Alyvmedžio privalumai ir savybės: geras prieš aukštą cholesterolio kiekį
The alyvuogių aliejus yra vienas iš pagrindinių produktų vadinamajame Viduržemio jūros regiono mityba, kuris, be kitų klausimų ar įdomių aspektų, yra tinkamas sveikam ir sveikam gyvenimo būdui išlaikyti.
Tačiau šiuo konkrečiu atveju mes neketiname spręsti alyvuogių aliejaus naudą, bet mes bandysime pakartoti alyvmedžio naudą, iš kurių daugiau nei žinoma alyvuogių aliejus.
The alyvmedis tai vienas iš labiausiai simbolizuojančių Ispanijos geografijos medžių, nors iš pradžių jis yra kilęs (jei galiu būti nereikalingas) Mažojoje Azijoje.
Tačiau nuo seniausių laikų alyvmedis buvo auginamas visame Viduržemio jūros baseine, kur galėtume pasakyti, kad tai buvo šventas medis par excellence ir autentiškas taikos simbolis.
Alyvmedžio privalumai ir savybės
Tarp alyvmedžio privalumai ir savybės Svarbiausia sveikatai, pavyzdžiui, pabrėžia jo lapų hipotenzinį poveikį, kuris dešimtmečius priskirtas oleoeuropeósido (iridoid) medžiagai.
Tai reiškia, kad alyvmedis yra labai geras hipertenzijatuo pačiu metu, kai jis yra vazodilatatorius, spazmolitinis ir antiaritminis.
Jis taip pat turi kitą medžiagą, vadinamą oleaceinu, kuris, manoma, padeda oleoeuropeozidui hipotenziniu poveikiu.
Bet kokiu atveju, tai taip pat naudinga užkertant kelią vainikinių arterijų ligoms ir aterosklerozei, padedant netgi mažinti didelis cholesterolio kiekis (mažėjantis MTL cholesterolio kiekis ir, be to, didėja HDL cholesterolio kiekis).
Be to, jo naudojimas kaip a namų gynimo priemonės migrenoms, Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu.
