Žieminiai vaisiai

Prieš kurį laiką mes parodytume, kurie buvo pagrindiniai rudens vaisiai žinant, kad šiame nuostabiame metų laikme mes esame vynuogių, persimonų, figų, papajos, kriaušių ir granatų pavidalu.

Šie vaisiai, be svarbių privalumų ir savybių, be abejo, gali tapti svarbiausiais ingredientais rudens receptai.

Bet netrukus laikas palieka, ir nors tiesa, kad ką tik įžengėme į rudenį, per trumpą laiką mes atsidursime žiemą, todėl mes žinome, ką žiemos vaisiai Tai gali būti naudinga žinoti, kokie vaisiai bus surasti per šį sezoną.

Žieminiai vaisiai

  • Tangerinai
    Tai įdomus vaisius, labai saldus ir sultingas, turintis daug vitamino C ir B, idealiai tinka mums padėti padidinti gynybą, Be to, kadangi yra didelis vitamino C kiekis, jis yra labai antioksidacinis vaisius, padedantis išvengti senėjimo.
    Straipsnyje pateikiama daugiau informacijos Tangerinų savybės.
  • Ananasai
    Tai vaisius, kuris gali būti labai geras lieknėjimo dietoje, nes jis turi labai mažai kalorijų, daug vandens ir yra daug vitaminų. Negalime pamiršti, kad jis teikia pluoštą, turintis detoksikuojančių savybių.
    Straipsnyje pateikiama daugiau informacijos ananasų savybės.
  • Oranžinė
    Kaip ir mandarinai, jie turi didelį kiekį vitamino C, tuo pačiu metu jis prisotina, padeda pašalinti toksinus, mažina cholesterolio kiekį, yra labai antioksidantas ir papildomas kancerogeninis.
    Straipsnyje pateikiama daugiau informacijos apelsinų savybės.
  • Cherimoya
    Tai vaisiai, turtingi vandeniu, vitaminu C ir kaliu, todėl turi svarbių diuretikų savybių, o jos sudėtyje yra angliavandenių ir cukrų.
Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu.

Žieminės obelų veislės I (Lapkritis 2019)