6 namų gydymo priemonės, skirtos natūraliai išgydyti gripą

Kas yra gripas ir kokie jo simptomai?

Nieko daugiau erzina, skausminga ir baimė nei gripas. Kiekvienais metais prasideda vakcinacijos laikotarpis, kampanija, specialiai sukurta tiems, kurie vadinamirizikos grupėms, kurios tikrai yra populiacijos grupės, kuriose ypač rekomenduojama skiepyti, nes infekcijos atveju jiems yra didesnė komplikacijų rizika.

Bet kuriuo atveju Gripas iš esmės susideda iš infekcinės ligos, kurią apibūdina ne tik ūminiai simptomai, bet ir nepaprastai užkrečiama, Tai sukelia virusas (paprastai B gripo virusai, dažniau nei A gripo virusai), kuris lengvai perduodamas per orą ir linkęs patekti į organizmą per burną ar nosį.

Nuotrauka: marcduf / Istockphoto

Tarp simptomų, kurie dažniausiai pasireiškia dėl gripo infekcijos, mes galime paminėti daugiau ar mažiau aukštą karščiavimą, kuris paprastai trunka nuo 3 iki 4 dienų, dažnai stiprus skausmas, šaltkrėtis, nuovargis ir silpnumas, taip pat galvos skausmas, diskomfortas ir diskomfortas krūtinėje, kosulys.

Tiesą sakant, vienas iš pagrindinių skirtumų tarp šalto ir gripo simptomų yra tas, kad gripo požymiai ir simptomai dažnai atsiranda staiga, o šalčio požymiai yra palaipsniui.

  • Ką daryti, kad išgydytumėte gripą: 3 natūralūs patarimai, kaip sumažinti simptomus

Kaip gydyti gripą natūraliais vaistais? 10 naudingų priemonių

Nors gripas tikrai yra blogis daugeliui žmonių, yra keletas serijų namų gynimo priemonės ir gamtos gynimo priemonės tai mums padeda prieš gripą.

Tiek rudens, tiek žiemos sezonams ir šaltoms akimirkoms, kaip mes gyvename, gali pasireikšti gripo epidemijos, kurios gali paveikti mūsų kūno sveikatą.

Norėdami padėti jums gripo gydymas pats savaime surinkome įdomų ir naudingą gripo gydymo būdą visiškai natūraliu būdu pagal paprastas namų gynimo priemones, kad paruoštume, kas padės jums sveikai ir sveikai.

1. Própolis

The propolis tai tikrai gera prieš gripą, nes jame yra daug flavonoidų, kurie skatina organizmo apsaugą nuo daugelio daugialypių agresijų, tokių kaip virusinė, bakterinė ir grybelinė. Jis taip pat labai naudingas kvėpavimo takams.

Foto: Kosolovsky / Istockphoto

2. Echinacea

The Echinacea Jis taip pat padeda užkirsti kelią gripui, nes daugelis jo sudedamųjų dalių veikia imuninę apsaugą gerinant, o polisacharidai yra saugomi, jie apsaugo ląsteles nuo virusinių atakų.

Tačiau jo savybės čia nesibaigia, nes jame yra alkamidų, turinčių priešgrybelinių ir antibakterinių savybių, ir elementai, turintys priešuždegiminį poveikį.

3. Willow

Jei gripas sukėlė karščiavimą, Willow Jis pasižymi panašiomis savybėmis, kaip ir aspirinu, kuris yra skirtas gripo ir peršalimo simptomams mažinti.

4. Eukalipto garai

Apie eukalipto garai Mes jau kalbėjome su jumis kitu metu. Nors jie yra labai įdomūs gripo atveju, tiesa, kad jie yra labai naudingi bet kokiai kvėpavimo takų būklei, atsirandančiai per nosies užgulimą ir gleivinę.

Taip yra todėl, kad eukaliptas turi tiek atsikosėjimą, tiek dekongestines savybes, kurios padės teigiamai sumažinti mažą gleivę, kuri pasireiškia, kai kenčiame nuo gripo.

Norint paruošti eukalipto garą, mes turime įdėti kelis eukalipto lapus, kad jie būtų virti, ir atsargūs, kad neuždegtumėtės garais, padėkite galvą ant rankšluosčio. Svarbiausia yra įkvėpti garus. Patartina tai daryti ryte ir naktį.

Nuotrauka: bgwalker / Istockphoto

5. Imbieras

The imbieras Tai dar vienas nepaprastai veiksmingas natūralus vaistas nuo gripo gydymo ir jo labiausiai erzinančių bei skausmingų simptomų mažinimas. Ypač imbieras veikia kaip natūralus priešuždegiminis preparatas, o tai reiškia, kad jis yra labai naudingas, kai reikia sumažinti raumenų skausmus, kurie yra tokie dažni gripo atveju.

Pasiruošimas imbiero infuzijai yra labai paprastas. Mes tiesiog turime įdėti į keletą puodelių imbiero į puodą arba keptuvę su verdančiu vandeniu, virti 10 minučių, o po to išimkite ugnį, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 10 minučių. Taip pat patartina pridėti šiek tiek šviežiai spaustą citrinos sultį, kuri padės jums mėgautis papildomu vitamino C tiekimu, kuris yra įdomus jūsų gynybai.

  • Kaip pagerinti nuovargį po gripo

6. Padarykite skanius vištienos sriuba

Tikėkite ar ne, ar žinojote, kad prieš kelerius metus mokslinis tyrimas parodė, kad tradicinė vištienos sriuba, kurią mūsų močiutės padarė, kai buvome mažos, suteikia neįtikėtiną naudą nuo gripo ir šalčio?

Taip yra dėl to, kad jo kiekis vištienoje, svogūnuose, morkose, petražolėse ir kituose natūraliuose ingredientuose suteikia natūralų priešuždegiminį poveikį, todėl jis gali natūraliai kontroliuoti neutrofilų aktyvumą.

O kas yra neutrofilai? Jie yra granuliuoti leukocitai, kurie yra labai dideli, kai juos sunkiname, nes juos gamina mūsų imuninė sistema, kad apsaugotume mūsų kūną.

Jei norite sužinoti, kaip paruošti paprastą ir skanią gripo sriubą, rekomenduojame perskaityti šį straipsnį: Vištienos sriuba gripui, receptams ir naudai. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosGripas

Suspense: Mortmain / Quiet Desperation / Smiley (Lapkritis 2020)