Ramunė nėštumo metu: nauda ir kaip padaryti infuziją
Tarp skirtingų vaistinių augalų, kuriuos nėščia moteris gali vartoti saugiai, ypač neviršydama sumos ir visuomet pagal ginekologo kontrolę, ramunėlių Jis tampa vienu iš naudingiausių augalų, kurių vartojimas yra rekomenduojamas, tačiau jei tai daroma vidutiniškai, niekada negerti didelių infuzijų ar žolelių.
Šis atsargumas, susijęs su infuzijų ir tisanų vartojimu nėštumo metu, daugiausia susijęs su tuo, kad dar nežinoma, kokių didelių dozių poveikis augalams ir žolėms nėštumo metu, ypač gimdos raumenyse. Bet kuriuo atveju, prieš pradėdami vartoti infuzijas, geriausia pasitarti su gydytoju.
The ramunėlių Jis yra vienas iš geriausiai žinomų virškinimo ir raminamųjų augalų. Tiek daug, kad daugeliui mamų yra netgi paplitęs ramunėlių pripildymas į buteliuką, dėl skirtingų ramunėlių naudos kūdikiui (pavyzdžiui, jis padeda mažinti kolikas, būdamas antispazminiu, padeda nuraminti jį raminamuoju poveikiu ir palengvina pilvo skausmas ir dujos virškinimo metu).
Ramunėlių nauda nėštumui
Žolė su raminamaisiais ir raminamaisiais privalumais
Nesvarbu, ar esate susirūpinęs per antrąjį nėštumo trimestrą, arba jei jums sunku miegoti, ramunė yra žolė, kuri suteikia jums lengvą raminamąjį poveikį.
Tai reiškia, kad jis padės jums miegoti, kai jį vartosite naktį, ir tai taip pat padės jums atsipalaiduoti. Žinoma, nerekomenduojama viršyti puodelio per dieną, nes tada jis suteiks priešingą poveikį, o tai bus stimuliuojanti infuzija (o ne raminamoji, o tai yra, ko ieškoma).
Šis raminamojo poveikio priežastis yra jo glikino ir apigenino kiekis, du idealūs junginiai miego sutrikimams ar sutrikimams sumažinti.
Padeda sumažinti pykinimą
Nors dažniau pasireiškia pirmuoju trimestru, pykinimas taip pat gali pasireikšti antrąjį trimestrą.
Ši nauda yra įmanoma dėl gaivaus poveikio. Bet jūs turite būti atsargūs, nes vartojimas didelėmis dozėmis sukelia priešingą poveikį, netgi provokuojantį ir pykinantį.
Naudinga virškinimo sutrikimų atveju
Lengvo virškinimo sutrikimo atveju ramunė veikia kaip natūralus vidurius.
Kiti ramunėlių privalumai
Tarp Ramunėlių veikliosios medžiagos, mes matome, kad jame yra gleivių, flavonoidų glikozidų, camazulene, kumarinų ir izadolio.
Dėl šios priežasties tarp svarbiausių ramunėlių privalumų matome, kad tai yra priešuždegiminis, skausmą malšinantis, spazminis, karminacinis, antiseptinis, raminantis ir tonikas.
Tai reiškia, kad jis yra naudingas nevirškinimo sutrikimams, dispepsijos sukeltam skausmui ir bendrų vidurių pūtimo simptomų palengvinimui, padedant atleisti sunkų virškinimą sukeliantį diskomfortą.
Garų forma padeda nuo gerklės skausmo, o naudojant jį kaip burnos skalavimo priemonę, padeda gydyti įvairias burnos infekcijas.
Kaip paruošti infuziją?
Ką reikia? Sudėtis:
- 1 arbatinis šaukštelis džiovintų ramunėlių gėlės
- 1 šaukštas medaus
- 1 puodelis vandens
Ramunėlių infuzijos paruošimo veiksmai:
- Įdėkite puodą į puodelį vandens ir užvirinkite.
- Kai vanduo pradeda virti, pridėkite ramunėlių gėlių šaukštelį ir užvirkite 2 minutes.
- Po to išjunkite šilumą, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 3 minutes.
- Padermė, tarnauti puodelyje ir saldinkite su šaukštu medaus.
Labiausiai patartina 1 valandą prieš kiekvieną valgį išgerkite šią ramunėlių infuziją, Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju.
