Obuolių sidro actas: nauda ir savybės
Ar žinote, kad obuolių sidras Ar tai tampa vienu iš labiausiai suvartojamų mažo alkoholio gėrimų? Tiesą sakant, šalia cava ar šampano, gėrimas „par excellence“ po pietų Kalėdų vakarienei ir maistui, naudojamas ypač tada, kai kalbama apie skrudinimą. Jo bittersweet skonis daro jį skaniu gėrimu, idealiai tinka po valgio tiksliai dėl savo nežinomų virškinimo savybių ir šiek tiek vidurių.
Tačiau iš obuoliai Taip pat galite gaminti kitą natūralų produktą, kuris yra naudojamas ne tik kulinarijos gaminimui (daugiausia kaip padažas), bet ir daugelį šimtmečių ruošiant įvairias natūralias ir namų priežiūros priemones: obuolių sidro actas.
Kaip rodo jo pavadinimas, o obuolių sidras gaunamas alkoholiu fermentuojant obuolius, konkrečiu atveju obuolių sidro actas Jis gaunamas ir pagamintas iš obuolių sidro.
Obuolių sidro acto privalumai
Prieš dujas, pilvo pūtimą ir rėmenį
Kaip jūs tikrai žinote, ypač jei tam tikru momentu jus domina daugiau sužinoti apie įvairias obuolių privalumus, tai yra visiškai natūralus produktas, kuris yra ypač įdomus, kai kalbama apie sumažinti pilvo pūtimą, sumažinti pilvo pūtimą ir nuraminti erzina rėmuo.
Tai iš tikrųjų tampa įdomia tradicine gynimo priemone, nes jaučiate rėmuo, todėl patartina vartoti šaukštą obuolių sidro acto po valgio.
Jis pagerina kūno šarmingumą
Nors obuolių sidro actas turi gana rūgštų skonį, tiesa, kad ji padeda skatinti ir pagerinti mūsų kūno šarmingumą.
Padeda sumažinti gliukozės, cholesterolio ir kraujo spaudimo lygį
Kaip obuoliai, obuolių sidro actas padeda rūpintis širdies ir kraujagyslių sistema, nes tai padeda:
- Sumažinti aukštą cholesterolio kiekį: esant aukštam cholesterolio ir trigliceridų kiekiui, obuolių sidro actas padeda sumažinti jo kiekį, ypač bendrą cholesterolį ir MTL, kartu didindamas HDL cholesterolio kiekį.
- Sumažinkite kraujospūdį: padeda kontroliuoti kraujospūdžio lygį, o vartojimas yra aukštas kraujo spaudimo atveju.
- Sumažinkite gliukozės kiekį: populiariai, obuolių sidro actas laikomas įdomiu natūraliu vaistu diabeto atveju, nes jis padeda kontroliuoti teigiamą ir veiksmingą gliukozės kiekį kraujyje.
Idealiai tinka odos ir plaukų priežiūrai
Taikant ant odos, obuolių sidro actas yra labai įdomus tam tikrų odos ligų priežiūrai ir gydymui. Pavyzdžiui, Įdomu, kad šiek tiek šio skysčio patektų į odos uždegimą, sausumą ar egzema.
Jis taip pat padeda pašalinti niežulį, visiškai jį natūraliai atleidžiant.
Taip pat įdomu plaukų priežiūros, ypač kai kalbama apie gydyti netinkamai apdorotus plaukus, tuo pačiu metu naudinga garbanoti plaukai.
Kaip vartoti obuolių sidro actą
Atsižvelgiant į tai, kad obuolių sidro actas turi labai stiprų ir rūgštų skonį, tiesa, kad visada rekomenduojama jį praskiesti. Tiesą sakant, kai naudojamas kaip salotų padažas, gerai sumaišius su likusiais ingredientais, mes ne visai neapdoroti.
Todėl, kai naudojate obuolių sidro actą, kad galėtumėte mėgautis įvairiomis jo privalumais ir savybėmis, patartina Sumaišykite 1 šaukštą acto su stikline vandens, Taip pat gali būti naudinga ją atskiesti į augalų ar žolelių arbatą.
Vaizdai Flickr / Rebecca Siegel Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu.
