Valerijonas, gera nuo nemigos ir nerimo

Neseniai mūsų kolegos iš Naturalternativa surinko naudingą ir įdomų sąrašą namų gynimo priemonės už nemiga, kurioje jie su jais elgėsi namų gynimo priemonės tai gali padėti žmonėms, kurie kenčia nuo nemigos ir todėl negali gerai miegoti ar pailsėti.

Vienas iš idealiausių augalų šio tipo atveju yra valerijonas, taip pat žinomas kaip „kačių žolė“, kuri-galite įsivaizduoti, dažnai mėgsta šio tipo gyvūnus.

Nors jos gydomosios savybės tikrai nebuvo žinomos iki XVI a., Nuo to laiko skirtingos Valerijono nauda ir savybės, kažką apie mus, mes rūpinamės tiek sulaikytomis, tiek išsamiai šiame straipsnyje.

Valerijono privalumai ir savybės

Valerijono šaknis turi skverbiamą, galingą ir stiprų kvapą, daugiausia dėl to, kad yra svarbus ir išskirtinis eterinis aliejus.

Dėl šios priežasties ji gali tapti veiksmingu gydymu arba gydymu kovojant su įvairiomis miego problemomis, pvz., Nerimu ir skausmu. nerimas.

Tai gali būti gera ir tuomet, kai stresą, kurioje - dėl įvairių priežasčių - turime atsipalaiduoti ir nuraminti save, kažką, kas gali būti labai teigiama prieš dabartines anksiolitines priemones, nes nesukuria įpročio tiems, kurie ją vartoja.

Kai kurie ekspertai naudoja valerijonas skirtingose ​​tabako detoksikacijos gydymo priemonėse, raminantis nerimą ir nervingumą, kuris paprastai lydi detoksikaciją. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosNerimas Vaistiniai augalai

Remedios naturales para el insomnio (Balandis 2024)