Kas yra estrogenai ir kokie jie yra?

Ar žinote, kad iš tikrųjų mūsų kūnas turi 17 hormonų, kurie laikomi svarbiais, kurių egzistavimas yra būtinas tinkamam organizmo funkcionavimui? Kai kurie, pavyzdžiui, yra atsakingi už veikimą kraujotakos sistemoje, padidina natrio ir vandens sulaikymą arba pagreitina bendrą metabolizmą. Šiuo metu esame su adrenalinu, aldosteronu, kortikosteronu ar liuteinizuojančiu hormonu.

The estrogenų Jie tikriausiai yra vienas iš populiariausių ir populiariausių hormonų. Nors jie yra tradiciškai žinomi tokiu būdu, labai mažai žmonių žino, kad iš tikrųjų yra trys estrogenų formos: estradiolis, estriolis ir estronas.

The estradiolis Tai yra estrogenų, gaminamų iš testosterono, forma, ir tai ypač svarbu didesnio kiekio moterims organizme vaisingumo metais. The estriolis Jis sintezuojamas iš androsterono ir yra gaminamas ypač dideliais kiekiais nėštumo metu. Galiausiai mes surasime estrono, mažiau gausu, kuris yra sintezuojamas iš progesterono.

Kas yra estrogenai?

Estrogenai yra hormonai, daugiausia atsakingi už moterų lytines savybes, Nors vyrai taip pat turi estrogenus, tiesa, kad jie yra didesni kiekiai moterų kūno, ypač po menstruacijų nuo brendimo pradžios iki menopauzės atsiradimo.

Tiesą sakant, estrogeno gamyba pradeda augti brendimo metu, o tai savo ruožtu skatina makšties, gimdos, endometriumo ir kiaušintakių brandinimas.

Šis lygis linkęs išlikti stabilus iki menopauzės atsiradimo, kuris, kaip jūs tikrai žinote, susideda iš etapo, kuriame menstruacijos sustoja ir prasideda menopauzės pradžia. klimato (tai tampa perėjimu tarp derlingo laikotarpio ir senatvės).

Pagrindinės estrogeno funkcijos

Nors estrogenai yra hormonai, plačiai žinomi dėl savo poveikio įvairioms moteriškoms lytinėms lytinėms charakteristikoms (pavyzdžiui, jie yra būtini krūties augimui, klubų išplitimui ir menstruacijų atsiradimui), jis veikia ir kitose mūsų kūno vietose. :

  • Širdies ir kraujagyslių sistema: Estrogenai dalyvauja riebalų apykaitoje, aktyvindami žinomo HDL cholesterolio (gero cholesterolio) gamybą.
  • Apsaugo kaulus: jie neleidžia kaulams prarasti kalcio, užtikrinant jų teisingą ir tinkamą mineralizaciją. Todėl jie padeda išvengti osteoporozės ir užkerta kelią kaulų pažeidžiamumui.
  • Šlapimo sistema: Jie padeda šlapimo sistemai normaliai veikti, padeda išlaikyti šlapimo funkcijos dažnį.
  • Skatinti seksualinį norą: Estrogenai taip pat yra atsakingi už seksualinio troškimo skatinimą arba mažinimą, stimuliuojant lytinį potraukį.
  • Pagerinti odą: Nors ši funkcija nėra tokia gerai žinoma, tiesa, kad estrogenai turi labai svarbų vaidmenį kolageno gamyboje, todėl jie linkę pagerinti odos išvaizdą.
  • Moterų lytinių charakteristikų raida: Kaip nurodyta pirmiau, estrogenai yra atsakingi už krūtų augimą, menstruacijų atsiradimą ir klubų išplitimą.

Ar ne tik dalyvavote šiose labai svarbiose funkcijose, ar žinote, kad skirtingų estrogeno lygių skirtumai menstruacinio ciklo metu šiame etape sukelia bendrų ir susijusių sutrikimų, kaip ir dirglumo, nuotaikos svyravimų ir nemigos?

Jie taip pat padeda paskirstyti moters kūno riebalus, skatina riebalų kaupimąsi klubuose ir krūtyse, taip pat yra linkę skatinti odos pigmentaciją, ypač lytiniuose organuose, speneliuose ir speneliuose.

Kita vertus, įvairiuose moksliniuose tyrimuose nustatyta, kad estrogenai gali padėti apsaugoti nuo Parkinsono ligos (ypač, kai estrogenai skiriami po menopauzės) ir atleidžiami tokie dažni sąnarių skausmai, kurie atsiranda po to, kai atvyko į klimatą.

Kokie maisto produktai VALO nuo PARAZITŲ? 2 dalis (Kovo 2024)