Geriausios natūralios sultys inkstams
Jei laikomės sveikos ir subalansuotos mitybos ir mes taip pat nerimaujame dėl sveiko gyvenimo būdo, mes linkę rūpintis savo sveikata, todėl yra įprasta susirgti mažiau ir visų pirma užkirsti kelią įvairioms ligoms, pavyzdžiui širdies ir kraujagyslių ligų (ypač hipertenzijos ir hipercholesterolemijos) arba vėžio atveju.
Šia prasme inkstai Jie yra organai, formuoti kaip pupelės (arba pupelės) kepenys, tai Jie yra atsakingi už mūsų organizmo detoksikaciją ir valymą, Ir ypač inkstų atveju, jie yra vienas iš pagrindinių mūsų kraujo filtrų, kuri ją išvalo išlaikydama tai, ką mūsų organizmas gali išnaudoti ir pašalinti per šlapimą, kas iš tikrųjų to reikia. Tiesą sakant, ar žinojote, kad inkstai kasdien filtruoja apie 180 litrų skysčių, iš kurių tik 1,5 litrų išsiskiria per šlapimą?
Tačiau jų funkcijos ne tik lieka ten, nes be kraujo valymo ir filtravimo reguliuoja kūno homeostazę, išskiria hormonus, reguliuoja kraujo spaudimą ir dalyvauja elektrolitų reabsorbcijoje. Dėl visų šių priežasčių visada naudinga žinoti Detoksikuoti inkstus, ir dar daugiau, kas natūralios sultys Jie gali būti ypač rekomenduojami inkstams.
Morkų ir salierų sultys
Šis derinys morkos ir salierai ji tampa sveiku pasirinkimu ne tik labai naudinga, kai kalbama apie visiškai natūralų inkstų priežiūrą, ypač tinkama inkstų akmenys nes Salierai padeda atšaukti ir pašalinti inkstų akmenis.
Būtini ingredientai:
- 2 didelės morkos
- 3 stiebai salierų
Paruošimas:
Kruopščiai plauti ir morkas, ir salierų stiebus. Nulupkite morkas ir supjaustykite jas griežinėliais. Iškirpkite salierus į gabalus. Visus ingredientus sudėkite į maišytuvą ir gerai ištirpinkite. Tada patiekite ir gerkite.
Agurkai ir petražolių sultys
Kaip salierai tinka inkstų akmenims, kaip petražolės tai tampa dar vienu skaniu maistu, kuris labai naudingas inkstų akmenys, Kita vertus, agurkai Tai yra Labai depresyvus ir diuretikas, kuris padeda išvengti ar sumažinti skysčių susilaikymą.
Būtini ingredientai:
- 1/4 agurkų
- 50 gr. iš petražolių
Paruošimas:
Gerai nuplaukite agurką ir petražolių šakelę. Supjaustykite petražoles į griežinėliais ir petražoles į mažus gabalus. Įdėkite viską į maišytuvo stiklą ir viską gerai sumaišykite.
Obuolių ir salierų sultys
Tai tikriausiai yra viena iš sulčių, kurios rūpinasi populiariausiais ir tradiciniais inkstais. Ir tai, kad obuolys ir salierai yra dvi natūralios sudedamosios dalys, puikiai derinančios. \ t rūpintis ir apsaugoti inkstus, be dviejų maisto produktų labai valikliai ir diuretikai, Kita vertus, jie yra idealus pasirinkimas Detoksikuoti ir valyti inkstusdėka depresinio veikimo salierų.
Būtini ingredientai:
- 2 dideli obuoliai
- 3 stiebai salierų
Paruošimas:
Nuplaukite obuolius ir salierus gerai. Iškirpkite obuolius į gabalus ir taip pat salierų stiebus. Įdėkite viską į maišytuvo stiklą, gerai viską sumaišykite. Galiausiai jis tarnauja ir geria.
Braškių ir ananasų sultys
Nors ananasai Tai idealus vaisius inkstams dėl jo kalio turtingumas (būtinas mineralas, reikalingas tinkamai veiklai ir sveikatai), \ t braškės Jie pataria, nes padėti pašalinti inkstų akmenis.
Būtini ingredientai:
- 180 gr. braškių
- 2 dideli ananasų griežinėliai
Paruošimas:
Gerai nuplaukite braškes. Iškirpkite du didelius ananasų gabaliukus ir atsargiai nuimkite odą (kurią galite pasilikti valydami infuziją su horsetail). Iškirpkite braškes pašalindami lapus ir supjaustykite ananasus. Įdėkite viską į maišytuvo stiklą, viską išmaišykite, tarnaukite ir geriuokite.
Vaizdai ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosInkstai
