Pirmoji pagalba šilumos smūgio akivaizdoje: ką daryti ir kaip elgtis
The šilumos smūgis, kuri paprastai painiojama su a saulės smūgis, pasirodo, kai mūsų kūnas tampa per karštas ir negali savarankiškai atvėsti, palaikydamas žemą temperatūrą ir tokiu būdu kovodamas su aukšta mūsų kūno temperatūra.
Medicininiu požiūriu tai žinoma pagal pavadinimą hipertermija, nors dažniau yra tai, kad dauguma žmonių tai tiksliai žino dėl karščio smūgio - arba saulės smūgio -.
Aiškiai paaiškinta, mes susiduriame su temperatūros padidėjimu virš įprastos hipotalaminės vertės, kurį sukelia mūsų organizmo šilumos evakuacijos sistemų gedimas.
Tai yra, ypač dėl to, kad egzistuoja labai aukšta išorinė temperatūra, mūsų kūnas negali savarankiškai atvėsti. Taigi tai yra gana dažna problema vasaros mėnesiais, nors yra ir kitų priežasčių, kurios gali sukelti jo išvaizdą ne tik vasaros mėnesiais, bet galiausiai bet kuriuo metų laiku (karščiavimas, raumenų įtampa ar piktybinė hipertermija).
Kokie simptomai, atrodo, žino, ar žmogus kenčia nuo karščio?
Nuo pirmoji pagalba kad jie yra atliekami nukentėjusiame asmenyje (kadangi randame rimtą medicininę avariją, kuri gali sukelti mirtį), labai svarbu žinoti pagrindinius jos simptomus:
- Prakaitas perteklius.
- Tachikardija ir normalus kvėpavimas.
- Patekus ant odos yra labai karšta ir tampa sausa.
- Svaigulys ir pykinimas su vėmimo galimybe.
- Raumenų silpnumas
Prieš pasirodant bet kokiam simptomui ar signalui, kuris gali reikšti, kad asmuo kenčia galbūt, šilumos smūgis turėtų prasidėti nuo pirmosios pagalbos manevrų, kad būtų išvengta perėjimo. Pagrindinė problema yra ta, kad, jei nebus elgiamasi greitai, ji gali turėti rimtų komplikacijų, galinti sukelti tam tikrą nuolatinę negalią arba rimtesniais atvejais sukelti mirtį.
Kaip veikti prieš šilumos smūgį?
Būtina pabandyti sumažinti asmens kūno temperatūrą, todėl svarbu:
- Greitai paimkite asmenį į šešėlį, vėsioje, gerai vėdinamoje vietoje ir įdėkite jį į gulintį pusiau sėdimą padėtį.
- Pašalinkite visus nereikalingus drabužius. Jei esate šalia ventiliatoriaus ar oro kondicionieriaus, patartina jį perkelti į netoliese esančią zoną.
- Abanícala su šaltu oru.
- Nuvalykite odą šaltu vandeniu.
- Ant galvos uždėkite šaltą vandenį.
- Suteikite vandeniui gerti mažais gurkšniais.
- Panardinkite asmenį į vonią su ledo vandeniu.
- Naudokite asmeniui nukreiptą ventiliatorių.
Kita vertus, jei asmuo turi aukštesnę nei 40 ° C temperatūrą, būtina maudytis su šaltu vandeniu, kol kūno temperatūra sumažėja ir sumažės iki 38 ° C. Nuo šio momento patogu sustabdyti šalčio vartojimą, kad išvengtumėte hipotermijos rizikos.
Be to, būtina reguliuoti temperatūrą kiekvieną tam tikrą laiką, pavyzdžiui, kas keturias valandas (15 minučių). Tokiu būdu, jei stebime ir patvirtiname, kad kūno temperatūra vėl pakilo, pakartotinai pakartokite šalto gydymo būdą.
Ir kaip mes galime išvengti saulės smūgio?
Atminkite, kai kalbama išvengti saulės smūgio, tai labai svarbu:
- Venkite fizinio aktyvumo, kai yra daug šilumos.
- Naudokite lengvus drabužius ir visada šviesias spalvas.
- Būkite gerai vėdinamose patalpose.
- Venkite didelių patiekalų.
- Gerkite daug skysčio
- Naudokite skrybėlę arba dangtelį.
Be to, patartina vengti alkoholinių gėrimų karštiausiomis dienomis, nes jie linkę padidinti medžiagų apykaitą, taigi ir mūsų kūno temperatūrą. Tas pats pasakytina ir apie įdomius.
Istockphoto vaizdai. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosVasara
