Metabolinis sindromas: diagnozė, pasekmės ir gydymas

Nors tiesa, kad šiuo metu Nutukimas Tai laikoma didele 21-ojo amžiaus epidemija, realybė yra ta, kad yra ir kitų susijusių sutrikimų, kurie netgi gali pasirodyti kartu, būtent dėl ​​šio perteklių.

Kai asmuo pateikiamas kartu, medicinos specialistai paskiria bent tris iš šių pakeitimų metabolinio sindromo: aukštas kraujospūdis arba hipertenzija, diabetas, nutukimas ir cholesterolio kiekis.

Tai reiškia, kad mes turime sindromą, kurį patiria asmuo, turintis bent tris pirmiau nurodytus pakeitimus. Šia prasme kalbame apie hipertenziją, kai kraujospūdis yra 140/90 mmHg arba didesnis; mes kalbame apie aukštą cholesterolio kiekį, kai bendras cholesterolio kiekis viršija 200 mg / dl; arba, kai MTL lygis yra didesnis nei 130 mg / dl. arba HDL kiekis yra mažesnis nei 35 mg / dl. vyrų ir 40 mg / dl. moterims; ir mes kalbame apie nutukimą, ypač tai, kas koncentruojasi į pilvą, kuri paprastai yra pavojingiausia sveikatai.

Kaip tai diagnozuojama?

Tiesą sakant, tai labai paprasta, nes atliekant kraujo tyrimą, kuriame analizuojamos cholesterolio, trigliceridų ir gliukozės vertės, gali būti labai naudinga. Savo ruožtu mes neturime pamiršti kraujo spaudimo matavimo.

Kokios yra metabolinio sindromo pasekmės sveikatai?

Šis sindromas padaugėja iš dviejų ligų, galinčių paveikti arterijas ar širdį, riziką ir dauginti diabeto riziką penkiais.

Kita vertus, metabolinis sindromas gali padidinti riebalų kepenų, astmos, tulžies akmenų (tulžies pūslės akmenų) ir policistinių kiaušidžių riziką.

Kas yra geriausias gydymas?

Tiek prevencijos, tiek gydymo raktas - tai įvairi mityba, subalansuota ir sveika, fizinė veikla, vengti nesveikų įpročių, pavyzdžiui, rūkyti ar gerti alkoholį, gyventi ramiau ir atsipalaiduoti nuo streso ir nerimo.

Tiesą sakant, sumažinus nuo 10% iki 15% mūsų svorio, sumažės gliukozės ir kraujo spaudimo santykis.

Vaizdas | HazPhotos Šis straipsnis skelbiamas tik informaciniais tikslais. Jis negali ir neturėtų pakeisti konsultacijos su gydytoju. Rekomenduojame pasitarti su savo patikimu gydytoju. TemosŠirdies ir kraujagyslių ligos

Zeitgeist: Judame Pirmyn (2011) (Lapkritis 2019)