Geriausios efektyvios virškinimo infuzijos

Kaip jūs tikrai žinote, gamta mums siūlo didelę ir įdomią augalų ir žolelių įvairovę, pasižyminčią savybėmis ir medicinine nauda, ​​atitinkančia nukentėjusį sutrikimą, problemą ar diskomfortą, arba tiesiog kaip prevencinę.

Ypač naudinga alternatyva, kai reikia mėgautis medicininėmis ir gydomosiomis savybėmis, kurias daugelis vaistinių augalų siūlo mums infuzijos, kuris gaunamas po to, kai kelias minutes verdomas vanduo, ir į jį įdėkite gėlių ir lapų.

Yra tam tikrų augalų ir žolelių, kurie yra labai tinkami virškinimo sutrikimui, sunkiam virškinimui, dujoms ar tam tikriems lengvo virškinimo trakto sutrikimams. Būtent šį kartą norime pasikalbėti su jumis apie tai, kaip padaryti namuose virškinimo infuzijos, naudojant vaistinius augalus ir žoleles, kad būtų lengviau sumažinti virškinimo ir skrandžio diskomfortą.

Geriausios virškinimo infuzijos

  • Ramunėlių virškinimo infuzija: nėra jokių abejonių, kad ramunė yra vienas iš geriausiai žinomų augalų, kai reikia mažinti virškinimo trakto, daugiausia dėl to, kad jis padeda nuraminti skrandžio skausmą ir išstumti dujas. Kad tai padarytumėte, katilinėje reikia virti tik puodelio vandens. Kai vanduo virsta, įpilkite ramunėlių šaukštelį ir palikite virti 5 minutes. Galiausiai gniaužti ir gerti.
  • Virškinimo infuzija kmynų: Kaip kumelė, kmynai populiariai vadinami karminiais augalais, padedančiais sunaikinti sukauptas dujas. Norint, kad ši infuzija būtų užpilama puodelio vandens, keptuvėje reikia sumaišyti, o kai vanduo užvirs, įpilkite šaukštelį kmynų, kad jis galėtų virti 5 minutes. Po to išjunkite šilumą, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 3 minutes. Galiausiai gniaužti ir gerti.
  • Virškinimo infuzija pankoliųfenhelis, kartu su ramunėlėmis ir kmynais, yra dar vienas iš tų augalų, kurie yra pripažinti jų savybėmis, kad būtų pašalintos dujos; Jis taip pat padeda sumažinti patinimą. Jo paruošimas yra toks pat paprastas, kaip ir pirmiau nurodytose infuzijose: užpilkite puodelio vandens ekvivalento puode, o kai vanduo verda, įpilkite arbatinį šaukštelį pankolio, kuris leidžia virti 5 minutes. Po to išjunkite šilumą, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 3 minutes. Galiausiai gniaužti ir gerti.
  • Virškinimo infuzija žalia anizėŽaliasis anizas yra naudingas ir tinkamas natūralus variantas, kai reikia pašalinti dujų ir šalutinį pūtimą, kartu padedant mažinti kolikas ir pagerinti virškinimą. Paprastas žingsnis, tiesiog atlikite toliau nurodytus veiksmus: virkite puodelio vandens ekvivalentą puode, o kai vanduo verda, pridėti arbatinį šaukštelį žaliosios anizės, leiskite jam virti 5 minutes , Po to išjunkite šilumą, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 3 minutes. Galiausiai gniaužti ir gerti.

Vaizdas | Nicola Sapiens De Mitri Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosInfuzijos

кофе с лимоном: что будет если приготовить-заварить кофе с лимоном? польза или вред для здоровья? (Kovo 2024)