3 infuzijos kovojant su riebalinėmis kepenimis
The riebios kepenys Manoma, kad šiandien tai labai dažnas sveikatos sutrikimas, kuris iš tikrųjų daugeliui žmonių kenčia dėl šių tikslų momentų ir net ir nesant diagnozės, daugiausia dėl to, kad daugeliu atvejų riebalinės kepenys nesukelia jokių simptomų, Ir kai jis pasireiškia, jis linkęs sukelti diskomfortą toje pusėje, kurioje yra kepenys (tikslesnės pusės plotas, kartu su galvos skausmu ir sunkiu virškinimu).
Nors prieš keletą metų buvo manoma, kad riebios kepenys buvo pagamintas tik dėl pernelyg didelio ar pernelyg didelio alkoholio vartojimo, ypač reguliariai laikui bėgant, šiandien žinoma, kad riebalinės kepenys gali atsirasti ir atsirasti net tiems žmonėms, kurie niekada nevartojo alkoholio. Šiais atvejais medicininiu požiūriu, konkrečiau, yra nealkoholinių riebalų kepenų buvimas ir ypač susijęs su nesubalansuotos ir sveikos mitybos siekimu, remiantis maisto produktų, kuriuose yra daug riebalų ir mažai, vartojimu. sveikas, ypač kai yra antsvoris (dėl antsvorio ar nutukimo). Be to, tai gali būti pavojinga, jei ji nebus apdorota laiku, nes ji gali sukelti cirozė.
Todėl, geriausias galimas gyvenimo būdas yra geriausias būdas užkirsti kelią riebalų kepenų atsiradimuiišlaikyti įvairią ir subalansuotą mitybą, paremtą šviežių ir natūralių maisto produktų (pvz., vaisių ir daržovių, sveikų grūdų, ankštinių, žuvies, baltųjų mėsos ir riešutų) vartojimu, reguliariai užsiimant fizine veikla, jei įmanoma, kasdien ir mažiausiai 40 minučių, taip pat vengti alkoholinių gėrimų, pramoninių kepinių ir sūrių užkandžių, kuriuose yra daug sočiųjų riebalų, ir labai riebaus maisto ar maisto.
Iš natūralaus požiūrio galima gydyti arba net užkirsti kelią riebalų kepenų atsiradimui. Norėdami tai padaryti, be ankstesnėse eilutėse nurodytų sveikatos patarimų, galite pasirinkti tam tikras infuzijas, pagamintas su vaistiniais augalais, turinčiais apsauginę, gryninančią ir regeneruojančią kepenų naudą. Šiuo klausimu kalbame apie 3 įdomiausius vaistinius preparatus.
3 geriausios infuzijos riebalinėms kepenims natūraliai gydyti
Artišoko infuzija
Tiek artišokai, tiek artišokai tampa dviem nuostabiais produktais arba natūraliais maisto produktais, turinčiais pripažintą hepatoprotekcinį poveikį, ypač naudingi tuo metu, kai kepenys pašalina žolę, sukauptą jų ląstelėse visiškai ir visiškai natūraliai.
Būtini ingredientai
- 1 arbatinis šaukštelis džiovintas alchachofera
- 1 puodelis vandens
Infuzijos paruošimo žingsniai
Norint, kad infuzija būtų užpildyta, puodelyje reikia virti puodelio vandens. Kai vanduo pradeda virti, įdėkite artišoką ir palikite virti 3 minutes. Po to išjunkite šilumą, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 3 minutes. Galiausiai gniaužti ir gerti.
Kaip vartoti infuziją?
Šią infuziją galite vartoti ne ilgiau kaip 3 puodelius per dieną, geriausia pusvalandį prieš valgį.
Pieno thistle infuzija
Tikriausiai mes esame viena iš populiariausių ir pripažintų vaistinių augalų natūralios kepenų priežiūros dėka Silymarin, Silymarin yra natūralus junginys, turintis poveikio ar hepatoprotekcinį poveikį, o tai reiškia, kad jis padeda apsaugoti kepenų ląsteles. Tačiau ši kokybė ne tik lieka čia, nes ji taip pat yra puikus kepenų ląstelių regeneratorius.
Būtini ingredientai
- 1 arbatinis šaukštelis pieno usnio
- 1 puodelis vandens
Infuzijos paruošimo žingsniai
Norint, kad infuzija būtų užpildyta, puodelyje reikia virti puodelio vandens. Kai vanduo pradeda virti, pridėkite automobilį ir palikite virti 3 minutes. Po to išjunkite šilumą, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 3 minutes. Galiausiai gniaužti ir gerti.
Kiaulpienės infuzija
Kiaulpienė yra dar vienas vaistinis augalas, žinomas dėl riebalų kepenų gydymo ir kepenų bei tulžies pūslės priežiūros. Tai puikus kepenų valiklis ir puikus diuretikas, o tai reiškia, kad padeda sumažinti žolę ir pašalinti sukauptus riebalus kepenyse.
Būtini ingredientai
- 1 arbatinis šaukštelis kiaulpienės
- 1 puodelis vandens
Infuzijos paruošimo žingsniai
Jei norite, kad infuzija būtų atlikta, puodelyje arba puode reikia virti vandens puodelio. Kai vanduo pradeda virti, įpilkite kiaulpienę ir leiskite virti 3 minutes. Po to išjunkite šilumą, uždenkite ir leiskite pailsėti dar 3 minutes. Galiausiai gniaužti ir gerti.
Kaip vartoti infuzijas?
Mėgaukitės šių infuzijų savybėmis gydant ir kovojant su riebalinėmis kepenimis būtina vartoti infuzijas 3 kartus per dieną, visada pusvalandį prieš kiekvieną valgį (pusryčiai, pietūs ir vakarienė). Galima juos sujungti, kad galėtumėte atlikti vieną kiaulpienės, pieno usnio ir artišoko infuziją.
Vaizdai iris / Allium Herbalist / John Flannery / Chris Luczkow Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosKepenų infuzijos
