Kodėl nera gerai nuplauti keletą kartų per dieną
Išlaikyti tinkamą ir tinkamą higieną, taip pat optimalų mūsų kūno valymą, reikia bent kartą per dieną, pageidautina prieš naktį miegoti, dušu ar maudytis, nes tokiu būdu galėsime pašalinti visus Nehigieniškos medžiagos, kurios liko ant mūsų odos ir kad mes sukaupėme visą dieną: ne tik pati prakaita, bet ir dulkės, tam tikri teršalai, būdingi didelio purvo užteršimui.
Higiena ir valymas turėtų būti palaikomi kasdien, būdami labai įprastai dušo ar maudymosi metu mūsų dienos pabaigoje. Taip pat yra tie, kurie rytą norėtų duše, prieš pradėdami dirbti, kad paskatintų, tonizuotų ir pabusti, ir tie, kurie nusprendžia to nedaryti ir plauti tik veidą.
Būk taip, kaip jis gali, nors turime išlaikyti tinkamą higieną ir kasdienį valymąAr žinote, kad perviršiai yra nepaprastai blogi ir neigiami mūsų odos sveikatai? Šia prasme mes atsidūrėme maksimaliai, kad mes visada turėtume nepamiršti: bet koks įprotis, nors ir sveikas, gali būti, kai iš tikrųjų jis atliekamas pernelyg, tampa žalingas. Ir kasdienių dušų ar vonių atveju tas pats atsitinka, ypač jei mes tai darome daug kartų per dieną.
Maudymosi ar dušo pasekmės kelis kartus per dieną
Mes pašaliname būtinas natūralias medžiagas
Kiekvieną dieną mūsų oda sukuria aliejus ir natūralias medžiagas, kurios padeda išlaikyti ją optimalioje būklėje, o būtent, jei oda gamina aliejų, būtent tai yra labai paprasta: nes jai reikia.
Ši alyva, be to, kad ji yra visiškai natūrali, padeda išgydyti, apsaugoti ir drėkinti odą, kuri yra būtina, kad mūsų oda tinkamai veiktų ir būtų aiški ir ryški.
Tačiau labai maudydamiesi mes galime nuvilkti visas natūralias medžiagas, kurias mūsų oda sukuria, kad apsisaugotų, todėl jis linkęs būti sausesnis ir labiau linkęs į mikrobus. Kita vertus, net jei manote, kad turite švaresnę odą, jūs iš tikrųjų gaminsite daugiau negyvų ląstelių.
Galima pakeisti odos pH
Odos sudėtyje yra bakterijų būtina apsaugoti mus nuo neigiamo mikrobų ir aplinkos taršos, be to, tai yra būtina infekcijų ar odos dirginimo atveju.
Tačiau kai mes plauname dažnai, galime pakeisti pH, Dėl šios priežasties taip pat labai svarbu nepamiršti, kokie produktai yra ant odos, nes jie turi atitikti šį pH.
Padaro mane sugerti daugiau vandens
Nors kai mes plauname daug, mes manome, kad oda yra švaresnė prisidedame prie labai didelio vandens kiekio.
Rezultatas yra daugiau nei akivaizdus: oda susitraukia ir susitraukia, todėl tampa labiau linkusi į sausumą ir todėl atsiranda nepatogių ir skausmingų įtrūkimų.
Mes teikiame nesveikas medžiagas
Akivaizdu, kad jei mes plauname vieną ar du kartus per dieną, tai ne tik bus kenksminga odai, bet tai bus naudinga tiek, kiek palaikome tinkamą higieną.
Tačiau Naudojamas vanduo yra chloras, trihalometanai ir kitos odos neigiamos cheminės medžiagos, todėl jos sveikata gali būti labai pažeista, ypač jei daug kartų maudome.
Naudingi ir tinkami patarimai maudymosi ar dušo metu
Kai atsižvelgsime į maudymosi ar dušo pasekmes kelis kartus per dieną, kai kalbama apie mūsų odos sveikatą, taip pat naudinga žinoti keletą patarimų, kuriuos rekomenduojame. Mes juos paaiškinsime toliau:
- Dušo ar vonios dažnis: jo dažnis turi būti normalus, pavyzdžiui, dienos viduryje arba dienos pabaigoje.
- Naudokite muilą ir šampūną: turime stebėti, kokie valymo ir higienos produktai yra naudojami. Geriausi yra produktai, turintys visiškai natūralių ingredientų arba kurių sudėtyje nėra parabenų. Jei per dieną duosime daugiau nei du dušus, reikia daryti be muilo, apribojant jo naudojimą tik duše.
- Venkite standžių kempinių: kurios sukelia stiprią odos trintį. Geriau rinktis labai minkštą kempinę arba atlikti lengvą masažą su ranka, kad galėtumėte pašalinti bet kokius nešvarumus.
Ir kaip tai būtų mažiau, labai svarbu drėkinti odą po dušo, ypač kai esame visiškai sausi. TemosOda
