Aromaterapijos panaudojimas
The aromaterapija Tai yra technika, kuri, nors ir tiesa, kad ji daugeliu šimtmečių buvo naudojama kaip natūrali terapija, dabar jos naudojimas buvo padidintas dėl to, kad žmonės, kurie to pageidauja, gali įsigyti daugelyje parduotuvių specializuota
Su aromaterapija galite juos naudoti iš žvakių ar eteriniai aliejai, nors jos taikymas organizme yra toks platus, kad galima pasirinkti labai skirtingas naudojimo formas.
Mes šiek tiek įsivaizduojame, kokios geriausios taikymo formos gali būti tinkamo aromaterapijos naudojimo.
Aromaterapijos panaudojimas ir taikymo formos
- Vidinis maršrutas: vidinis maršrutas susijęs su jo naudojimu per burną. Bet kokiu atveju turėtų būti žinoma, kad geriamasis nurijimas yra visiškai nepageidaujamas be tinkamos medicininės kontrolės.
- Išorinis maršrutas: Tai labiau rekomenduojama nei vidinis maršrutas, daugiausia dėl jo saugumo ir paprastumo. Taip yra, turint omenyje tai, kad dėl išorinio vietinio panaudojimo skirtingos esencijos yra linkusios greitai patekti per odą, veikdamos tiesiogiai ant jo esančių organų.
- Vonia arba dušas: vonia yra naudinga, pavyzdžiui, mėgautis aromatinės vonios dorybėmis, kuriose vandens temperatūra turi būti šiek tiek padidinta, ir pridedant keturis ar penkis mūsų pasirinktos esmės lašus. Duše idealus yra įpilti keturių ar penkių esmių lašų į šlapias putų pirštines, trinau kūną.
- Masažai: Šioje technikoje esencijos paprastai pridedamos prie bazinės alyvos, kuri veikia kaip transporto priemonė, praskiedžiant esencijos, kad būtų išvengta įvairių odos reakcijų ar dirginti odą.
- Emplastes ir suspaudimas: Jis gali būti naudingas raumenų skausmams (karštu vandeniu) arba karščiavimui ar galvos skausmams, patempimams ir padermėms (su šaltu vandeniu).
- Įkvėpimas: Naudinga gydyti kvėpavimo takų būkles, šiuo metodu į virimo vandens dubenėlį pridedama nuo 5 iki 10 lašų esmės, kad garai būtų kvėpuoti virš audinio.
- Žvakės: jos yra naudingos kvepiančios žvakės, kurios, degindamos, greitai paskleidžia kvapą aplinkoje, užpildydamos savo aromatą visą vietą, kurioje jie yra.
