Lengvas jogurto padažas: mažai riebalų turinčių salotų receptas

Jogurto padažas yra lengvas, sveikas ir gaivus padažas. Su šiuo padažu galime lydėti įvairių rūšių salotas, daržovių salotas, makaronų, kebabų, daržovių, kiaušinių salotas.

Be to, jis tampa vienu iš geriausiai žinomų padažų receptų, tikriausiai todėl, kad prieš kelerius metus jis tapo labai populiarus, nes jis tapo pagrindiniu daugelio turkų patiekalų, pvz., Kebabų, padažu, kuris užregistravo puikų bumas, kai šių tipų įstaigos praktiškai visame mūsų šalyje tapo madingos.

Priklausomai nuo jo ruošimui naudojamų sudedamųjų dalių, galima rasti švelnų ar rūgštingesnį jogurto padažą su stipresniu ar šiek tiek saldesniu skoniu. Bet kokiu atveju, tiesa, kad ji tampa idealia galimybe lydėti daugiausia salotų, taip pat tam tikrų mėsos patiekalų ar vegetariškų patiekalų, tokių kaip skanus seitanas.

Šia proga siūlome a lengvos populiarios tradicinės jogurto padažo versija, pagaminti šiuo atveju su natūraliu nugriebtu jogurtu, kad po retinimo dietos jums netrukdytų mėgautis šio skonio skoniu. Ar drįsta ją paruošti?

Kaip padaryti, kad lengvas jogurto padažas

Šio nuostabaus jogurto padažo paruošimas yra labai paprastas. Tiesą sakant, kaip mes trumpai paminėjome ankstesnėse eilutėse, jis tampa idealu tiems, kurie laikosi dietos, siekdami prarasti svorio, arba tiems, kurie tiesiog nenori pridėti daugiau riebalų į savo mitybą.

Ir nors tai pagaminta iš aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus (sveikų riebalų ir patariama laikytis įvairios ir sveikos mitybos, kaip jūs tikrai žinote), šia proga pasirinkome natūralų nugriebtą jogurtą.