Minkšta mityba gastritui
Yra keletas skirtingų ligų ir sveikatos sutrikimų, kurie tiesiogiai ir netiesiogiai veikia virškinimo sistemą. Tarp labiausiai paplitusių randame gastroenteritas, kurį sudaro žarnyno patinimas, kurį sukelia daugiausia virusas arba bakterija, ir gastritas, kurį sudaro a Skrandžio gleivinės dirginimas.
Kalbant apie tai, kas yra pagrindinės priežastys, dėl kurių įsijungia arba daro įtaką gastrito išvaizda, ypač patiriame blogus mitybos įpročius, piktnaudžiavimą tam tikrais vaistais (ypač vaistais nuo uždegimo) arba Helicobacter Pylori bakterijomis. Taip pat yra ir kito tipo gastritas, kuris yra labiau susijęs su asmens emocine būsena, streso ir nerimo atveju, kuris yra populiarus žinomas pagal pavadinimą. emocinis gastritas.
Kalbant apie gydymas gastritu, turime nepamiršti, kad medicinos požiūriu galima skirti skirtingus gydymo būdus. Iš esmės mes galime juos apibendrinti šiame sąraše:
- Vaistai ir vaistaipavyzdžiui, Almax arba Urbal tipo antacidiniai vaistai, vaistų, reguliuojančių skrandžio rūgštingumą, pvz., ranitidinas, arba vaistų, kurie mažina skrandžio sekreciją, pvz., omeprazolas.
- Minkšta mityba- tai vienas iš efektyviausių ir tinkamiausių gydymo būdų, taip pat gydymas vaistais ar vaistais, kuriuos medicinos specialistas laiko tinkamais.
Kas yra minkšta dieta?
Kaip rodo jo pavadinimas, kai kalbame minkšta mityba mes nurodome dietos rūšis, specialiai sukurta subtiliems skrandžiamstaip, kad tam tikri maisto produktai, kurie gali būti kenksmingi ar labai stiprūs virškinimo sistemai, yra draudžiami, o kitoms tinkamesnėms rekomenduojama, nes jos yra „minkštesnės“.
Tai yra dietos rūšis patariama ir rekomenduojama sumažinti tam tikras su virškinimo sistema susijusias problemasabu skrandžio tipai (pvz., gastritas, viduriavimas, gastroezofaginio refliukso ar opos atvejis) arba rijimo sunkumai. Jis taip pat naudojamas dantų prietaisų arba žandikaulių chirurgijos atveju.
Galime paminėti, pavyzdžiui, vieną švelnus minkštas mityba, kuri yra ypač įdomi viduriavimo ir gastrito atveju, yra tinkama nevirškinimo, apsinuodijimo maistu ar skrandžio sutrikimų atveju. Kodėl? Labai paprasta: nes padeda, kai kalbama apie mūsų kūno maitinimą, bet mažinant virškinimą, kad nebūtų virškinimo sistemos pastangų, o mes padedame išspręsti problemą, kuri lėmė šios dietos įgyvendinimą.
Kokie maisto produktai yra rekomenduojami?
Kai sergate gastritu ir gydytojas rekomenduoja laikytis minkštos dietos, turite atsižvelgti į tai, kas yra labiausiai rekomenduojamas maistas. Štai šie:
- Skrudinta duona, balta arba visa.
- Tam tikri vaisiai: kepti obuoliai, virti kriaušės arba prinokę bananai.
- Tam tikros daržovės: virti arba neapdoroti morkos.
- Virti ryžiai
- Skrudintos arba virtos bulvės.
- Vištienos virti arba kepti.
- Virtos arba keptos žuvys.
- Mažai riebalų turintis jogurtas
- Infuzijos ir arbatos: ramunėlių ir žaliosios arbatos.
- Skysčiai: vanduo ir sultys.
Ypač galime paminėti ir kepti obuolius, ir prinokusius bananus bei ryžius, nes jie gali sukurti tam tikrą plėvelę, naudingą apsaugoti žarnyno gleivinę.
Kokie maisto produktai yra draudžiami?
Kaip ir kai kurie maisto produktai, kurių vartojimas, kai vartojamas minkštas maistas, yra rekomenduojamas gastritui, yra ir kitų, kurie būtų kontraindikuotini. Jie yra šie:
- Tam tikri padažai ir kiti prieskoniai: riebalų padažai, actas, majonezas, ketchupas ir garstyčios.
- Prieskoniai
- Sviestas
- Margarinas
- Kepti ir konservuoti maisto produktai.
- Aromatizuoti maisto produktai
- Dešros
- Gėrimai: gaivieji gėrimai, tik kava ir alkoholiniai gėrimai.
Vaizdai pelican / Ulysses Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu.
