Kaip nuraminti galvos skausmo simptomus su natūraliais vaistais

Svarbu atskirti galvos skausmas ir migrena kadangi galvos skausmas yra galvos skausmas, laikomas įprastu nervų sistemos sutrikimu. Įtampa galvos skausmas yra labiausiai paplitęs galvos skausmas, kurį sukelia įtampa kaklo raumenyse arba kaklo raumenų susitraukimas..

Kai galvos skausmas yra tensionalus, masažas atsipalaiduoti kaklo raumenims gali padėti išvengti ar pagerinti galvos skausmą.

Kita vertus, migrena yra būklė, laikoma neurologine liga, kuri taip pat kelia galvos skausmą su kitais simptomais, pvz., Galvos skausmas, šviesa trukdo mums, triukšmas, o kai kuriais atvejais - vėmimas, viduriavimas, skrandžio sutrikimas ir regėjimo lauko, vadinamo aura, pokyčiai.

Galvos skausmas ar galvos skausmas gali pasireikšti dėl įvairių priežasčių, pvz., Prastos miego, streso, nerimo, gausaus valgio, geriamojo alkoholio, akių įtempimo dėl peršalimo, gripo, sinusito, dantų problemų, rūkymo, perteklių gėrimų su kofeinu.

Kai galvos skausmas yra vidutinio sunkumo ar lengvas, kuris nuramina gydymą namuose, tai galvos skausmas, kuriam nereikia gydyti vaistų.

Tačiau kai kurie simptomai, susiję su galvos skausmu, gali įspėti, kad tai nėra dažnas galvos skausmas, ir mes turėtume kreiptis į gydytoją:

  • Galvos skausmas, kuris nenusileidžia
  • Jis tampa stipresnis.
  • Galvos skausmas stiprus ir staigus.
  • Sunkus galvos skausmas kartu su pasikartojančiu vėmimu.
  • Galvos skausmas, lydimas pusiausvyros praradimo, kalbos problemų, regėjimo problemų, judėjimo problemų, karščiavimas.

Prieš šiuos simptomus privalome nedelsdami kreiptis į gydytoją, kad jis atliktų mums tinkamas peržiūras ir ieškotų galvos skausmo priežasties ir nustato mums tinkamą gydymą.

Gamtos gynimo priemonės galvos skausmui nuraminti

Levandos infuzija

Levandas yra idealus augalas, galintis nuraminti galvos skausmą, jame yra skausmą malšinančių, raminamųjų, spazminių ir raminamųjų savybių.

Sudėtis:

  • 200 ml. mineralinio vandens.
  • Šaukštelis džiovintų levandų gėlių.

Paruošimas:

Mes šildome vandenį ir be jo virimo pridėkite levandą.

Išjunkite šilumą, uždenkite infuziją ir palikite 10 minučių.

Mes užpildome infuziją ir, kai tai yra šilta, mes galime jį priimti.

Jei pageidaujate saldaus prisilietimo, mes galime įdėti arbatinį šaukštelį medaus ar viso cukranendrių cukraus.

Imbiero infuzija

Imbieras turi priešuždegiminių savybių, ir tuo pačiu metu analgetikai, kurie padės nuraminti galvos skausmą.

Sudėtis:

  • Puodelis mineralinio vandens.
  • Šaukštelis tarkuotų imbiero šaknų.

Paruošimas:

Mes įdėti vandenį virti ir, kai jis verda, pridėkite imbierą.

Išjunkite šilumą, uždenkite infuziją ir palikite 10 minučių.

Mes užpildome infuziją ir, kai tai yra šilta, mes galime jį priimti.

Masažas su levandų eteriniu aliejumi

Masažai su eteriniais aliejais, kuriuos galime taikyti kaklui, taip pat masažuoti šventyklas, padės mums atsipalaiduoti ir sumažinti galvos skausmą.

Šis masažas su levandų eteriniu aliejumi idealiai tinka masažuoti šventyklas, atsipalaiduoti ir nuraminti galvos skausmą.

Mes sudrėkinkite sterilų marlę arba suspausti 3 lašus levandų eterinio aliejaus ir masažuokite šventyklas.

Masažas su citrinų eteriniu aliejumi

Masažas su citrinos eteriniu aliejumi idealiai tinka masažuoti kaklą, šventyklas ar kaklą.

Eterinis citrinos aliejus turi raminančių, priešuždegiminių savybių ir padės mums nuraminti galvos skausmą.

Susmulkinsime suspaustą ar sterilią marlę su 2 lašais citrinų eterinio aliejaus ir masažuokite šventyklas.

Norėdami masažuoti kaklą ar kaklą, sumaišykite du lašus citrinų eterinio aliejaus su šaukštu saldžių migdolų.

Gerai išmaišykite ir padėkite ant kaklo.

Svogūnai suspausti ant kaktos

Norint paruošti svogūnų kompresus, mums reikia dviejų svogūnų. Mes pašaliname odą prie svogūnų ir dedame juos virti verdančiame vandenyje.

Kai jie virti, nuimkite juos nuo karščio, išleiskite vandenį ir leiskite pailsėti, kol jie bus šilti.

Mes paimame keletą pjaustytų svogūnų ir dedame juos ant kaktos ir laikome juos kompresu arba marle.

Obuolių actas suspaudžia ant kaktos

Obuolių sidro actas yra natūralus ir atpalaiduojantis uždegimas, kuris padeda nuraminti galvos skausmą.

Norėdami paruošti obuolių sidro acto kompresus, paimame suspaustą ar sterilią marlę ir sudrėkinkite vandeniu, po to ant drėgno suspaudimo sudėkite keletą lašų obuolių sidro acto.

Mes atsiguliame ir dedame kompresą ant kaktos, kol galvos skausmas išnyks. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju.

Padėkime augti (2015 04 18) Nereikalingi kilogramai po gimdymo – galvos skausmas mamoms (Gruodis 2021)