Efektyvi priemonė nuo virškinimo trakto su virtomis morkomis
Nors jo pirminis medicinos pavadinimas yra dispepsija Tiesa ta, kad yra daug žmonių, kurie paprastai naudoja savo vardą arba populiarų vardą: nevirškinimas, Iš esmės tai yra siaubingas skrandžio sutrikimas, kuris atsiranda po to, kai valgė didelius maisto kiekius, kad valgė maistą, kuris nesijaučia visiškai teisus, arba kad tai padarė tiesiog per greitai.
Tačiau jos priežastys yra platesnės: streso, nerimo ar depresijos situacijos; Nurykite per didelį alkoholio kiekį; tam tikrų vaistų vartojimas (pvz., priešuždegiminiai vaistai arba acetilsalicilo rūgštis); pasirinkti labai aštrų maistą; piktnaudžiavimas kava ...
Bet kuriuo atveju, kai pasireiškia dispepsija ar nevirškinimas, neabejotina, kad jos simptomai yra daugiau nei akivaizdūs: diskomfortas ir skausmas pilvo viršutinėje dalyje, pilvo patinimas, rėmuo, sunkus virškinimas, niežėjimas, pykinimas, vėmimas ir regurgitacija, Ne visi simptomai visada pasireiškia, dažniausiai yra pilvo skausmas, patinimas ir labai lėtas ar sunkus virškinimas.
Akivaizdu, kad veiksminga prevencija yra išvengti didelių ir pernelyg didelių patiekalų, sumažinti labai pikantiškus patiekalus ir riebalų perteklių, vengti alkoholinių gėrimų ir kavos, ir paprastai mėgautis daug ramesniu gyvenimu. rūpesčiai ir emocinės įtampos.
Bet jei nevirškinimas jau pasireiškia, ir mes pradėjome kentėti jų erzinančius simptomus, būtina žinoti, kaip mes galime jį sumažinti ir padėti virškinimo sistemai geriau virškinti. Ir nors jų nepatogumai yra laikini ir linkę perduoti be gydymo, tiesa, kad visada yra gera idėja žinoti, kaip sumažinti jų simptomus, ypač jei neturite blogo laiko, kai kenčiame juos ...
Morkų virti su druska: geriausias natūralus vaistas nuo virškinimo
The morkų Tai skanus daržovė, būdinga forma, išvaizda ir oranžinė spalva. Jis turi aromatinių medžiagų ir daugybę junginių bei medžiagų, suteikiančių jai įvairias savybes ir savybes: jis yra virškinimo, diuretikų, valymo, antioksidantų ir atgaivinimo. Jis taip pat padeda gydyti opas ir mažina jų simptomus, yra idealus prieš anemiją ir stimuliuoja imuninę sistemą stiprinant mūsų gynybą.
Nors vartojamas šviežias ir žalias, jis labai virškinamas, o tai reiškia, kad, jei kenčia nuo nevirškinimo, linkęs padidinti simptomus, tiesa yra ta, kad Kai jis suvartojamas, jis padeda sumažinti diskomfortą.
- Jums reikalingos sudedamosios dalys: 1 morkos, šiurkšta druska ir 1 nedidelis vandens ruošimui.
- Priemonės parengimas: Nuplaukite morką gerai, supjaustykite lapus ir nulupkite. Iškirpkite į kelis gabalus. Įdėkite jį į puodą su vandeniu ir virkite, virdami, kol jis yra labai švelnus. Sumaišykite rupią druską ir gerai išmaišykite. Galiausiai valgykite.
Kaip matote, korekcinė priemonė yra labai paprasta parengti ir taikyti, bet labai veiksminga. Žinoma, kad morkos dirbtų, jis turi būti labai virti ir būti paruoštas su daug druskos (todėl tai yra priemonė, kuri nėra rekomenduojama žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį). Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju.
