Kodėl gliukozė (cukrus) pakyla kraujyje

Įvairios ir subalansuotos mitybos išlaikymas yra esminis dalykas, kai kalbama apie gerą sveikatą, ypač jei mityba grindžiama šviežiais ir natūraliais maisto produktais, ir mes taip pat išlaikome rekomenduojamus kasdienius valgius (nepamirškite, kad geriausia 5 kartus per dieną). dieną, tarp pusryčių, pietų, pietų, užkandžių ir vakarienės). Tačiau, nepaisant to, kad po sveikos mitybos yra lengva, kasmet diagnozuojama šimtai tūkstančių antsvorio ir nutukimo atvejų, kurių pasekmės yra tokios: padidėjusi širdies ir kraujagyslių ligų rizika, cukrinis diabetas. Šį kartą norime daugiau sužinoti apie tai, kodėl jis padidina gliukozės kiekį kraujyje.

Tiesa ta, kad kiekvieną kartą, kai valgome, dauguma valgomų maisto produktų paverčiami gliukoze, Jis pasiekia kraują, iš kurio dirvožemis paskirstomas į įvairias mūsų kūno dalis, kur jis naudojamas su dviem pagrindiniais tikslais: gaminti energiją, arba būti saugomi, kai mūsų organizmui reikia kuro, Šiuo metu atkreipiamas dėmesys į insulino darbą, kuris yra hormonas, kurio pagrindinė funkcija yra palengvinti gliukozės patekimą į mūsų ląsteles, kad ją paverstų energija arba saugotų.

Tačiau, kai gliukozė pakyla iki normalaus lygio ar rekomenduojamo lygio, yra hiperglikemija, kuris yra medicininis terminas, naudojamas norint nustatyti padidėjusio cukraus kiekio kraujyje buvimą. Tam tikromis sąlygomis ir sutrikimais gliukozės kiekis kraujyje didėja, kai sunku apdoroti ir saugoti gliukozę.

Atsižvelgiant į tai, kad gliukozę gamina kasa, ir galiausiai yra hormonas, atsakingas už „normalaus“ cukraus kiekio kraujyje palaikymą, kai yra problema šiame organe. didesnė nei medicininiu požiūriu tinkama ar normali.

Gliukozės ar cukraus kiekio padidėjimo priežastys

Yra keletas priežasčių, galinčių paveikti gliukozės kiekį kraujyje. Dažniausiai tai yra diabetas, ypač 2 tipo diabetas, laikomas suaugusiojo diabetu. Iš tiesų, daugelis gydytojų sutinka, kad maždaug 90% žmonių, sulaukę suaugusiųjų, gali išsivystyti cukriniu diabetu, kurio rizika didėja su amžiumi, jei jie yra antsvorio ar nutukę, arba jei yra šeimos diabetas.

Taip pat yra specifinis diabeto tipas, kuris nėštumo metu vystosi sezoniškai. Jis žinomas pagal pavadinimą gestacinis diabetas, ir tai atsitinka, kai insulino, kurį gamina moteris, nepakanka nėštumo reikalavimams padengti, dėl to padidėja gliukozės kiekis kraujyje.

The emocinis stresas ji taip pat įtakoja gliukozės kiekį kraujyje, nes emocinė ir nervinė įtampa sukelia mūsų kūną gaminti hormonus, kad jie kovotų, o tai sukelia cukraus kiekį kraujyje. Todėl gliukozės koncentracija taip pat gali padidėti, jei sergate sunkia liga.

Padidėjusio gliukozės kiekio kraujyje simptomai

Nors daugeliu atvejų neįmanoma žinoti, ar gliukozės kiekis kraujyje yra aukštas, kol bus atliktas kraujo tyrimas, kuris matuoja cukraus vertes kraujotakoje, tokiais atvejais gali pasireikšti keletas simptomų. Jie yra šie:

Pernelyg troškulio pojūtis, noras gerti vandenį.
Šlapimo reikia daug.
Silpnumo pojūtis ir daug nuovargio.
Neryškus matymas, su problemomis, kurios paprastai ir tinkamai matomos.
Sausa ir (arba) žvynuota oda.

Atsižvelgiant į tai, kad didelis gliukozės kiekis kraujyje gali būti sveikatos problema ir gali pakenkti mūsų organizmui, būtina kasmet atlikti kasdienę kontrolę, remiantis bendru kraujo tyrimu.

Jei turite didelis cukrus, yra keletas naudingų patarimų, kurie gali būti naudingi atsisiųsti, be to, pasikonsultuosite su savo nuolatiniu gydytoju ir vadovaukitės medicininiu gydymu. Viena vertus, būtina laikytis sveikos, įvairios ir subalansuotos mitybos; gerti ne mažiau kaip 2 litrus vandens per dieną; taip pat reguliariai užsiimti fiziniais pratimais.

Vaizdai Alden Chadwick / Alan Cleaver Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosCukraus diabetas