Kaip padaryti, kad jūsų norai įvyktų naujiems metams
Kai prasideda naujas metas, mes visi norime laimėti, meilė, sveikata ir pinigai, kad galėtume gerai pradėti 365 dienų kalendorių. Paprastai paprašykite šių pageidavimų Naujųjų Metų išvakarėse, baigus čempionus, nuleidžiant raudonus apatinius drabužius ir kirpdami pirštus, o tada daugelis pamiršo tokius troškimus.
Bet kaip mes galime įvykdyti naujųjų metų norus? Turėsime padaryti savo vaidmenį, kad galėtume juos padaryti.
Iš Harvardo verslo apžvalgos jie rekomenduoja, kad tarp dažniausių klaidų nustatant Naujųjų metų rezoliucijas, kad jos nėra išmatuojamos, realistiškos, pasiekiamos, konkrečios ar iš anksto nustatytos.
Naudingi patarimai, padėsiantys įvykdyti Naujųjų Metų norus (Naujųjų metų išvakarės)
Norų sąrašas
Visų pirma, patogu peržiūrėti tai, ką norime ateinančiais metais. Norai gali būti bendri mirtingiesiems: meilė, stabilumas, darbas, sveikata ... bet ir kiti duomenys: kelionės, svorio mažėjimas, daugiau klientų ir tt
Jei mes turime aiškius norus, juos bus lengviau pasiekti visus metus, nes galime išeiti, kai jie yra įvykdyti, ir pagalvoti, kaip juos įgyvendinti.
Galimi norai
Daugelis žmonių mano, kad jų viltys dėl gerų norų susilpnėjo, nes nori, kad jie negalėtų gauti. Norėdami būti turtingesni, paliesti loteriją, eiti visame pasaulyje ... nori, kad daugelis trokštų, bet greičiausiai nebus įvykdyta.
Taigi, jei norime kažką labiau prieinamo, pvz., Gauti darbą, kurį mums patinka, skundžiasi mažiau, gydyti savo darbuotojus geriau ar mylėti daugiau aplinkinių žmonių, mes galime stengtis tai padaryti ir būti įvykdyti.
Dėkojame, ką turime, norų įvykdyti pagrindą
Dėkojame už viską, ką turime, yra vienas iš būdų, kaip galima pasiekti. Patartina, kad šiuo atveju taip pat atkreipkite dėmesį į viską, ką galėtume padėkoti praėjusiais metais, kad pamatytume tai, kas bus nauji metai. Jie sako, kad dėkingumas yra efektyviausias būdas dauginti jūsų norus.
Tai yra, jei vertiname laimę, kurią mes turime tam tikru metu, gyvenimas suteiks jums daugiau priežasčių būti laimingiems. Taigi mes paliksime pasigailėti ir skundų, kad galėtume būti geresni ir tuo pačiu metu pamatyti mūsų norus. Tai paprasta ir mes turime tai, ką turime, mes tiesiog turime sustoti ir galvoti apie tai.
Ištvermė ir kantrybė
Kaip jau minėjome, mes pradėjome metus su daugeliu pageidavimų ir energijos, o savaitės einančios ir dienos, kai mes išeisime. Todėl sudėtinga pamatyti, kaip įvykdyti pageidavimai. Visi norai reiškia pastangas, be to sunku pasiekti, nes niekas nieko neduoda. Viskas gimsta ir dalis jūsų, tvirtumas ir atkaklumas, kuris naudojamas norint gauti tai, ko norime ištisus metus. Nenoriu gauti visų pirmųjų dienų.
Pagrindinis pagrindas yra geriau organizuoti mūsų lūkesčius, įvykdytus šiais metais. Užsidirbti pinigų kasdien su mūsų tikslais, nustatant tikslus ir veiksmus, kad juos įvykdytume, padės mums jaustis naudingais. Čia išlikimas bus vienas iš darbų, gerai atliktų, kad taptų pastovus mūsų gyvenime.
Tam pridedame kantrybę. Norint, kad viskas prasidėtų nuo pat pradžių, mes tik nusivylsime ir nenorime tęsti to kelio, kurį mes nustatėme sau. Ramumas, atsipalaidavimas, gerovė, atsipalaidavimas ir meditacija padės mums gauti trokštamų vaisių.
Kaip mes norime, kad mes norėtume geriau tapti žmonėmis, nes tai mums padeda pagerinti pasitikėjimą savimi ir, praeityje, sustiprina savigarbą. Jei siūlome realistiškus, gerai suplanuotus ir pastovius tikslus, mes tikrai pasieksime šių metų planuojamus ar siūlomus norus.
Švęskite sėkmę
Tai yra kažkas, kas nėra stiliaus. Ir nesvarbu, kiek maža pažanga, jei jausitės geriau ir laimingiau, turėtume ją švęsti. Geriau ne laukti, kol jūsų tikslas bus visiškai įvykdytas, nes jei suteiksime sau nedidelį prizą, tai bus paskata toliau motyvuoti. TemosKalėdos
