Natūralios priemonės, skirtos natūraliai sumažinti karščiavimą
The karščiavimas Tai gynybos mechanizmas, kuriuo mūsų kūnas gina save arba susiduria su galimomis infekcijomis, kurias tam tikru gyvenimo momentu galėtume kentėti. Jis padidina kūno temperatūrą virš normalaus lygio. Normali kūno temperatūra gali svyruoti nuo 35 ° C iki 37 ° C, priklausomai nuo kiekvieno asmens, amžiaus ir dienos laiko, kai matuojame kūno temperatūrą.
Kita vertus, turime nepamiršti, kad vakaro ir nakties kūno temperatūra paprastai yra didesnė nei ryte. Nors vaikų atveju įprastinė temperatūra paprastai būna nuo 36 ° C iki 37 ° C, o kaip ir suaugusiems, tai priklausys nuo kiekvieno vaiko ir kur mes paėmėme temperatūrą, jei ji yra ašutinė, kirkšniuose, burnoje ar tiesiosios žarnos.
Kai temperatūra nepasiekia 38 ° C, esant 37 ° C ir 37,5 ° C temperatūrai, galime teigti, kad jis yra žemos kokybės. Kaip karščiavimas, jis svarstomas, kai kūno temperatūra pasiekia arba viršija 38 ° C.
Vaikų ar kūdikių atveju karščiavimas visada mus įspėja, o mažų vaikų atveju turite kreiptis į pediatrą, kad surastumėte karščio šaltinį ar priežastį. Suaugusiųjų atveju, kai karščiavimas staiga pasireiškia be jokių susijusių simptomų, jis yra aukštas, o jį sunku nuleisti ar stabilizuoti, taip pat turime kreiptis į gydytoją, kad galėtume peržiūrėti ir ieškoti karščiavimo priežasties.
Taip pat turime kreiptis į gydytoją, jei pateikiame kai kuriuos iš šių simptomų:
- Mes turime 40,5 ar daugiau karščiavimą.
- Jei karščiavimas išlieka nepakitęs arba tęsiasi esant 39,5.
- Karščiavimas trunka ilgiau nei 3 dienas.
- Karščiavimas ateina ir eina vieną ar daugiau savaičių, net jei yra karščiavimas.
Karščiavimas dažniausiai pasireiškia įvairiomis ligomis, tokiomis kaip infekcinės kvėpavimo takų ligos, peršalimas, peršalimas, gripas, gerklės infekcija, ausų infekcija, sinusų infekcija, bronchitas, pneumonija, tuberkuliozė, gastroenteritas, apendicitas, šlapimo infekcija, kaulų infekcijos.
Karščiavimas, paprastai lydintis šalčio, katarrą, gripą ar bet kokią kitą virusinę infekciją, gali siekti iki 38,5 ° C iki 40 ° C, ir, kaip jau anksčiau nurodėme, jei kartu pasireiškia kiti simptomai, turėtume kreiptis į gydytoją.
Jei karščiavimas yra mažas arba mažai kokybiškas be jokių kitų komplikacijų, turime išlaikyti poilsį, pailsėti ir gerti daug skysčių, kad galėtume gerai hidratuotis.
Norint padėti sumažinti karščiavimą, kai mes turime šaltą, šaltą, galime pasinaudoti natūraliais vaistais, kuriuos galime paruošti namuose ir padės mums sumažinti karščiavimą ir atsigauti.
Geriausios priemonės, leidžiančios natūraliai sumažinti karščiavimą
Natūralūs vaistai, kuriuos mes teikiame žemiau, bus parengti su augalais ir vaistiniais augalais, turinčiais naudingų savybių, kurios padės sumažinti karščiavimą. Jei norėtumėte sumažinti natūralias priemones, kad sumažintumėte karščiavimą, nurodome, kaip juos paruošti.
Imbiero šaknies ir citrinos infuzija
Imbieras turi antibakterinių, antivirusinių savybių ir padeda sumažinti karščiavimą.
Norėdami pridėti daugiau naudos šiai infuzijai, pridedame vitamino C ir citrinų savybių, o taip pat ir čiobrelių medaus savybių.
Sudėtis:
- 200 ml. mineralinio vandens.
- Šaukštas tarkuotų imbiero šaknų.
- Citrinos sultys.
- Šaukštelis čiobrelių medaus.
Rengimas:
Vandenį užvirus ir tada, kai jis verda, pridėkite imbierą ir leiskite jam virti 2 minutes.
Pašalinkite nuo karščio, padenkite infuziją ir palikite stovėti 10 minučių.
Atskleiskite infuziją, padermę ir pridėkite citrinos sultis ir arbatinį šaukštelį čiobrelių medaus.
Mes galime vartoti šią infuziją kiekvieną kartą, kai reikia sumažinti karščiavimą.
Katės nagų infuzija
Katės nagai yra vaistiniai augalai, turintys antipiretinių savybių, taip pat padeda stiprinti imuninę sistemą, didindami apsaugą.
Kačių nagą galima gauti sausoje žievėje, kad būtų galima paruošti infuzijas ekstrakto ar tablečių pavidalu, kurį galima įsigyti žolininkų, parafarmacijų ar natūralių produktų parduotuvėse.
Sudėtis:
- 3 gramai katės nagų žievės.
- 200 ml. arba puodelis mineralinio vandens.
- Eukaliptas arba čiobrelių medus.
Rengimas:
Mes įleidžiame vandenį į šildytuvą kartu su katės nagų žieve.
Šilumos ir karščio, šilumos sumažinimas ir infuzijos virimas ir 10 minučių.
Išjunkite šilumą, ištraukite infuziją ir leiskite atvėsti.
Kai šilta, mes pridedame šaukštelį medaus, kurį mes pasirinkome.
Kačių nagų infuziją galima vartoti, kai reikia sumažinti karščiavimą.
Mes galime gerti nuo 1 iki 3 puodelių per dieną.
Katės nagai draudžiami vaikams, jaunesniems nei 12 metų, nėščioms moterims arba maitinant krūtimi.
Cinamono infuzija
Cinamono infuzija turi sudorifinių savybių ir padės sumažinti karščiavimą.
Sudėtis:
- Puodelis mineralinio vandens.
- Šaukštelis cinamono miltelių.
- Šaukštelis čiobrelių medaus.
Rengimas:
Mes įdėti vandenį virti ir, kai jis verda, pridėkite cinamono arbatinį šaukštelį.
Išjunkite šilumą, uždenkite infuziją ir palikite 3 minutes.
Mes atskleidžiame infuziją, ją įtempiame ir pridedame medų.
Pašalinkite su šaukštu ir, kai jis yra šiltas, galime jį paimti.
Mes imsimės šios infuzijos kiekvieną kartą, kai reikia sumažinti karščiavimą.
Kitas visiškai natūralus vaistas, kuris gali padėti sumažinti karščiavimą, yra dušas arba drungno vandens vonia, vandens temperatūra turėtų būti normali kūno temperatūra, aukštesnė nei 36 ° C, ji neturėtų būti šalta.
Mes galime dušu ar suteikti mums šią vonią kiekvieną kartą, kai reikia sumažinti karščiavimą, jei pageidaujama, sujungti su anksčiau rekomenduotomis infuzijomis. Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosKarščiavimas
