Kaip pasirūpinti savo krūtų sveikata

Nėra jokių abejonių, kad krūtinės jie yra viena iš moterų kūno dalių, kurios labiausiai linkusios nerimauti daugumos moterų. Visų pirma, šis susirūpinimas dažniausiai didėja, kai suvokiamas vasaros sezonas, ypač kai vadinamas vadinamasis bikini operacija.

Kartais šis susirūpinimas reiškia tik tai, kad moterys priima keletą pagrindinių gairių pasirūpinkite savo krūtimis, Tačiau kituose rūpesčiuose gali tęstis ir tapti netgi apsėstu ar elementu, kuris sukelia žemą savigarbą (tai ypač atsitinka moterims, kurios nori tapti krūties padidinimas).

Tačiau, taip pat ir konkrečiais moterų gyvenimo momentais patartina žinoti, kaip jie turėtų rūpintis krūtimis, Pavyzdžiui, yra įprasta, kad jie pasirodys Ištempti krūtis nėštumo metu.

Ir neturėtume pamiršti, kad kiekviena moteris, ypač kai ji pasiekia ketvirtąjį dešimtmetį, turėtų turėti įprastas mammogramas, kad būtų išvengta krūties vėžio atsiradimo.

Gudrybės rūpintis krūtimis

Viena iš pagrindinių gairių, kurias daugelis moterų gali vartoti, net ir tada, kai jos yra jaunas, yra drėkinančių medžiagų naudojimas, padedantis jiems turėti hidratuotą ir minkštą odą, ypač siekiant išvengti galimų strijų atsiradimo.

Šios strijų atsiranda ypač nėštumo metu, kai natūraliai padidėja krūtų tūris. Dėl šios priežasties šiame etape daugiau nei patartina naudoti specifinius kremus nėštumo laikotarpiu.

Šie produktai turi būti naudojami kiekvieną dieną. Norėdami tai padaryti, moteris turėtų švelniai masažuoti krūtines su apvaliais judesiais ir nukreipti nuo krūtinės pagrindo iki kaklo.

Be kosmetologinių ir natūralių kremų, daugelis moterų taip pat gali atlikti keletą pratimų, kurie padeda stiprinti krūtinės.

Vienas iš šių pratimų yra ištiestos rankos ir 5 kartojimai po 10 kartų, keliaujant ir lenkiant tempdami ir pasirinkdami rankas.

Visi šie pagrindiniai patarimai padės jums rūpintis krūtimis.

Ar planuojate padidinti krūtinę?

Viena iš pagrindinių problemų, kurias galima rasti konsultacijose, daugelis šių specialistų yra susiję su krūtimis, o konkrečiau - su krūties padidinimas.

Daugiausia tai yra todėl, kad psichologiniu požiūriu daugelis moterų stengiasi didinti savo savigarbą fiziškai priėmus savo kūną, pradėdami šį krūtinės stebėjimą.

Norėdami išspręsti šį klausimą, mammoplastika Tai vienas iš saugiausių ir tinkamiausių gydymo būdų, nes jis susideda iš paprastos chirurgijos, kurią sudaro kišenė su minimaliu pjūviu, per kurį bus įvestas krūties didinimo protezas.

Tam gali būti atliekami trys pjūvių tipai, tačiau kadangi jis yra toks mažas, jis beveik nematomas.

Gydymas susideda iš ertmės, kurioje protezas bus įdėtas, tiesiai po krūties audiniu (arba po krūtinės raumens). Tada dedami drenažo vamzdžiai ir tvarsčiai, kurie po kelių dienų pašalinami.

Žinoma, intervencija trunka nuo vienos iki dviejų valandų, o rezultatas matomas beveik iš karto. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju.

Krūties vėžys. Prevencinė programa (Balandis 2024)