Kaip padaryti agurką ir citrinos sultis

The agurkai Tai gerai žinoma daržovė, paprastai naudojama virtuvėje kaip salotų sudedamoji dalis dėl savo gaivinančios galios. Vis dėlto visame pasaulyje galime rasti įvairių receptų, kuriuose pagrindiniai ingredientai yra agurkai, pavyzdžiui, agurkų sriubos arba populiarus agurkas su graikų jogurto padažu. Tuo pačiu metu įprasta, kad tai yra marinatas (pavyzdžiui, agurkai actuose).

Tačiau jo naudojimas yra ne tik virtuvėje. Žinoma, jūs žinosite, kad jis taip pat plačiai naudojamas mėgautis savo savybėmis ant odos, turint omenyje B vitaminų ir vitamino C turtingumą, todėl jis yra puikus drėkiklis. Tiesą sakant, agurkų kaukės yra labai gerai žinomos, kurios padeda sumažinti ir užmaskuoti tamsius ratus ir krepšius po akimis, taip pat padaryti naminius ir natūralius kremus su drėkinančiomis ir maitinančiomis savybėmis.

Be salotų, agurkai gali būti naudojami įvairiems sveikiems ir natūraliems receptams gaminti. Pvz., Ankstesne proga paaiškinome agurkų vandens privalumai - natūralus gėrimas, turintis labai daug šarminių ir antioksidacinių privalumų, padeda pašalinti toksinus ir išvalo kūną bei tinka svorio netekimui.

Mes taip pat galime padaryti nuostabų agurkų sultysir kartu su vienu iš naudingiausių natūralių gėrimų: citrinos sultys, Mes paaiškiname, kaip padaryti jį lengvai namuose.

Kaip paruošti agurką ir citrinos sultis

Kad ši sultys jums tektų tik 1 didelį agurką, 1 citriną ir pusę stiklinės vandens (jei norite sumažinti citrinos rūgštinį skonį, ar kitaip sultys nėra tokios storos).

Pirma, gerai išplaukite agurką ir citriną. Supjaustykite agurką į griežinėliais ir padėkite juos į maišytuvo stiklą (arba maišytuvą). Suskaldykite citriną per pusę ir išspauskite ją, kad gautumėte visą jo sultis. Dabar į sumaišytą stiklinę įpilkite šviežiai spaustą citrinos sultį ir gerai sumaišykite, kol bus sumontuoti abu ingredientai. Paruošta!

Agurkų ir citrinų sulčių privalumai

Ar žinote, kad yra daug naudos iš natūralaus agurkų ir citrinų sulčių? Tai iš tikrųjų tampa natūraliu gėrimu, turinčiu daug vaistų, gydomųjų ir mitybos savybių. Pabrėžia šiuos dalykus:

  • Valymo ir diuretikų gėrimas: tiek agurkai, tiek citrinos išsiskiria tuo, kad jie yra du itin atsparūs maisto produktai, turintys puikų diuretikų poveikį. Todėl jis tampa puikiomis galimybėmis, kai reikia išvalyti savo kūną, ypač kepenis ir inkstus.
  • Gaivus ir drėkinantis gėrimas: jis tampa idealiu gėrimu vasarą, ypač toms dienoms, kurios yra karštesnės, nes tai padeda mums natūraliai atnaujinti ir suteikti drėkinimo mūsų kūnui.
  • Padėkite pašalinti toksinusBūtent todėl, kad jis yra valomasis ir diuretikas, šis sultys taip pat idealiai tinka mūsų organizmui pašalinti sukauptus toksinus.
  • Naudojamas išorėje, idealiai tinka saulės nudegimui: agurkų ir citrinų sultys yra puiki galimybė, kai jis naudojamas ant odos, ypač kai deginome po dienos deginimo.
  • Puikus odos tonikasBe to, kad jis yra naudingas saulės nudegimui, jis taip pat tampa nuostabiu toniku, idealiai tinka natūraliam odos maitinimui. Iš tiesų yra daug specialistų, kurie sutinka, kad tai vienas geriausių tonikų, galinčių atjauninti odą.

Vaizdai „Mallory Dash“ / „Kirsten Loza“ temosSulčių receptai

Citrinos sulčių spaudiklis (Kovo 2024)