Patarimai pailginti įdegį

Žinoma, daugiau nei viena proga jūs pastebėjote, kiek laukiama ir vertinga raugintos pradeda savo išvaizdą mūsų kūno, tik po kelių dienų sugauti saulė su teisinga apsauga nuo saulės pagal odos tipą.

Bet, kaip žinote, tamsiai lieka amžinai, nors ir yra gudrybės arba būdai, kurie leidžia mums pailginkite įdegį be didelių pastangų.

Be to, tai suteiks jums galimybę prailginti jo trukmę ir išlaikyti savo ryškumą, išsaugant odos sklandumą ir kokybę.

Žinoma, kaip matome sekančiose eilutėse, vienintelė paslaptis - rūpintis odos ir pačios dietos sveikata.

Patarimai ir gudrybės ilgaamžiškumui

Hidratuokite odą kruopščiai ji gali būti viena iš geriausių formulių, kad ji linkusi likti šilkiniai, ypač po saulės. Todėl esminis dalykas yra naudoti drėkintuvus, kad svarbiausias dalykas būtų nuoseklumas.

Vitaminas E yra vienas iš geriausių natūralių antioksidantų, nes žinome, kad padeda kovoti su laisvaisiais radikalais, kuriuos gamina ultravioletinė spinduliuotė, išlaikant odą iš vidaus.
Vitaminas A stimuliuoja melanino susidarymą, padeda išlaikyti ilgalaikę ir intensyvesnę spalvą. Tačiau, norint pasinaudoti savo privalumais, reikia vartoti prieš saulės poveikį ir po jo bei po jo.
Vitaminas B yra pagrindinis vitaminas odos, plaukų ir nagų sveikatai. Be to, jis padeda pagerinti vandens sulaikymo gebą, išlaikydamas drėgmės lygį, kurio reikia mūsų kūnui, tuo pačiu užtikrinant stiprumą ir blizgesį.
Tinkamas geležies tiekimas suteikia sveikesnę toną odai, o cinkas skatina odos regeneraciją, prisidedant prie odos švytėjimo.

Žinoma, nepamirškite, kad jūs taip pat galite naudoti savarankiško maitinimo elementą, kad išlaikytumėte gerą odos toną. Ir nepamirškite naudoti tinkamiausią odos tipo apsaugą.