Vakaro primrose aliejaus nauda moterims

Jau kurį laiką moterų, kurios žino, kas naudinga, skaičius vakaro primrose aliejus, permatomo aukso spalvos skystis gaunamas spaudžiant augalų sėklas, taip pat žinomas kaip vakaro grubus arba primulas, Šis augalas yra gimtoji Anglijoje ir Šiaurės Amerikoje Oenotherae.

Įvairūs tyrimai parodė, kad vakaro primrose aliejaus naudojimas yra labai įdomus gydant tam tikrus sutrikimų ir ligų, susijusių su moterų sveikata, todėl ji yra įprasta ir populiariai laikoma moters augalas.

Kas yra vakaro primrose aliejus?

Nors šiandien išsiskiria itin populiari ir žinoma nafta, tiesa, kad tik prieš keletą metų, kai ji buvo pradėta naudoti skirtingoms savybėms ir savybėms, ypač moterų sveikatai.

Iš esmės susideda iš aliejaus, kuris yra išgaunamas iš šaltų sėklų ekstruzijos, kurią randame vakaro grėblių gėlėse, gamykla, žinoma moksliškai suOenathera biennis, iš pradžių iš Šiaurės Amerikos ir kad šiandien mes galime rasti ir kitose žemynuose, pvz., Azijoje ir Europoje.

Tai ypač turtingas aliejus - maistiniu požiūriu - polinesočiosiose eteriniuose aliejuose, visų pirma pabrėždamas omega 6. Be to, jis taip pat suteikia oleino, asparto, palmitino ir stearino rūgšties.

Svarbiausios vakaro primrose aliejaus savybės moterų sveikatai

Mažina menopauzės simptomus

The menopauzės Tai yra etapas, kuriame moters kiaušidės nustoja gaminti kiaušialąstes, o jos kūnas gamina mažiau hormonų (daugiausia estrogenų ir progesterono). Dėl šių hormoninių pokyčių pasireiškia keletas tipinių simptomų, tokių kaip: skysčių susilaikymas, sausos gleivinės, karščio bangos, dirglumas ir bloga nuotaika ...).

Vakaro primrole aliejus yra labai naudingas menopauzės simptomams palengvinti, dėl jo turtingumo fitoestrogenuose, kurie natūraliai veikia moters organizme raminantis menopauzės sukeltą diskomfortą.

Naudinga Premenstrualiniam sindromui

Su vardu premenstrualinis sindromas tai vadinama skirtingais fiziniais ir emociniais pokyčiais, atsirandančiais prieš menstruacijas, ir tai paprastai išnyksta. Tai reiškia, kad ji iš esmės susideda iš fizinių ir emocinių simptomų rinkinys, kuris moteriai pasirodo prieš menstruacijų atvykimą ir kuris pagaliau išnyksta.

Šia prasme Vakaro primrole aliejus gali būti naudingas raminant Premenstrualinio sindromo simptomuspvz., dirginimas, migrena, skausmas ir patinimas dėl savo gausumo prostaglandinų ir jo priešuždegiminio poveikio. Tai yra, tinka abiem sumažinti fizinius simptomus, tokius kaip emocinis diskomfortas.

Reguliuoti menstruacijas ir nuraminti skausmus

Kai vakaro primrose aliejus suvartojamas reguliariai, jis tampa labai įdomiu tradiciniu natūraliu vaistu, kai yra nereguliarios menstruacijos, nes tai padeda reguliuoti jį natūraliai, Kita vertus, kaip nurodyta ankstesniame skyriuje, tai taip pat naudinga sumažinti menstruacijų sukeltus skausmus.

Taip, nėštumo metu vartoti nerekomenduojama, nes jis gali sukelti gimdos susitraukimus.

Sumažina aukštą cholesterolio ir trigliceridų kiekį

Ar. \ T didelis cholesterolio kiekis arba trigliceridų, ypač kai riebalų padidėjimas kraujyje yra susijęs visų pirma su menopauze, Vakaro grilis yra naudinga mažinant aukštą cholesterolio ir trigliceridų kiekį, Tai yra tinkama natūrali galimybė sumažinti ES pažangą arteriosklerozė.

Labai naudinga hipertenzijos atveju

Tuo atveju hipertenzijavakaro primrose aliejus tradiciškai vartojamas vazodilatatorius, vengiant ne tik trombų ar krešulių susidarymo, užkertant kelią trombocitų agregacijai arba adhezijai, kurie juos sudaro, bet yra naudingi sumažinti aukštą kraujospūdį, Žinoma, dėl šios kokybės nerekomenduojama naudoti sutrikimų ar krešėjimo problemų atveju.

Jo nauda grožiui: plaukai, oda ir nagai

Nors labiausiai paplitęs dalykas yra susieti vakaro grūdų aliejų su menopauzėmis ir menstruacijomis, ar žinojote, kad reguliariai vartojant viduje ji tampa labai įdomia tradicine vaistų šalinimo priemone? Mėgaukitės daug gamtos grožiu? Svarbiausi jo privalumai šiuo atžvilgiu yra šie:

  • Plaukams: padeda sumažinti pleiskanų buvimą ant galvos odos.
  • Dėl odos: padeda pagerinti spuogus, mažinant šių erzinančių spuogų buvimą. Jis taip pat apsaugo odos senėjimą ir drėkina odą.
  • Nagams: jis tampa puikiu natūraliu pasirinkimu trapių nagų atveju.

Kaip vartoti vakaro primrose aliejų, kad galėtumėte mėgautis jo privalumais

Nors jo dozė priklauso nuo kiekvieno paciento ir visada turėtų būti dietologas arba gydytojas, kuris rekomenduoja atitinkamą dozę pagal kiekvieną atvejį, paprastai jis yra kapsulių arba perlų pavidalu. 500 arba 1000 mg. vakaro primrose aliejaus.

Dažniausiai tai yra paimkite 1 perlą vakaro primrose aliejaus kartu su maistu, kuri sudaro ne daugiau kaip 3 kapsules per dieną. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu. TemosNafta

The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Hand / Head / House Episodes (Kovo 2021)