jų sudėties ir savybių tampa aiškiu priešu (taip, atminkite, kad nerekomenduojama tai iš karto po valgio). Tačiau ji taip pat palaiko tinkamą higieną ne tik burnoje ir dantyse, bet ir įvairiuose įrankiuose bei elementuose, kuriuos mes naudojame.
Pavyzdys yra dantų šepetėlis- dažniausiai naudojamas burnos higienos instrumentas valyti dantis ir dantenas, Paprastai jie turi kūną arba rankeną, kuri yra labai naudinga naudojant ją, su šeriais, kurie palengvina valymą tose burnos vietose, kurias sunku pasiekti paprastai.
Geriausiais momentais šluoti mūsų dantis, yra tam tikras ekspertų susitarimas, kuris tai nurodo geriausia valyti dantis su savo mėgstamu šepetėliu ir dantų pasta.
Tačiau niuansais, turint omenyje tai, kad, pavyzdžiui, vartojome rūgštų ar saldžių maisto produktų (be rūgštinių ar saldžių gėrimų), labiausiai rekomenduojama atidėti valymą iki maždaug pusės valandos, nes kitaip šepečiai gali pašalinti emalį. rūgštimi ir cukrumi, giliau įsiskverbia į danties struktūrą.
Priežastis yra ta, kad kai valgome ar geriame kažką, ypač jei tai yra rūgštis, mūsų burnos pH sumažėja, atsižvelgiant į laiką grįžti prie normalaus. Tuo tarpu seilės padeda sumažinti rūgštingumo lygį, todėl netinkamai valyti dantis greitai netinkama.
Kalbant apie tinkamiausias dantų šepetėlio naudojimas, visada patartina ją nuplauti vandeniu, gerai suplakti ir leisti jam išdžiūti ore. O kada tai patartina pakeisti? Geriausia keisti dantų šepetėlį nauju, kai ląstelės dėvimos, kuris paprastai įvyksta praėjus maždaug 2 mėnesiams (ty maždaug 8 savaites).
Vaizdai James Bowe / Seth Sawyers Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju.
