Pasikartojančios šlapimo infekcijos: ką daryti ir kaip jas išvengti

Ar žinojote, kad mūsų šlapimo takų sistema yra išsami ir sudėtinga drenažo sistema, kuri yra būtina norint pašalinti perteklinį vandenį ar įvairias atliekas, kurias mūsų organizmas pagamino, kad jis nebenaudojamas ir kurio kaupimasis gali būti labai žalingas? Jį daugiausia sudaro inkstai, šlapimo pūslė, šlaplės ir šlapimtakiai.

Inkstai yra du pupelių formos organai, kurie yra atsakingi už druskų ir jonų filtravimą, absorbavimą ir reabsorbciją iš vandens, jie yra būtini siekiant išlaikyti kraują švariu ir subalansuotu nuo cheminio požiūrio. Šlapimo pūslė yra raumenų formos maišelis arba maišelis, kuriame saugomi inkstų sukeltas šlapimas, prieš išsiunčiant į išorę. Šlaplės yra vamzdis, per kurį šlapimo pūslės šlapimas yra pašalinamas. Nors šlapimtakiai yra du vamzdžių formos vamzdžiai, kurie perneša šlapimą iš inkstų į šlapimo pūslę.

Labai dažnai kenčia šlapimo infekcija bent kartą gyvenime. Iš tiesų pirminėje sveikatos priežiūros įstaigoje jie tampa antra infekcinės patologijos konsultavimo priežastimi, iš karto po kvėpavimo takų infekcijų, dažniau pasitaikančių ypač moterims: cistitas išsiskiria labiausiai paplitusiu, ypač jaunose moteryse, seksualiai aktyviose. kaip menopauzės metu, kaip estrogenų trūkumo ir kitų susijusių sutrikimų, pvz., šlapimo nelaikymo, pasekmė.

Tačiau tam tikrais atvejais tai paprastai būna a pasikartojanti šlapimo infekcija; tai yra, šlapimo takų infekcija, kuri pasireiškia taip dažnai ir kuri išnyksta visiškai. Kad taip būtų, ir mes susiduriame su pasikartojantis cistitas, 6 mėnesius, arba per 3 mėnesius - 3 infekcijas, būtina sukurti bent dvi šlapimo pūslės infekcijas.

Kodėl atsiranda pasikartojančių šlapimo infekcijų?

Tai labai dažna šlapimo infekcijai, kai ji pasikartoja, paprastai sukelia bakterijų rūšis, žinoma pagal. \ t Escherichia coli, bakterijų rūšis, kuri gyvena mūsų žarnyne ir kad dauguma jų yra nekenksmingi, išskyrus kai kuriuos tipus, kurie gali sukelti ligas. Iš tiesų ji tampa pagrindine visų šlapimo takų infekcijų priežastimi.

Yra keletas aplinkybių, kurios gali paveikti šlapimo infekcijos pasikartojimą per artimiausius 6 mėnesius po jo išgydymo: netinkamas ar per trumpas gydymas, antibiotikų gydymo neveiksmingumas arba dėl to, kad mikroorganizmas yra vienoje vietoje kur tiksliai šie vaistai negali patekti, arba kai kurių paslėptų ligų (mikrobišelių ar židinio pyelonefrito) buvimas.

Kita vertus, turime atsižvelgti į pagrindinius rizikos veiksnius: pasikartojančius lytinius santykius, naujo seksualinio partnerio buvimą praėjusiais metais, spermicidų vartojimą, ankstesnio antibiotikų gydymą, inkstų akmenų ar kitų objektų buvimą. nepažįstami žmonės, turintys blogą įprotį laikyti ar laikyti šlapimą daugelį valandų arba visiškai neištuštinti šlapimo pūslės.

Kokie jo simptomai?

Iš tikrųjų, pasikartojanti šlapimo takų infekcija požymiai skiriasi nuo pirmųjų epizodų. Todėl atsiradę požymiai ar simptomai yra beveik tokie patys:

Skausmas ir deginimo pojūtis kiekvieną kartą šlapinant.
Turėkite tam tikrą skubumą šlapinantis, dažniau.
Stiprus šlapimo kvapas.
Tamsaus šlapimo spalva.
Karščiavimas, paprastai virš 38 ° C.
Kraujo buvimas šlapime.

Bet kurio iš šių simptomų atveju patartina greitai eiti į urologą, kuris analizuos mus, atsižvelgs į visus požymius ir atliks atitinkamus diagnostinius tyrimus, kad nustatytų galimą šlapimo infekcijos buvimą.

Kaip išvengti pasikartojančių šlapimo infekcijų?

Valgykite mėlynes kasdien

Ar žinote, kad raudonos spanguolės Ar jie labai veiksmingai padeda išvengti pakartotinių šlapimo infekcijų atsiradimo? Tai neseniai parodė tyrimas, atliktas ligoninėse Quirón ir General Universitario (Valensijoje, Ispanijoje), kurios buvo paskelbtos specializuotame leidinyje BMC urologija.

Pagal rezultatus, reguliariai vartojant spanguoles, sumažėja pacientų, kuriems po 3–6 mėnesių kasdienio vartojimo metu yra simptominių šlapimo takų infekcijų, skaičius..

Šią kokybę lemia polifenolinių junginių grupė, vadinama proantocianidinais (PAC), kurie padeda sumažinti E. coli bakterijų lipnumą šlapimo takų sienose. Todėl jie idealiai tinka pacientams, kuriems yra atsparumas antibiotikams.

Pasirinkti naudingas infuzijas šlapimo takų valymui

Yra tam tikrų infuzijų, pagamintų iš medicininių diuretikų, depresinių ir detoksikuojančių augalų, kurie padeda šlapimo takus visiškai natūraliai valyti ir tiksliai užkirsti kelią galimai infekcijos atkryčiai. Pabrėžia šiuos dalykus:

Horsetail infuzija: padidina šlapimo takų ir mūsų kūno klirensą. Kad infuzija būtų atliekama, jums reikia 1 arbatinio šaukštelio horsetail ir 1 puodelio vandens. Įdėkite vandenį į puodą ir užvirinkite, tada pridėkite raukšlę, padenkite ir virkite vidutinės ugnies 5 minutes. Stretch ir gerti, kad galėtų imtis 3 puodeliai per dieną.
Kiaulpienės infuzija: Tai natūralus gėrimas, kuris išsiskiria savo diuretikais ir depresija. Norėdami paruošti, jums reikia tik 1 arbatinio šaukštelio kiaulpienės ir 1 puodelio vandens. Ir kad tai padarytumėte, turite laikytis tų pačių veiksmų, kurie nurodyti ankstesniame recepte, kad galėtumėte per dieną išgerti iki 3 puodelių, ypač po valgio.

Stebėkite savo mitybą

Nors tai netikite, jūsų vartojamas maistas yra būtinas, kai reikia užkirsti kelią pasikartojančioms šlapimo infekcijoms. Šia prasme labai naudinga sekti a maistui , visų pirma išsiskiria vaisių ir daržovių valymas: kaip salierai, melionai, šparagai (balti ir žalieji), arbūzai ir baklažanai.

Patartina gerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną, kad galite puikiai derinti su depresinėmis infuzijomis ir natūraliomis vaisių sultimis. Patartina karvės pieną pakeisti daržovių gėrimais, ypač naudinga, kai turite problemų inkstuose būtent dėl jų maistinių savybių. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosInfekcijos