Kaip gaminti pankolių arbatą: receptą, naudą ir kontraindikacijas

Tarp tų augalų ir vaistažolių, kurie buvo pripažinti naudingais veiksmais, kai kalbama apie raminančią dujas ir vidurių pūtimą, mažinant jų sukeltus mėšlungius ir veikiantys kaip puiki virškinimo sistema, tikėtina, kad pankolių yra įdėta tiksliai geroje padėtyje, tokiu pačiu būdu, kaip ir šiuo požiūriu, ir kiti vienodai populiarūs augalai, skirti tokioms pačioms savybėms, kaip, pvz. ramunėlių.

Tai augalas, priklausantis Umbelliferae šeimai Foeniculum ir žinomas moksliniu pavadinimu Foeniculum Vulgare, Manome, kad ji yra plačiai paplitusi beveik visame pasaulyje, nors tiesa, kad ji dažniausiai yra gimtoji Viduržemio jūros pakrantėje, kurioje yra įprasta augti gamtoje.

Jis populiariai žinomas dėl savo naudojimo ne tik liaudies medicinoje ar gamtoje (už savybes, kurias žinosime netoliese esančiame skyriuje), bet ir virtuvėje, kur jo lemputė paprastai vartojama, pavyzdžiui, paruošiama orkaitėje (skanus kepamas orkaitėje su sūriu) ir kapotų pušų riešutų). Tačiau labiau medicininiu požiūriu pankolių sėklos, naudojami tradiciniams gaminiams kurti pankolių vaistinė arbata.

Pankolio arbatos nauda

Puikus nuo dujų ir vidurių pūtimo

Kas tam tikru metu nepatyrė nemalonių ir nepatogių dujų? Tačiau turime atskirti dujas ir vidurių pūtimą. Ir tai yra tuo metu dujos susideda iš žarnyne esančio oro ir išeinančios per tiesiąją žarną, Pūtimas iš tikrųjų susideda iš skrandžio ar žarnyno išsiskyrimo dėl minėto dujų kaupimosi.

Dujos gali būti skrandžio kilmės (iš jos išstumiamos iš kūno) arba žarnyno kilmė (pašalinama per analinį kanalą per tiesiąją žarną). Būkite tokie, kaip jie gali tapti labai erzinančia ir nepatogia problema, nes ji sukelia pilvo patinimą, mėšlungį ir diskomfortą.

Moliūgų arbata yra populiarus vaistas, kuris yra labai naudingas raminantis vidurių pūtimas ir kolika, Be kitų aspektų, tai padeda lengviau išstumti dujas, o tai reiškia, kad sumažėja patinimas ir sumažėja patinęs pilvas.

Virškinimo stimuliatorius

Fenhelio arbata yra puikus virškinimo sistemos stimuliatorius, veikiant labai teigiamai, skatinant virškinimą, todėl jis yra labai naudingas lėtai, sunkiai ar sunkiai virškinant.

Kita vertus, Tai tampa tinkama priemonė, padedanti sumažinti pilnatvės jausmą, sukeltas ypač tada, kai valgome perteklius ir todėl daug maisto.

Raminantis kosulio ir bronchito poveikis

Nors tai yra mažiau žinoma kokybė, ar žinote, kad pankoliai veikia kaip natūralus skausmą malšinantis bronchitas ir kosulys? Todėl pankolių arbata labai naudinga rudens ir žiemos mėnesiais, kai gripo, peršalimo ir kitų kvėpavimo takų ligų kiekis gerokai padidėja.

Manoma, kad jis skatina pieno gamybą

Nėra jokių abejonių motinos pienas yra geriausias maistas, kurį kūdikis gali vartoti per pirmuosius gyvenimo metus, Populiarus įsitikinimas rodo, kad pankolių arbata padeda maitinti motinos pienąir iš tikrųjų daugelis motinų, kurios ją bandė, patvirtina.

Tačiau nėra mokslinių įrodymų, kad būtų galima padidinti pieno gamybą, nes jis turi estrogeninį poveikį, kuris iš tikrųjų sumažintų pieno gamybą.

Kaip paruošti pankolių arbatą

Fenhelio arbatos paruošimas yra labai paprastas ir paprastas. Čia mes paaiškiname jums reikalingus ingredientus ir veiksmus, kurių reikia laikytis:

Būtini ingredientai: 2 arbatiniai šaukšteliai pankolio sėklų, 1 puodelis vandens
Paruošimas: Pirma įdėkite pankolių sėklų į skiedinį ir truputį užpilkite. Tada įpilkite vandenį į puodą ir padarykite ugnį, kol jis užvirs. Kai pasiekiate šį tašką, išjunkite šilumą, pridėkite pankolių sėklų lengvai sutraiškytas, uždenkite ir palikite stovėti 10 minučių. Galiausiai gniaužti ir gerti.
Kiek puodelių vartoti per dieną ir kada?: Geriau turėti pusę valandos prieš valgį puodelio pankolio arbatos. Kita vertus, per dieną galite paimti 3 puodelius šios arbatos.

Fenhelio arbatos kontraindikacijos

Kaip ir bet kuris gėrimas su vaistiniu preparatu, pankolio arbata turi keletą kontraindikacijų, į kurias visada reikia atsižvelgti prieš vartojimą. Svarbiausi yra šie:

Krūties vėžys: nerekomenduojama vartoti krūties vėžiu sergančių moterų, nes pankoliai padidina estrogeno susidarymą organizme, o tai gali paskatinti naujų navikų atsiradimą.
Hipertiroidizmas: pankolio arbata turi labai didelį jodo kiekį, todėl tai yra gėrimas, nerekomenduojamas žmonėms, turintiems padidėjusį skydliaukės funkcinį aktyvumą ir skydliaukės hormonų perteklių.
Alergijos: Fenolio arbata nerekomenduojama žmonėms, turintiems alergiją pankoliui.

Kaip matome, pankolio arbata yra sveikas gėrimas ir patariama tam tikromis sąlygomis ir sąlygomis, jei jo vartojimas yra normalus ir niekada pernelyg didelis. TemosArbata