Sužinokite, kaip padaryti gaivus ryžių horchata
The horchata Tai gaivus gėrimas, naudojamas daugiausiai vasarą. Tai tradiciškai tradicinių vaisių trupinimo rezultatas tigro riešutaiir, kai jų sultys yra suspaustos, jos sumaišomos su vandeniu ir cukrumi.
Perskaitę šią apibrėžtį, galime paruošti horchatą iš bet kurios sėklos, grūdų ar vaisių. Nors tradicinis receptas yra populiarus ir nuostabus tigernut horchata.
Tai labai gaivus gėrimas, kuris gaminamas ištisus metus, nors ir idealiai tinka jį mėgautis daugiausia vasaros mėnesiais, kai šiluma susitraukia ir paverčia ją nuostabiai skaniu skysčiu.
Jo paruošimas iš tikrųjų yra labai paprastas, nes jis paruošiamas su vandeniu, tigro riešutais (kurie gali būti drėgni arba malti) ir cukrumi. Be to, galima naudoti kitus ingredientus, kad būtų galima aromatizuoti gėrimą ir pagerinti jo subtilų skonį. Tokiais atvejais, pavyzdžiui, geriausia naudoti citrinos ar cinamono odą.
Iš mitybos požiūriu tradicinių tigro riešutų horchata yra labai daug pagrindinių maistinių medžiagų, tarp kurių išsiskiria vitaminų (ypač vitamino C ir E) ir mineralų (ypač fosforo, magnio, kalcio ir geležies) buvimas. ,
Bet ar žinote, kad tai ne tik įmanoma padaryti su tigro riešutais? Šiame pranešime pristatome receptą, kad galėtume būti maistingas ir gaivus ryžių horchata, Tai tikriausiai primena jums daug tradicinių ryžių pienas apie ką mes kalbėjome prieš jus. Tačiau, kaip matysite, šioje medžiagoje naudojamos sudedamosios dalys yra labai skirtingos ir labiau aromatinės.
Ryžiai, ypač ryžiai rudieji ryžiai, yra grūdų, turinčių daug sudėtingų angliavandenių, ląstelienos, baltymų, B grupės, B1, B3 vitaminų, vitamino E, folio rūgšties, geležies ir fosforo, ir prisideda prie šių gėrimų, naudingų mūsų organizmui.
Ryžių horchata yra labai lengva paruošti, taip pat sveikas gėrimas, kurį galime pasiūlyti visiems namuose, įskaitant ir jauniausius, idealiai tinka pasiūlyti vasaros užkandžiams, taip pat kaip alternatyvą ir sveikesnį pakaitalą nei gaivieji gėrimai ir užkandžiai. pramoninės sultys.
Jums gali būti įdomu atrasti receptą, kad būtų galima paruošti klasikinį receptą „horchata de chufas“, kurį taip pat galite pamatyti „NatureVia“.
Vasarą ryžių horchata yra labai gaivus ir drėkinantis, tai gėrimas, kurį galime gerti ir šiltoje žiemą, tai yra gana paguodanti šaltomis rudens ir žiemos dienomis.
Kaip padaryti skanius ryžių horchata
Norint paruošti ryžių horchatą, turėsime turėti maišytuvą.
Sudėtis:
- Puodelis žalių ryžių.
- 500 ml. mineralinio vandens.
- 500 ml. nugriebto pieno arba nugriebto pieno.
- Cinamono lazdelė
- Vanilės ankščių sėklos.
- Citrinos oda be baltų dalių.
- 150 g cukraus.
- Šaukštelis maltos cinamono.
- Kietas cinamono pristatymas.
- Ledas malti, tarnauti (nebūtina).
Rengimas:
- Mes pradedame plauti ryžius keletą kartų, kol jis bus švarus. Į gilų dubenį ar dubenį įdėjome plaunamus ryžius ir pusę vandens.
- Pridėkite citrinos odą, vanilės ankšties sėklą, cinamono lazdą ir palikite ryžius maždaug 3 valandas šaldytuve.
- Tada išimame dubenį iš šaldytuvo ir pašalinsime cinamono lazdą ir citrinos žievelę. Su labai smulkiu sietu, švelniu audiniu arba sietu filtruosime ryžius, kad juos užteptume ir išgautume.
- Maišytuve mes įdėjome gautą sultį, ryžius, pieną, kitą pusę vandens, cukrų ir šaukštelį maltos cinamono. Mes dirbame maišytuvą, kol viskas bus gerai suskystinta.
- Įdėkite ryžių horchata į stiklainį ir įdėkite jį į šaldytuvą, kad atvėsintumėte, kad jis būtų atšaldytas patiekimo metu.
Patiekimo metu mes galime jį pristatyti akiniuose arba atskiruose stikluose, ant viršaus pabarstyti šiek tiek cinamono.
Jei norite dar daugiau šalčio ar šviežių, mes galime pridėti šiek tiek ledo kubelių. TemosDaržovių gėrimas Ryžių receptai
