Ginkgo: nauda, kontraindikacijos ir kaip ją vartoti

Žinomas pavadinimu Ginkgoarba kaip Ginkgo biloba -Su moksliniu pavadinimu mes susiduriame su daugeliu Azijos šalių populiariu krūmu, kur jis turi svarbią vietą tradicinėje medicinoje. Tai medis, gimęs Kinijoje ir Japonijoje, turintis daugiau nei 200 milijonų metų. Jis taip pat žinomas su smalsiais vardaisKeturiasdešimt skydų medis arba kaippagodo medis.

Būti taip, kaip jis gali, jo pavadinimas kilęs iš kinų kalbosyah-chioTai reiškia „ančių pėdą“ būtent dėl šio medžio lapų įdomios formos, kurios labai primena šio gyvūno kojos išvaizdą. Vėliau šis pavadinimas tapo „ginkyo“ (japonų kalba) ir galiausiai „Yin Kuo“, kuris reiškia „aukso abrikosą“. Jis yra moksliškai žinomas suGinkgo bilobaL., ir priklauso Ginkgoáceas šeimai.

Nėra jokių abejonių, kad mes susiduriame su labai galingu medžiu. Ir tai, kad be to, kad jis yra vienintelis išgyvenęs visiškai visus geologinius ir klimato pokyčius, įvykusius žemėje, atrodo, kad jis priešinosi skirtingoms ir rimtesnėms XX a.

Svarbiausi Ginkgo biloba privalumai

Gera apyvartai

Atrodo, kad šio medžio veiksmai yra tiesiogiai susiję su jo skirtingų junginių sinergija, ypač veiksmingai mažinant kraujotakos problemas, nes žinoma, kad jo veikliosios medžiagos leidžia venų, arterijų ir kapiliarų išsiplėtimą, taip pat gerina mikrocirkuliacija ir kraujagyslių elastingumas, kas neleidžia susidaryti krešuliams. Todėl, ji tampa puiki prevencija prieš krešulių susidarymą.

Ši kokybė randama dėl flavonoidų buvimo, kurie veikia skirtingose arterijų ir kapiliarų sienose. Savo ruožtu jie taip pat užkerta kelią trombocitų nusodinimui kraujagyslių viduje.

Ginkgo idealiai tinka prastai kojų apykaitai kurie dažnai sukelia pernelyg didelį nuovargį ir skausmą. Iš tiesų, kai kuriuose tyrimuose nustatyta, kad reguliarus gydymas, pagrįstas šiuo augalu, yra naudingas kraujotakos ligoms, kurios ypač veikia kojoms, sumažinti.

Ramina nuovargintas kojas

Prastas kojų cirkuliavimas įtakoja erzinančio ir nepatogaus nuovargio atsiradimą, kuri paprastai vadinama pavargusiomis kojomis.

Šia prasme ginkgo ekstraktas yra tiksliai naudingas, kai reikia sumažinti pavargusias kojas dėl blogos kraujotakos.

Puikiai tinka atmintims ir mokymuisi

Be to, įvairūs tyrimai parodė, kad Ginkgo turi teigiamą poveikį mokymosi ir atminties fakultetams, smegenų kraujotakos padidėjimą ir deguonies bei esminių maistinių medžiagų indėlį. Dėl šios priežasties Labai naudinga gerinti elgesį ir mokymąsi.

Be to, tai ypač rekomenduojama gydyti atminties problemos ir pažinimo funkcijų pokyčiai (susijęs su senėjimu). Ši kokybė nustatoma pagal komponento, žinomo pagal pavadinimą, buvimą bilobalidoir kuri veikia kaip smegenų protektorius nuo senato demencijos.

Sumažina priešmenstruacinio sindromo diskomfortą

Jei kiekvieną mėnesį patiriate priešmenstruacinį sindromą, Jums gali būti įdomu pasirinkti ginkgo biloba kaip natūralų gydymą. Ir būtent tai yra veikia kaip vazodilatatorius padėti, kai kalbama apie sumažinti menstruacinius skausmus.

Mažina pagyvenusių žmonių depresiją

Įprasta, kad daugelis vyresnio amžiaus žmonių kenčia nuo depresijos dėl prastos smegenų drėkinimo. Nuo Ginkgo pagerina kraujotaką ypač kai kuriose smegenų dalyse, nes kraujyje yra didesnis įnašas į ląsteles, esančias šiame svarbiame ir svarbiame mūsų kūno organe, pagerėja depresijos procesai.

Apibendrinant: Ginkgo savybės

Rekomenduojama gydant atminties problemas.
Naudinga kognityvinių funkcijų pokyčiams gydyti.
Teigiamas poveikis mokymuisi ir atmintims.
Mažina kraujotakos problemas.
Jis plečia venus, arterijas ir kapiliarus.
Jis pagerina tiek mikrocirkuliaciją, tiek kraujo elastingumą.
Užkerta kelią krešulių susidarymui.

Ginkgo kontraindikacijos, į kurias reikia atsižvelgti

„Ginkgo“, kaip ir visi kiti vaistiniai preparatai, pateikia keletą kontraindikacijų, į kurias visada reikia atsižvelgti prieš pradedant vartoti. Svarbiausi yra šie:

Antikoaguliantų vartojimas: kadangi Ginkgo turi kraujagyslių kraujagysles, jo vartoti nerekomenduojama žmonėms, kurie gydosi antikoaguliantais.
Nėštumas ir žindymas: jo vartojimas nėštumo metu gali sukelti ankstyvą gimdymą ar didesnį kraujavimą gimdymo metu. Kita vertus, žindymo laikotarpiu ji nerekomenduojama, nes jos saugumas nėra įrodytas.
Prieš operacijas: būtent dėl jo vazodilatacinio poveikio, jo vartojimas nerekomenduojamas, kai atliekama operacija.

Kaip vartoti ginkgo?

Jūs galite vartokite Ginkgo kapsulėse arba lašeliuose. Tiek produktus galite rasti žolininkų ir specializuotų dietikos parduotuvių. Žinoma, patartina vadovautis pakuotėje nurodytomis dozėmis, nes didesnė rekomenduojamų kiekių suvartojimas gali sukelti nervingumą, vėmimą, viduriavimą ir užmigimo problemas.

Kita vertus, dažniausiai galvos skausmas atsiranda pirmąsias gydymo ginkgo biloba dienas. Vis dėlto šie simptomai po truputį išnyksta. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu. TemosVaistiniai augalai