Kaip sumažinti ir pašalinti gleivines
Ar kada nors susimąstėte kodėl atsiranda užsikimšimas? Tiesa ta, kad tai mažiausiai įdomus klausimas, nes skirtingai nuo to, ką mes linkę galvoti neteisingai, tiesa yra ta, kad snarglys visada yra su mumis, o ne tik nosies srityje: mes taip pat turime snot skrandis, plaučiuose, dvitaškyje ... ir jei esate moteris, taip pat gimdos kaklelyje. Vienintelis dalykas, kuris atsitinka, yra tas, kad prieš tam tikrus sutrikimus, ligas ar sveikatos problemas organizmas jas gamina per daug.
Tai atsitinka, pavyzdžiui, kai mes turime šaltą, peršalimą ar pasunkėję. Arba, net jei mes turime alergiją ir mūsų kūnas reaguoja į tą elementą, kuris jį sukelia (dulkes, gyvūnus, tokius kaip katės). Gleivės yra gynybos mechanizmas, kad daugiau nei „priešas“ mes turėtume iš tikrųjų pradėti jį laikyti draugu, kuris padeda mums apsisaugoti ir išsiųsti virusus bei bakterijas. Tačiau nėra jokių abejonių, kad nors tai iš tikrųjų yra, kai mūsų kūnas gamina juos pernelyg (ypač nosyje), tai gali tapti tikru galvos skausmu, gana erzinančiu ir nepatogu.
Tokiais atvejais visuomet naudinga turėti keletą nosinės - nėra jokių abejonių - ir tuo pačiu metu yra keletas paprastų patarimų ir gairių, padedančių mums juos palengvinti ir pašalinti juos kitam.
Kaip sumažinti gleivių
Iš natūralaus požiūrio, vadinamojo natūralaus vaisto (kuris perėjo iš kartos į kartą, ir kurį galime atrasti vadinamosiose namų gynimo priemonėse), mes galime rasti įvairių teisių gynimo priemonių, kurios bus labai naudingos mažinant gleivės
Visų pirma, esminis dalykas yra problemos gydymas nuo pirmojo momento, kai pastebėsite, kad gleivės pradeda jums trukdyti, nes priešingu atveju gleivinės yra didesnės, gleivės yra linkusios kauptis perteklius ir yra įmanoma kad jie susitrauktų. Jei taip atsitinka, gali pasireikšti kiti sutrikimai ir sunkesnės ligos, pvz., Sinusitas.
Norėdami tai išvengti, galite laikytis toliau pateiktų patarimų:
- Eukalipto garai: tai yra taip paprasta, kaip virti vieną ar du puodelius vandens puode, o kai vanduo virsta, pridėkite keletą lašų eukalipto aliejaus. Tada jūs turite patys atsidurti priešais indą, atsargiai, kad neuždegtumėtės, galvos rankšluosčiu ir įkvepiant garus. Jei tai truputį atliksite ir kelias dienas per trumpą laiką, pamatysite, kaip ši erzina gleivė mažai dingsta.
- Soda, vanduo ir druska: tai natūrali priemonė kaip klasikinė, nes ji yra paprasta. Jis susideda iš vandens, natrio bikarbonato ir druskos mišinio paruošimo į lašintuvą ir ant nosies.
- Namų sirupas: naminis sirupas, pagrįstas svogūnais ir medumi, padeda ne tik atsipalaiduoti gleivėms, bet ir idealiai tinka kovoti su kosuliais ir juos gerinti. Jo paruošimas yra labai paprastas, nes tik turite supjaustyti didelį svogūną į mažus gabalus ir įdėti juos į stiklinį indelį, kuriame yra 250 gramų, į kurį jūs pridėsite du šaukštus medaus. Gerai išmaišykite ir palikite 10 valandų. Paruošta! po truputį galite paimti šaukštą.
- Norėdami sumažinti gleivinę krūtinėjeJei, be nosies gleivių, jaučiate jį krūtinėje, naudingas ir natūralus būdas ją palengvinti yra imbiero ir kardamono infuzija.
Šie natūralūs ir paprasti patarimai yra ypač naudingi gleivių malšinimui. Tačiau nepamirškite, kad esant pernelyg gleivėms, kurios neleidžia kvėpuoti ar trunka per ilgai, visada patartina kreiptis į gydytoją prieš savęs gydymą.
Vaizdai William Brawley / Sterling koledžas Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosKvėpavimo takų infekcijos
