Saulės nudegimai

Atvykus vasarąatvyksta geras oras ir su juo noras žinoti kaip gauti rudą, ir gauti gražus ir puikus natūralus įdegis.

Tam patogiausias dalykas yra žinoti, kas geriausios valandos degintisir žinokite, kas yra tinkamiausias apsaugos faktorius pagal mūsų odos tipą.

Tačiau, kartais, ypač kai nesilaikysite pagrindinių patarimų, kai kalbama apie odos priežiūrą, mes sudeginame, atrodo, erzina saulės nudegimai.

Saulės nudegimai

Tai suprantama nudegimas odos paraudimas, kuris paprastai atsiranda po saulės poveikio ir kitos ultravioletinės šviesos.

Kalbant apie pirmuosius požymius, kurie pasireiškia, kai mes sudeginome, kaip matysime vėliau saulės nudegimo simptomaitai paprastai yra raudona ir jautri oda, odos pilingas sudegusiuose plotuose ir lizdinės plokštelės, kurios atsiranda po valandų ar dienų.

Kai kuriais atvejais pirmieji saulės nudegimo požymiai gali pasirodyti tik po kelių valandų.

Saulės nudegimo simptomai

  • Raudona ir jautri oda.
  • Oda jaučiasi šilta.
  • Lizdinės plokštelės, kurios gali išsivystyti valandas ar dienas po degimo.
  • Kai kuriais atvejais gali atsirasti vadinamoji „saulės alergija“, kuri sukelia odos išbėrimą ar karščiavimą, pykinimą ir šaltkrėtis.
  • Odos žievelės praėjus kelioms dienoms po saulės nudegimo.

Nudegimo priežastys

Nėra jokių abejonių, kad priežastis principas, dėl kurio atsiranda nudegimas, kaip rodo jo pavadinimas, yra pernelyg didelis ar neapsaugotas mūsų odos poveikis saulei.

Aiškinamas šiek tiek tiksliau, nudegimas įvyksta, kai poveikio laipsnis viršija melanino (kūno apsaugos pigmento) gebėjimą apsaugoti mūsų odą.

Kaip tai išvengti

Nėra jokių abejonių, kad geriausias būdas išvengti erzinančio ir pavojingo saulės nudegimo atsiradimo - tai saulės spinduliavimas rekomenduojamomis valandomis (prieš 10 valandą ryte ir po 4 val. Po pietų) ir visų pirma su atitinkamu apsaugos veiksniu.

Tai nepadeda užsidėti ant apsauginio kremo prieš saulę ir tada neatnaujinti, kai praeina tam tikras laikas, arba, visų pirma, vonioje.

Visada geriausia vengti saulės nuo 10 valandos ryte iki 4 valandos po pietų ir naudoti tinkamą apsauginį kremą pagal odos tipą ( odos tipas ir apsaugos faktorius).

Prieš pradedant saulės šviesą, prieš saulės valandą užtepkite apsaugos nuo saulės ir visada pabandykite jį atnaujinti kas dvi valandas arba bent kaskart, kai pradėsite maudytis.

Kodėl nudegame saulėje? (Kovo 2024)