Kodėl taip gerai, kad namuose būtų šunys ir katės

Naminių gyvūnėlių priėmimas namuose yra labai asmeniškas sprendimas, ir mes turime žinoti apie darbą ir atsakomybę, kurią tai reiškia prieš ruošiant namus. Ar žinote, kad šie augintiniai gali sumažinti streso, nerimo ar depresijos lygį? Šiame straipsnyje paaiškinsime šunų ir (arba) kačių naudą.

Daugelis mokslinių tyrimų parodė, kad ryšiai tarp žmonių ir gyvūnų turi teigiamą poveikį psichinei ir fizinei sveikatai.

Kai kurios šių tyrimų išvados yra šios:

Žmonės, kurių prižiūrimi gyvūnai, yra mažiau linkę turėti depresiją.
Kraujo spaudimas šunų ar kačių savininkams yra mažesnis stresinėse situacijose arba netgi gali pagerinti hipertenziją.
Žaisdami su gyvūnais, padidėja serotonino ir dopamino kiekis, o tai mus ramina ir atpalaiduoja.
Trigliceridų ir cholesterolio kiekis žmonėms, turintiems šunį ar katę, yra mažesnis nei tų, kurie jų neturi.
Pacientai, kuriems pasireiškė širdies priepuolis ir kurie gyvena ilgiau.
Jaunesnių nei 65 metų augintinių savininkai gauna 30% mažiau gydytojo.

Maži pakeitimai, su kuriais mes susiduriame, kai laukiame naminių gyvūnėlių

Gyvenimas su naminiais gyvūnais arba be jų, žinoma, labai skiriasi. Pakeisti ne tik pareigų skaičių, bet ir mūsų įpročius bei tvarkaraščius. Kai kurie pakeitimai, kuriuos galime patirti prieš atvykstant naujam šeimos nariui, gali būti tokie:

Mes padidinsime kasdienį pratimą. Mūsų šuo turi išeiti, o ne tik atleisti save, jis turi išleisti savo energiją: važiuoti, plaukti ar vaikščioti. Taigi kas nors turės jį išimti ... Tai geras laikas, kad galėtumėte atsigauti ir atsipalaiduoti.
Mes lydėsime. Būdamas išmestas namuose, nieko nedarant, dabar bus kitoks. Mes visada turėsime žiūrėti mūsų augintinį, prašydami palepinti, žaisti kamuoliukus ar tiesiog gulėti šalia mūsų. Vienatvės jausmas praktiškai išnyks ir su juo atsispindės kai kurie depresijos simptomai (vienatvė, izoliacija ir tt).
Mes susirasime naujus draugus. Dabar, eidami gatvėje su mūsų šunimi, tapsime draugiškesni. Daugelis žmonių, turinčių naminių gyvūnėlių, nori susirasti naujų draugų ir susilaukti šunų. Iš čia galite palikti grupinius pasivaikščiojimus ar net lauko ir paplūdimio užsiėmimus.
Tai sumažins mūsų nerimą. Gyvūnai gyvena šiandien ir dabar. Jie nerimauja dėl to, ką jie valgys rytoj, ar apie tai, ką jie padarė, ir dėl kurių jie buvo pasibaisėję. Tai padės jums palikti problemas ir pasimėgauti akimirkomis.
Atvyksta naujos procedūros. Gyvūnams reikia kasdieninio maitinimo, fizinio krūvio ir žaidimo. Tai leis jums organizuoti savo dieną kitaip ir su juo optimizuoti savo laiką. Nesvarbu, ar esate prislėgtas, ar nenorite išvykti, jūsų šuo padės jums iš šio apskritimo, kad būtų visiškai reikalingas.
Jis bus aktyvus ir užimtas. Šis aspektas yra svarbiausias mūsų vyresniesiems. Amžius mūsų įsipareigojimai ir atsakomybė yra mažesni ir tai lemia neproduktyvumą. Nenaudingas jausmas niekada nėra geras dalykas, o mūsų augintinis padės mums išeiti iš šio jausmo. Kažkas turi rūpintis ja!
Ji mokys atsakomybę. Ypač ši nauda skirta mūsų vaikams. Jei mūsų vaikas augs ir pamatys, kad kažkas turi savo pagalbą, kad išgyventų ir rūpintųsi, padidės jų vertybės ir atsakomybės jausmas.
Mes tapsime labiau mylintys. Mūsų augintiniai parodo mums visą laiką, kad jie mus vertina, ir jie nori, kad jie netinkamai elgtųsi, ir šis faktas verčia mus nesąmoningai patekti į „įsipareigojimą“ suteikti jiems visą tą meilę. Žmonės, kuriems sunku išreikšti savo jausmus, su mūsų naujuoju partneriu greitai vystys šiuos įgūdžius.

Negalime pamiršti, ką tikisi augintiniai

Kaip mes kalbėjome apie atsakomybę už a būk gyvas gyvena su mumis. Iš čia taip pat norime išvardyti tam tikrus nepatogumus, su kuriais mes tikimės, kad jūs gerai įvertinsite sprendimą įsigyti ar ne.

Nepamirškite, kad kai jūs priimate gyvūną negalima atsisakyti, Ten jie eina:

Jiems reikia laiko ir daug dėmesio, Jei nebėra naminių gyvūnėlių, jūs užvaldėte savo tvarkaraštį, o gyvūnas pablogins jūsų padėtį.
Daugeliu atvejų jūsų augintinis apribos jūsų keliones su draugais, Kaip mes iš anksto aptarėme, jūsų rutinos yra būtinybė, kurią turite atsakingai atsakyti.
Gyvūnai gali būti kenksmingi kai kuriems žmonėms, Jūs neturėtumėte pateikti noro įsigyti naminių gyvūnėlių savo sveikatai arba tuos, kurie gyvena su jumis ar jūsų globa. Alergijos yra geras pavyzdys.
Šuo taip pat reiškia papildomus pinigus, Paklauskite savęs: ar galiu sau leisti šunį ir tinkamai elgtis su juo?

Kai mes pasveriame visus šiuos aspektus ir atsižvelgdami į tai, kad gyvūnas nėra užpildytas gyvūnas, kurį galite atsikratyti, jei kažkas nesiruošia taip gerai, kaip tikėjotės, be abejonės, mes rekomenduojame jūsų gyvenime kailis mažai gyvūno.

Iš „NatureVia“ mes giname atsakingą priėmimą ir atsakomybę. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijų su psichologu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu psichologu.