Alaus be kalorijų

The alaus Tai sveikas gėrimas maistiniu požiūriu, jei jis vartojamas saikingai, jei nuspręsite gerti veislę su alkoholiu.

Tai tinkamas mitybos požiūriu geriamas gėrimas, nes jis gaminamas iš grūdų, tokių kaip miežiai, apyniai, salyklas ir alaus mielės, ir tiekiami B vitaminai (pvz., B1, B2 ir B3 vitaminai) ir mineralai (pabrėžiantys kalio, magnio, kalcio ir natrio).

Kas yra patartina? Pasirinkimas be abejonės dėl versijos be alkoholio, ar netgi naujam 0.0 (ypač jei manome, kad vadinamasis alus be alkoholio iš pradžių yra 1% alkoholio). Jei norite daugiau sužinoti apie tai, ankstesnėje pastaboje mes analizavome Alaus be alkoholio ir alaus skirtumai 0.0, atskleidžia kiekvieno gėrimo mitybinį įnašą.

Nesvarbu, ar laikotės svorio netekimo dietos, ar norite daugiau sužinoti apie įvairių gėrimų ir maisto produktų, kuriuos valgote ir geriate kiekvieną dieną, kalorijų kiekį, yra puiki galimybė atrasti ką kalorijų iš alaus be alkoholio.

Alkoholinis kalorijų kiekis be alkoholio

Nors iš pradžių jis vadinamas alus be alkoholioTiesa ta, kad jame randame 1% alkoholio, maždaug nuo 0,4 iki 0,6º.

Tai minimalus alkoholio kiekis, daug mažesnis už tai, ką, pvz., Randame įprastame alaus (kuris siekia 5 °), tačiau dėl to jo kalorijų kiekis yra šiek tiek didesnis už 0,0 alaus:

  • 1 mažas butelis alaus be alkoholio suteikia 70 kalorijų.
  • 1 stiklas alaus be alkoholio (200 cm3) Suteikia 51 kaloriją.

Vaizdas | Vakarienų serija Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jūs negalite ir neturite pakeisti konsultacijų su mitybos specialistu. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu mitybos specialistu. TemosAlkoholiniai gėrimų kalorijos

Kaip ištirpdyti pilvo riebalus? (Balandis 2024)