Nerimas: simptomai, priežastys ir gydymas
The nerimas Tai psichinė liga, kuri kenčia milijonus žmonių visame pasaulyje. Sakoma, kad tai yra 21-ojo amžiaus blogis, kurį sukelia streso ir kasdienio gyvenimo spartos nervai, sukeliantys keletą simptomų, kol atsiras ši patologija.
Nors turime atskirti normalų ir patologinį nerimą, ir priemones, kurios gali paveikti kiekvieną iš jų. 
Ispanijos nerimo ir streso tyrimo draugijos teigimu nerimas gali būti apibrėžiamas kaip natūrali emocija, tačiau skirtingai nuo kitų, tai yra nemalonus ir neigiamas tipas, atsirandantis situacijoje, kai asmuo suvokia grėsmę.
Taigi tai gali duoti tam tikri veiksniai, kuriuos sukelia stresinė situacija, rimta asmeninė problema arba netgi pernelyg akivaizdi priežastis.
Nerimo tipai
Yra daug atvejų, kai dauguma žmonių turės nerimo epizodą. Tačiau svarbu atskirti, kai tai yra kažkas normalaus ar punktualumo ir kada ji tampa patologija.
Jei kas nors turi nerimą, net jei jis yra aukštas, kai kuriais atvejais jis nepatenka į sutrikimą. Bet kai reakcija yra intensyvi, ji tęsiasi ilgą laiką, ji negali kontroliuoti šio nerimo, ir ji yra lėtinė, todėl kalbame apie patologiją.
Nerimo simptomai
Daugelis simptomų, kurie kelia nerimą, gali būti nesusiję su juo, nes kai kurie yra būdingi fizinėms ligoms ar kitoms su psichika susijusioms ligoms. Šie simptomai gali pasireikšti įvairiose situacijose. 
Nervingumas paprastai yra paplitusi šios patologijos tendencija, Taigi žmonės, turintys daugiau nervingumo ir budrumo, dažniau nerimauja tam tikru metu savo gyvenime.
Kiti simptomai, kurie lydi nerimą, yra prakaitavimas, drebulys, baimė, atsiradusi dėl paralyžiaus, mirties baimė, raumenų įtampa, galvos svaigimas, tachikardija, skrandžio sutrikimai, kvėpavimo sunkumai ir ilgai trunkantys sutrikimai.
Žmonės, kenčiantys nuo nuolatinio nerimo, savo gyvenime galėjo patirti rimtų epizodų, tačiau neįrodyta, nes daug kartų tai nėra. Jie bijo, kad jų šeima turi nelaimingą atsitikimą ar ligą, ir dažniausiai moterims daro įtaką.
Lėtinis nerimas atitinka tuos, kurie keletą kartų ir skirtingomis dienomis pateikia kai kuriuos įvairius simptomus. Tada simptomų lygis gali sumažėti. Nerimas gali patirti šiuos simptomus įvairiais jų gyvenimo laikais, jų laipsnis yra didesnis, mažesnis ar netgi nulis.
Tačiau dauguma jų turi būti gydomi, kad būtų sušvelninti simptomai ir normalus gyvenimas.
Nerimas
Kai nerimas negali būti kontroliuojamas, jam reikia psichologinės ir psichiatrijos pagalbos. Prieš vartojant vaistus, gydytojas turi nustatyti, ar yra tikrai nuolatinių nerimo epizodų ir susieti ją su psichologine pagalba.
Pirmajame etape atsipalaidavimas, meditacijos pratimai, tęstinė psichologinė pagalba ir pratybos, kurias siūlo profesionalas, gali sumažinti nerimą.
Terapija yra vienas iš geriausių būdų žmonėms atsigauti, nors jie turi žinoti šią ligą, padaryti ją savarankiškai ir gyventi su juo daug kartų, nes tik tada jis gali išnykti. 
Su terapija žinome, kokios yra šios nerimo priežastys ir siūlomos priemonės mąstymui pakeisti. Sportas, sveikas gyvenimas, bendravimas ir kt. Jos yra kitos atsitiktinės priemonės, skirtos šiai ligai gydyti.
Tačiau, kai nerimas yra lėtinis, būtina elgtis su narkotikais, visada priklausomai nuo kiekvieno žmogaus nerimo laipsnio. Šie vaistai paprastai yra įtraukti į anksiolitikus, kurie atlieka ramybės ir raminamojo poveikio funkcijas.
Antidepresantai taip pat pasireiškia šios rūšies ligose. Nors šie vaistai gerai veikia, jie gali sukelti priklausomybę laikui bėgant, todėl visada patariama, kad, sumažėjus simptomams, dozės gali būti sumažintos.
Net jei simptomai baigėsi, tai nereiškia, kad nerimas išnyko, tai yra psichoterapijos specialistas, kuris nuspręs, ar tęsti šią problemą, nes daugelis žmonių pasikartoja kitoje sielvarto situacijoje. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijų su psichologu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu psichologu. TemosNerimas
