Dirgliosios žarnos sindromas: simptomai, gydymas ir diagnozė
The dirgliosios žarnos sindromas Tai gana dažnas sutrikimas, kuris, kaip manoma, veikia apie 6% gyventojų, ypač moterų, ir paprastai būna maždaug 18 metų amžiaus.
Tiesą sakant, iš tiesų manoma, kad kiekvienais metais tūkstančiai žmonių mūsų šalyje yra įprastas sutrikimas, tiesa yra ta, kad pacientui diagnozuojama dirglioji žarna, kai gydytojas negali nustatyti kitos priežasties. Tai reiškia, kad pacientas patirs dirgliosios žarnos sindromą, kai jų simptomai yra susiję su tipiniais šio sutrikimo simptomais, tačiau kiti panašūs yra išmesti (kaip, pavyzdžiui, gastrito nervos atveju).
Tai reiškia, kad nėra jokio medicininio gydymo, kuris galėtų būti nutrauktas dirgliosios žarnos sindromas, bet mes prieš gydymo seriją ar konkrečius patarimus, kaip sumažinti jų simptomus.
Dirgliosios žarnos simptomai
Kaip matysime kitame skyriuje, skirtame dirgliosios žarnos sindromo diagnozė, todėl, kad mes susiduriame su šiuo sutrikimu, šie simptomai ištisus metus turėtų pasirodyti per 12 savaičių:
- Dujos ir vidurių pūtimas.
- Pilvo pūtimo pojūtis
- Nuolatinis vidurių užkietėjimas, kuris keičiasi su viduriavimo momentais.
- Retortijones išnyksta, kai jūs einate į vonios kambarį.
- Reikia pakilti į vonios kambarį, atsikėlę ar ką tik valgę.
- Pilvo spazmai ir skrandžio sutrikimai.
- Nuovargis.
Dirgliosios žarnos diagnozė
Diagnozę turi atlikti gydytojas. Tačiau, kad neabejotinai, pacientas turi jausti savo simptomus ne mažiau kaip 12 savaičių per metus.
Dirgliosios žarnos gydymas
Atsižvelgiant į tai, kaip. \ T dirgliosios žarnos sindromas, tai „normalu“, kad mes nesusiduriame su medicininiu gydymu, padedančiu jį išspręsti.
Taip yra todėl, kad gydymas iš esmės yra keisti asmens mitybos įpročius ir pakeisti jų gyvenimo būdą. Atsižvelgiant į tai, kad šis sindromas dažniausiai veikia nervingesnius žmones, patartina gyventi ramiai ir stabiliai, toli nuo rūpesčių ir kasdienių įtampų.
Iš esmės gydymas susideda iš šių patarimų:
- Gyventi ramiame gyvenime, atokiau nuo nervingumo, nerimo, streso ir nerimo.
- Padidinkite daug ląstelienos turinčių maisto produktų vartojimą.
- Probiotikų vartojimas, kuris rūpinasi žarnyno flora.
- Lengvai virškinamų maisto produktų vartojimas.
- Venkite kavos, alkoholio ir tabako.
- Maisto produktai, kuriuose yra mažai gyvūninės kilmės riebalų.
- Valgykite lėtai ir neskuba.
- Praktikuokite fizinį krūvį, kuris padeda mums ištrūkti.
Jei jus domina šis straipsnis, rekomenduojame perskaityti mūsų ypatingą informaciją dirgliosios žarnos, Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosColon
