Cukinijų kalorijos

The cukinijos Tai skanus maistas, kuris nustebina ne tik savo subtilų skonį, bet ir todėl, kad tai daržovė, turinti svarbų sotumo gebą, bet yra labai lengva.

Turintis daug ląstelienos ir kalio, įdomu tiems, kurie nori išvalyti savo kūną, turintys diuretikų ir valymo dorybes.

Jis naudingas skysčių susilaikymui, vidurių užkietėjimui, hipertenzijai, antsvoriui ir įvairioms virškinimo problemoms.

Jei paprastai vartojate cukinijos, arba kad jūs tiesiog domitės ja, mes atskleidžiame jums informaciją apie cukinijų kalorijos.

Cukinijų kalorijos

  • 100 gramų cukinijų suteikia 19 kalorijų.

Tai reiškia, kad jų pačių viduje Maisto kalorijos, tai mažai kalorijų turinti daržovė, kuri, be daugelio vitaminų ir mineralų, yra pajėgi užtikrinti patrauklias dorybes. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu.

Sportininkų maistas | Jautienos troškinys | Atleto Receptai #1 | Baltymai (Kovo 2021)