Pieno usnis: nauda, ​​savybės ir kontraindikacijos

The Mariano usnis o silybum marianum yra žolinis augalas šeimos asteraceae daugiausia auga Viduržemio jūros, Indijos ir net kai kurių atokių Sibiro vietovių pakrantėje. Be to, kai kuriose šalyse kartu su Venesuela, Argentina, Ekvadoru ir Kinija Europos centrai auginami.

Jai būdingas stiebo šaknis, nukreiptas į viršūnę, kuri gali siekti 3,5 metrų aukščio. Kita vertus, lapai matuoja nuo 12 iki 40 centimetrų. Panašiai pieno usnis jau keletą šimtmečių buvo naudojamas kaip pasikartojantis vaistinis augalas, kuriame yra daug naudos mūsų sveikatai, ypač jos turiniui. Silymarin.

Nuotrauka: Datmore / Istockphoto

Pažymėtina, kad šis pavadinimas buvo priskirtas Mergelei Marijai. Legenda pasakoja, kad jis naudojo šio augalo lapus, kad paslėptų Jėzų nuo Erodo šeimininkų, kurie siekė nužudyti visus naujagimius.

Nuo tada pieno usnis turėjo didelę religinę įtaką. Tiesą sakant, jo naudojimas viduramžiais jau buvo rekomenduojamas toms moterims, kurios gimė, nes manoma, kad ji padidino pieno gamybą.

Pagrindiniai pieno usnio privalumai

Ar radote istoriją, kuri supa šį vaistinį augalą smalsu? Žinoma. Kai visa tai bus žinoma, tuomet mes įžengsime į tai, kas iš tikrųjų svarbu, o tai yra ne tai, kiek pieno Thistle yra:

Apsaugokite mūsų kepenis

Buvo įrodyta, kad šis vaistinis augalas vengia kai kurių kepenų ligų, susijusių su tulžies pūsle, pvz., Hepatitas, cirozė ar riebalinės kepenys, kurios yra dienos tvarka ir kurios daugiausia susijusios su pernelyg dideliu vartojimu. alkoholio ar nešiojimo metu arba atliekant dietą, turinčią daug sočiųjų riebalų ir cukrų.

Sumažina cholesterolio kiekį

Taip pat reikėtų pažymėti, kad pieno usnio vartojimas žymiai sumažina aukšto cholesterolio kiekį kraujyje. Dėl šios priežasties patartina jį perkelti į tuos žmones, kurie kenčia nuo antsvorio, liga, kuri vėliau gali tapti sunkesnėmis širdies ir kraujagyslių ligomis, pvz., Hipertenzija.

Jis turi antioksidacinių savybių

Pieno usnis yra vienas iš tų augalų, kuriame savo interjere yra daug antioksidantų, padedančių skatinti tinkamą organizmo funkcionavimą, kartu išvengiant laisvųjų radikalų atskyrimo. Šie komponentai yra labai kenksmingi mūsų sveikatai ir išleidžiami, ypač kai geriame alkoholį arba rūkome cigaretes.

Nuotrauka: Stockpro / Istockphoto

Naudinga nuo dispepsijos ir rėmens

Labai normalu, kad po pernelyg pikantiško ar gausaus valgio patiriame rūgštingumo ar sunkiojo skrandžio periodą. Jei yra sąlyga, kad per savaitę dažnai dažnai kenčiate, pabandykite po valgio paimti šiek tiek pieno usnio, ir pamatysite, kaip greičiau gausite rezultatus, nei įsivaizduosite. Jis taip pat padeda gydyti viduriavimą ir vidurių užkietėjimą.

  • Kodėl aš turiu rėmenį?

Kokias kontraindikacijas turi pieno usnis?

Tačiau, kaip ir visi vaistiniai augalai, pieno usnis taip pat turi keletą kontraindikacijų į ką reikia atsižvelgti:

  • Jis nepageidaujamas vartoti po operacijos. Taip yra todėl, kad pieno usnis gali turėti neigiamą poveikį kraujo krešėjimui. Todėl jis neturėtų būti priimtas po operacijos.
  • Saugokitės diabetikų. Visi tie, kurie kenčia nuo diabeto, turėtų būti atsargūs vartodami šį augalą, nes jis turi įtakos gliukozės kiekiui kraujyje.
  • Jo negalima maišyti su tam tikrais vaistais. Pieno thistle vartojimas kartu su tam tikrais vaistais depresijai gydyti gali turėti toksišką poveikį mūsų organizmui. Todėl rekomenduojame pasikonsultuoti su mūsų patikimu gydytoju, jei vartojame bet kurį iš šių vaistų.
Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu. TemosKepenų vaistiniai augalai

The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Wall / Water Episodes (Lapkritis 2019)