Ajurvedos medicina (Ajurveda): kas tai yra, nauda ir kas tai yra

Ajurvedos medicina tai yra gydymo metodas, kuris gimė Indijos subkontinente antrojo tūkstantmečio viduryje Kr Tiesa ta, kad labai sunku paaiškinti šio gydymo praktiką, ypač jei atsižvelgiame į tai, kad beveik nieko neįrašyta.

Naujausi iš jų visi žinomi kaip “Atharvaveda”, apie 1000 metų pr. Kr. ir kur jie paminėti iki 14 sakinių kad jie turėjo tikslą paprašyti dievų išgydyti atitinkamo paciento skausmus ir jausmus.

Iš ten Ajurvedos medicina pasikeitė laikui bėgant. Tiesą sakant, maždaug 5–3 amžiuje prieš Kristų, kas vadinama “sushruta-samjita„Priėmimas, kurį aš jau pasiėmiau 700 vaistinių augalų, 64 preparatai skirtingų mineralų 57 gyvūninės kilmės.

Tada aplink II a. charaka-samjita ", kuri buvo išsamesnė ir išsamesnė pirmosios nuostatos redakcija. Galiausiai yra „ Astanga-jridaia-samjita ”, garbei Budistų vienuolis Vagbhata, su kuriuo maždaug septintasis amžius sudarė ilgą konkretų medicininį gydymą kiekvienai ligai ir konkrečiai būklei.

3 Ajurvedos vaistai. Kas jie yra?

Dabar, kai mes žinome pradžią ir kaip šis Ajurvedos vaistas buvo sukurtas, toliau einame toliau tęsti į ją, kad žinotum tai giliai. Dėl šios priežasties pirmiausia ketiname susieti tris pagrindinius principus, kuriais remiasi ši praktika:

Vata energija Šios rūšies energija daugiausia susijusi su vėju ir judumu apskritai. Ir jei mes juos ekstrapoliuojame į kūną, tai turi daryti ypač su kraujo ir kitų esminių funkcijų, kurios atsiranda mūsų kūno viduje, apyvartą. Ši energija yra ant plonų žmonių, turinčių jautrią virškinimo sistemą.
Pitta Energy, Tada randame Pitta energiją, kuri yra tiesiogiai susijusi su metabolizmu ir deginančiomis kalorijomis, kurios atsiranda vartojant bet kokį maistą. Pitta žmonės turi vidutinę, sportinę kūno sudėjimą ir gana lengvai įgyja raumenų masę.
Kapha energija. Galiausiai randame Kapha energiją, kuri yra glaudžiai susijusi su kūno augimu kartu su visais jo organais ir ląstelėmis. Jis yra labai svarbus žmonėms, turintiems didelį gebėjimą mylėti ir atleisti savo kaimynus. Nors kai jie yra liūdni ir sugedę, jie gali virsti priešingu.

Kokia yra Ajurvedos medicinos nauda?

Ar jau žinote, kas yra šio vaisto dozos? Jei taip, mes uždarysime šį straipsnį, kad galėtume jums pranešti apie pagrindinius privalumus, kuriuos tai kelia mūsų sveikatai:

Padeda kovoti su stresu ir nerimu

Vienas iš didžiųjų šios protėvių praktikos privalumų, kuriuos padėkosime, bus pasiekta žymiai sumažinti nerimo streso lygį kas yra dienos tvarka?

Pagrindinės jogos teikiamos naudos sveikatai ir kaip tai padaryti namuose

Priežastis? Na, nes šios rūšies medicina taip pat apima atsipalaidavimo ir kvėpavimo metodus, kuriais energija „teka“, o tai vėliau tampa daug labiau apibendrinta gerovės būsena.

Gydo įvairias traumas ir ligas

„The Journal of Clinical Theumatology“ paskelbto tyrimo dėka buvo padaryta išvada, kad gydymas Ajurvedos vaistais padėjo pacientams sumažinti uždegimą ir tam tikras sąlygas per 36 tyrimo savaites.

Visa tai nepaminėdami, kad šis vaistas taip pat pagerina kraujo tekėjimą ir padeda gydyti artritą ir fibromialgiją.

Skatina turtingą ir sveiką mitybą

Dabar, kai gyvename pasaulyje, kuriame yra greitas maistas ir pramoninė kepykla, reikia pažymėti, kad Ajurvedos medicina skatina arbatos, turinčios daug antioksidantų, vartojimą kartu su kitomis daržovėmis, prieskoniais ir gyvūninės kilmės riebalais, kurie yra visuma yra labai naudinga, kai kalbama apie nešiojimą sveika ir subalansuota mityba visais atžvilgiais, kas galiausiai padės mums įgyti gyvenimo kokybę.